What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 15:00

https://www.facebook.com/101433945951218/

First Dance School

Home
Ukraine
Kyiv
First Dance School

Call Directions Contact the business

•Бально-спортивні танці
•Дитяча хореографія
•Балет
•Сучасні танці
•Стретчинг
•Функціонал
•Zumba
ДЛЯ ДІТЕЙ І ДОРОСЛИХ
• +38 099 238 8984

27/10/2026

🎃 А що, як на один вечір стати кимось іншим?

Сміливішим. Загадковішим. Трохи зухвалим. Або навіть страшенно веселим! 👻

У танцях, як і на Геловін, є особлива магія — можливість приміряти новий образ і відкрити в собі те, чого раніше навіть не помічав.

Адже костюм — не завжди про те, щоб сховатися. Іноді він допомагає нарешті проявитися! ✨

У FIRST DANCE SCHOOL ми любимо не лише танцювати, а й створювати спільні спогади. Тому щороку в нас є традиція, яку ми не порушуємо!

🧡 Цієї п’ятниці, 30 жовтня, зустрічаємося на нашій традиційній Геловінській практиці!

Діставайте найнесподіваніші костюми, вмикайте фантазію та готуйтеся танцювати в нових образах.

Бо традиції - це не просто те, що ми повторюємо. Це те, що нас об’єднує і створює відчуття приналежності. 🧡

А тепер зізнавайтеся: ким ви хочете стати на один вечір? 🧙‍♀️🦸‍♂️🐈‍⬛

Чекаємо на ваші образи в коментарях! 👇

23/10/2026

Сильні танцівники не з’являються. Вони виростають.

Колись вони вперше зайшли до танцювальної зали. Не вміли тримати рівновагу, плутали праву й ліву ногу, губилися в музиці та соромилися взяти одне одного за руку.

А сьогодні вони впевнено стоять на ногах, виконують складні повороти, відчувають ритм, ведуть партнерку й довіряють партнеру.

Між цими двома моментами - сотні годин роботи.

Навчити дитину танцювальних кроків - лише початок.

Набагато складніше навчити її керувати власним тілом, розуміти механіку руху, координувати свої дії з іншою людиною, самостійно виправляти помилки й поступово ставати незалежною від підказок тренера.

Це і є фундамент спортивної майстерності.

Його неможливо створити за кілька занять чи замінити кількістю турнірів. Він формується послідовно, з увагою до деталей, віку та можливостей кожної дитини.

Адже завдання тренера - не просто навчити дитину виконувати рух. А дати їй знання та навички, з якими вона зможе розвиватися далі.

У FIRST DANCE SCHOOL ми знаємо цінність цієї роботи. І любимо той момент, коли маленькі невпевнені кроки поступово перетворюються на справжній спортивний танець.

Запрошуємо юних танцівників, які хочуть зростати у спортивних бальних танцях

20/10/2026

💃 Шукаємо людину, яка додасть трохи бачати в наші вечори! 🔥

У нас є класний зал, музика, вечірній час і велике бажання танцювати. Не вистачає тільки тебе! 😎

FIRST DANCE SCHOOL шукає тренера або тренерку з бачати!

Того, хто вміє не просто навчити кроків, а створити атмосферу, в яку хочеться повертатися після довгого робочого дня.

📍 Київ, Дніпровська набережна, 25А
🕗 Орієнтовний час занять: вівторок і четвер, 20:00

Якщо бачата /сальса твоя стихія, а викладання - справжнє задоволення, давай знайомитися!

💌 Пиши нам у Direct. Розкажи трохи про себе та свій досвід.

Можливо, саме з тебе почнеться нова танцювальна історія FIRST DANCE SCHOOL! ❤️

16/10/2026

У танці багато що може змінюватися. Але в розвитку дитини завжди має бути опора.

Саме тому ми віримо, що сильна танцювальна школа - це не лише талановиті тренери, красиві виступи та спортивні результати.

Це насамперед система, стабільність і довіра.

Коли кожен тренер знає свою відповідальність. Коли батьки розуміють, як і куди розвивається їхня дитина. Коли за кожним рішенням стоять професійні знання, а за кожним спортсменом - увага до його індивідуального шляху.

Ми не обіцяємо легких перемог. Ми створюємо умови, у яких результат стає наслідком послідовної роботи, а дитина почувається впевнено та безпечно.

FIRST DANCE SCHOOL - професійна танцювальна освіта, побудована на повазі, системності та відповідальності.

Від перших кроків у 4 роки до серйозних спортивних цілей.

✨ Відкрито набір початківців та дітей, які вже танцюють.

📩 Запрошуємо познайомитися з нашою школою. Запис - у Direct.

14/10/2026

А що, як у вашому робочому календарі з’явиться ще одна важлива зустріч - із собою?

Між робочими завданнями, дедлайнами та щоденними справами ми часто плануємо все, крім власного задоволення.

Але танці - це не просто ще одна активність у розкладі.

Це можливість перемкнути увагу з думок на рух, навчитися краще відчувати своє тіло, працювати з координацією, пластикою та музикальністю. І відкрити в собі щось нове, незалежно від віку та професії.

💃 Знайомтеся, Марія Mariia Trushkina | Latin dancer & Dance coach 💋 - тренерка Lady Latina у First Dance School.

Разом із нею будемо знайомитися з характером латиноамериканських танців, опановувати рухи й поступово знаходити власний стиль.

Для цього не потрібно змінювати своє життя. Достатньо знайти в ньому місце для танцю.

І, можливо, саме ці години стануть тими, які ви найбільше чекатимете протягом тижня.

Lady Latina у First Dance School.

Напишіть нам у Direct слово «ЛАТИНА» - розповімо про формат занять та умови запису.

📍 Київ, Дніпровська набережна, 25

06/10/2026

Вчені не довели, що один правий поворот врятує будь-яку кукуху. Але дослідження показують: танець може бути хорошою підтримкою для психічного стану.

Учасники танцювальних програм мали нижчі показники стресу, тривоги й депресивних симптомів.

Можливо, танець так добре нас збирає, бо в ньому поєднані рух, музика, ритм і контакт з іншими людьми.

А ще, постійна конкретна задача: відчути опору, почути акцент, перенести вагу, спробувати ще раз. Огляд досліджень стресу описує ці складові як можливі джерела підтримки й кращого подолання стресу, хоча автори зазначають, що досліджень саме про танець поки недостатньо.

Тож, можливо, кукуха тримається не на тому, що все виходить. А на тому, що ми знову стаємо до свого правого повороту.

А на чому тримається ваша?👇🏻

Address

Dnyprovskaya Nabereshaya 25
Kyiv
02081

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 15:00

Telephone

+380992388984

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when First Dance School posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.