Green dylightlec

Green dylightlec консультация

02/11/2021

Перед тем как встать на путь здорового образа жизни и правильного питания, проверь, нет ли в твоем рационе этих продуктов. Переработанные мясные продукты Открывают...

7. Оладьи с рыбой и морковью на 100грамм - 82.48 ккалБ/Ж/У - 12.14/3.15/1.73Ингредиенты: филе белой рыбы - 800 г (у нас ...
27/10/2021

7. Оладьи с рыбой и морковью

на 100грамм - 82.48 ккал

Б/Ж/У - 12.14/3.15/1.73

Ингредиенты:

филе белой рыбы - 800 г (у нас палтус)

луковица - 1 шт

морковь - 2 шт

яйцо - 1 шт

немного зелени

Приготовление:

Сделать фарш в мясорубке или блендере.

В фарш добавить измельченную луковицу и тёртую морковь, немного зелени, яйцо, соль и перец по вкусу.

Формируем оладьи и выкладываем на пергамент, смазанный маслом. Ставим в духовку минут на 20-25 (до готовности) при температуре 180 градусов.

Address

Kyiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green dylightlec posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category