Relax yoga

Relax yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Relax yoga, Sports, Kyiv.

30/05/2022

Одно из природных чудес света

30/05/2022

Author: Yiran Ding
Location: Tibet, 中国

30/05/2022

Гармония бразильских пляжей. Ангра

28/05/2022

Цветение сакуры, Япония 🇯🇵

28/05/2022
24/05/2022
Если вы устали, чувствуете напряжение где-то внутри вас. Просто сядьте в удобное положение с прямой спиной и скрещенными...
24/05/2022

Если вы устали, чувствуете напряжение где-то внутри вас.

Просто сядьте в удобное положение с прямой спиной и скрещенными ногами. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Понаблюдайте за ощущениями в теле и постарайтесь отстановить поток мыслей в вашей голове.
Попробуйте достигнуть состояния внутреннего покоя и внутренней тишины внутри себя.

Эту практику можно выполнять 5 минут, 15 или 30... В зависимости от того, сколько есть у вас свободного времени. Результат не заставит себя ждать!

Address

Kyiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relax yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category