Уроки самообороны / Krav-maga в Харькове

23/12/2023

10/09/2023

Семинар по Urban Combativs, на тему "Game plan" под руководством старшего инструктора UC Michiel Mulder

27/11/2022

https://shotam.info/yak-tsyvilnym-pidhotuvatysia-do-zustrichi-z-napadnykom-porady-instruktora-z-samooborony/
В этом интервью издательству #шотам, я поделился своими мысля на тему самообороны. Возможно, вам будет полезно почитать и узнать немного больше информации о том, как гражданскому подготовиться к встрече с надающим.
#самооборона #кравмага #кравмагавхарькове #самозащита #шотам #безопасность #рукопашныйбой

Як підготуватися до зустрічі з нападником та як діяти у конкретних ситуаціях – розповідає інструктор із самооборони

06/10/2022

https://youtu.be/JSawZ10_sFY
Этот комплекс упражнений поможет в развитии выносливости и повысит скорость удара. Выполнять комплекс следует 1 раз в неделю, в течении двух месяцев, затем делаем перерыв. После тренировки с гантелями рекомендуется сделать бой с тенью без отягощения, это поможет вернуть рукам лёгкость.
#кравмага #самооборона #рукопашныйбой #тренировки

Этот комплекс упражнений поможет в развитии выносливости и повысит скорость удара. Выполнять комплекс следует 1 раз в неделю, в течении двух месяцев, затем д...

02/06/2022

В наше неспокойное время остаются как никогда актуальными навыки в сфере личной безопасности. Я рад, что имею возможность делиться своими знаниями с молодым поколением. Сегодня провёл теоретический семинар на тему "Как не попасть в ситуацию, опасную для жизни".
#рукопашныйбой

16/01/2022

Приглашаю всех желающих на индивидуальные тренировки по крав-мага 👊👊👊

#кравмага #самооборона #рукопашныйбой #индивидуальныетренировки

27/12/2021

Индивидуальная тренировка, физо + техника.
#самооборона #самозащита #рукопашныйбой

16/11/2021

08/11/2021

Среднестатистический человек склонен делегировать ответственность за свою безопасность социальным институтам. Но не забывайте, что полиция прибывает на место преступления после того, как всё случилось. И в реальной ситуации конфликта вам придётся быть один на один с опасностью.
Научиться защищать себя и своих близких вы можете на уроках крав-мага.
Процесс тренировок прекрасно иллюстрирует видеосюжет от медиапроекта Накипело.


Запись на тренировки по телефону
📞 066 596 25 61
Петреченко Александр

Понедельник
Среда 19.30 - 21.00
Пятница

#урокисамообороны #рукопашныйбой