Шеремета Сергей

Шеремета Сергей Лучший тренера Киева

05/01/2026

✨ З новим роком! 🥳
2026 може стати роком, коли ти скажеш:
👉 «Я хочу змін — і я їх зроблю».

І це буде твій рік СТРУНКОСТІ 🩱✨
⠀
Я та Оля Полякова готові пройти цей шлях разом з тобою 🤍
⠀
👑 Відкрито реєстрацію на Королівський Марафон Стрункості
⠀
Це не просто схуднення.
Це — глибока, системна робота з:
• тілом 💪
• гормонами ⚖️
• енергією та самопочуттям ✨
⠀
🔒 Все вже готово для твого результату:
• тренування 🏋️‍♀️
• меню 🍽️
• режим і підтримка 📋
⠀
✔️ Залишилось тільки твоє “ТАК”
⠀
🌿 Почни рік із любові до себе
👉 Реєструйся за посиланням у профілі — і побачимось у марафоні 💜

Показ у шоурумі .persimmon , музика, гарні люди - і той вайб, коли не треба нічого вигадувати ✨lyalina .am.apollinariya...
19/10/2025

Показ у шоурумі .persimmon , музика, гарні люди - і той вайб, коли не треба нічого вигадувати ✨
lyalina .am.apollinariya дякую за настрій енергію 🔥

Холодна вода 🧊Не для понтів, не для фото.Для того, щоб пам’ятати -сила не в тілі, а в спокої всередині 💪🏼Ти заходиш у хо...
16/10/2025

Холодна вода 🧊
Не для понтів, не для фото.
Для того, щоб пам’ятати -
сила не в тілі, а в спокої всередині 💪🏼

Ти заходиш у холод - і стаєш ясним.
Без боротьби, без зайвих думок.

#закалювання #дисципліна

Холодна вода 🧊Не для понтів, не для фото.Для того, щоб пам’ятати -сила не в тілі, а в спокої всередині 💪🏼Ти заходиш у хо...
16/10/2025

Холодна вода 🧊
Не для понтів, не для фото.
Для того, щоб пам’ятати -
сила не в тілі, а в спокої всередині 💪🏼

Ти заходиш у холод - і стаєш ясним.
Без боротьби, без зайвих думок.

#закалювання #ментальнасила #дисципліна

17/09/2025

⚡️Закриваємо набір на 7-й потік марафону стрункості!
⠀
❗️Це означає, що вже скоро 300 учасниць скинуть 2–5-7-10 кг і запустять протокол нормалізації ваги в своєму організмі!
⠀
⭐️В тебе ще є остання, сама остання можливість встигнути доєднатися до цього потоку марафону! Посилання в шапці профілю.
⠀
Встигни стати стрункою до Нового Року та відсвяткувати в бажаній сукні та ідеальній вазі ❤️🥰
⠀
Пропоную скористатись моєю системою домашніх тренувань та простого проте дієвого ЛЧФ харчування!
⠀
Вона дає крутецькі результати учасницям!
⠀
👉Реєструйся просто зараз, та дізнайся все про Зірковий Підхід до стрункості!

16/09/2025

🚗💥 «Скільки коштує твоя машина?»
Багато хто бачить Porsche і думає лише про ціну в гривнях чи доларах 💵
Але справжня чесна вартість — зовсім інша.

⚒️ Цей автомобіль коштує року дисципліни.
⏰ Пробуджень о 5 ранку, коли зовсім не хотілося.
📚 Задач, які робив через силу.
😱 Криз, які довелося пережити, коли опускалися руки.
👊🏼 Боротьби з самим собою.

Хтось отримує таку машину як подарунок 🎁
Але на щастя це не мій шлях, не впало не подарували.

Я хочу, щоб ви зрозуміли: за кожним успіхом є ціна.
І якщо ви бачите результат — не заздріть. Просто усвідомте:
ця людина одного разу вирішила — і зробила ✅

#спорт #гроші #дисципліна #цінауспіху

16/09/2025

🚗💥 «Скільки коштує твоя машина?»
Багато хто бачить Porsche і думає лише про ціну в гривнях чи доларах 💵
Але справжня чесна вартість — зовсім інша.

⚒️ Цей автомобіль коштує років дисципліни.
⏰ Пробуджень о 5 ранку, коли зовсім не хотілося.
📚 Задач, які робив через силу.
😱 Криз, які довелося пережити, коли опускаються руки.
👊🏼 Боротьби з самим собою.

Хтось отримує таку машину як подарунок 🎁
Але на щастя це не мій шлях. Мені не впало, не подарували.

Але я хочу, щоб ви зрозуміли: за кожним успіхом є ціна.
І якщо ви бачите результат — не заздріть. Просто усвідомте:
ця людина одного разу вирішила — і зробила. ✅

15/09/2025

Стартуємо вже сьогодні!
👉Реєструйся по посиланню в шапці профілю 🔗

Ти ледь - ледь встигаєш застрибнути в останній вагон, потягу під назвою Стрункість !

🌟21 день до краси та здоров’я за спеціальною системою харчування та тренувань!

Марафон стрункості допоможе :
- скинути зайве
- підтягнути тіло
- відновити баланс гормонів
- підняти настрій

Дій зараз ! Встигни доєднатися! ❤️

🧚🏼‍♀️ Секрети молодості: чи реально у 35+ виглядати та відчувати себе, як у 20?!Багато кому це вдається… але в чому секр...
09/09/2025

🧚🏼‍♀️ Секрети молодості: чи реально у 35+ виглядати та відчувати себе, як у 20?!

Багато кому це вдається… але в чому секрет? 🕵🏻✨

🔥 Я запускаю цикл постів про природну молодість, гормони, стрункість та харчування.

І одразу скажу:
✅ Ти можеш виглядати молодше свого віку — без дорогих операцій, уколів чи «чарівних» пігулок.
Молодість — це не лише обличчя, а й тіло, фігура, енергія та здоров’я 💃

🔜 Вже цього тижня щодня ділюсь практичним контентом:
✨ Як харчування впливає на гормони
✨ Як спорт зберігає молодість і красу
✨ Чому якісний сон — твій головний союзник
✨ Як керувати стресом і продовжувати життя без «зносу»

💎 А головне — наприкінці тижня чекає на тебе прямий ефір з неймовірною Олею Поляковою, де ми:
💬 відповімо на всі ваші запитання
🗝 дамо готову стратегію дій, яка допоможе у 35, 40 чи навіть 50 виглядати та почуватися мінімум на 10 років молодше!

❤️ Ти не одна в цьому шляху — ми разом з тобою, за твоє тіло, здоров’я і красу!

Address

Kyiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Шеремета Сергей posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category