Студия флай-йоги "SkY"

Студия флай-йоги "SkY" Флай Йога - сочетание классических асан из хатха-йоги, (099)3814935
(068)6603226

Флай йога - это
● Воздушный перфоманс...
● Ощущение полета...
● Новые впечатления....
● Здоровье...
● Красота....
● Глубокий релакс...

� Куда звонить если хочу узнать больше?

Внимание - единственный инструмент, который можно заточить как скальпель, чтобы взрезать внешнюю оболочку, и видеть пр...
11/03/2021

Внимание - единственный инструмент, который можно заточить как скальпель, чтобы взрезать внешнюю оболочку, и видеть прямо в суть.
И сначала ты это делаешь с собой.

#флаййогахарьков #йогавхарькове #воздушнаяйогавгамаке #антигравитационнаяйога #воздушнаягимнастика
#воздушнаяйогахарьков #йогатерапия #терапияОДА
#йогаонлайн #йоганакрышехарьков #йоганаприроде

28/02/2021

26 апреля-1 мая.
Йога.
Горы.
ИСС.
Едем с нами?

Открываем цикл йога-ретритов под абревиатурой ИСС.
Измененное Состояние Сознания.

Измененное состояние сознания - цель холистических практик. Наше сознание имеет две характеристики - воспринимать и различать, и ИСС означает восприятие и различение особым образом, целью которого становится ясность видения и мудрость действия. Приглашаем)

Программу этого ретрита назвали «От внешней формы к внутреннему наполнению»... Мы , Артур и Натали , как всегда впрочем:), будем копать тоннель к вашему сердцу с двух сторон - структурированная лекционная часть даст пищу для ума, а практики посредством тела на лоне горной природы дадут необходимый гормональный коктейль в крови, снимут оставшееся физическое и психическое напряжение для того, чтобы пережить измененное состояние сознания)
Практическая часть будет состоять из хатха-йоги и нейгун джунсиньдао. Выверенная методика ведения комплексов по йоге и тонкая внутренняя работа в энергетических практиках.... поверьте, самый частый отзыв, который мы слышим от такой ядерной смеси : «моя практика не будет прежней...»
Присоединяйтесь!
26 апреля -1 мая, 2021
Карпаты, волшебное место
Полная стоимость
/ практики, проживание, трехразовое питание, проезд/ при брони места до конца марта 9000 грн.
14 мест всего, 10 мест осталось.
Любая реакция в комментариях или сообщение в direct и я скину подробную программу 💙
#йогаретрит #йогавкарпатах2021
#йогавкарпатах
#илицюань
#джунсиньдао

09/11/2020

.
Жизнь - это короткий промежуток времени между двумя великими таинствами, которые суть одно...

#флаййогахарьков #йогавхарькове #воздушнаяйогавгамаке #антигравитационнаяйога #воздушнаягимнастика
#воздушнаяйогахарьков #йогатерапия #терапияОДА
#йогаонлайн #йоганакрышехарьков #йоганаприроде

ОБУЧАЮЩИЙ КУРС #флаййогатичерз Октябрьский поток вышел очень самостоятельным, сам себя определил, сам себя сформировал, ...
26/10/2020

ОБУЧАЮЩИЙ КУРС
#флаййогатичерз
Октябрьский поток вышел очень самостоятельным, сам себя определил, сам себя сформировал, отсеяв ненужное самыми непредвиденными способами.
Мы любим такое 💙
Это значит пространству есть что нам сказать. И готовясь к тичерзу, мы тщательно вострим и уши, ну, те которые есть у сердца)
В этот раз меседж был следующим:
«Спасибо, я уловил/ла разницу между фитнес и йога- подходом в контексте подвесного тренинга»
Мы счастливы. Правда. Потому что это здорово отвечать подобным запросам и нести именно этот флаг.
Спасибо за доверие, способность слышать и возможность проявляться в виде проводников в мир йоги🙏

30/09/2020

Чтобы познать истину, нужно смочь удержать в своём сознании не попеременно, а единовременно два взаимоисключающих аспекта. Так создаётся полнота восприятия. К такому типу восприятия склонны шактиальные существа, те, для которых энергетический аспект превалирует над физической составляющей и является украшением ясности осознавания. Тогда игра пяти элементов, воспринимаемая через пять органов чувств, становится восхитительным узором, задача которого подсветить наблюдаемое в глазах наблюдателя.
Вечный танец Шивы и Шакти, Пуруши и Пракрити, Ясности и Блаженства....
Видеосъемка и монтаж волшебными объективами глаз

 #НЕТ Порой чему-то приходится говорить "нет".Знаете, сегодня думала о том, чтобы написать классный и полезный пост. Про...
16/09/2020

#НЕТ
Порой чему-то приходится говорить "нет".

Знаете, сегодня думала о том, чтобы написать классный и полезный пост. Про особенности аспектов ха и тха в практике, и про аналоги этих понятий в физическом теле, психике и методов, которые работают с сознанием. Даже создала заголовок. Но как бы я ни старалась – сегодня нет достаточно времени и сил для написания информативной заметки. И поэтому, я пишу этот пост, а не пост про метафизический язык, которым с нами говорит метод хатха йоги.
Порой так происходит, что своим делам приходится говорить "нет".
▪️Мы говорим "нет" встречам друзьям, т.к. нет сил
▪️Говорим "нет" новым проектам, т.к. для них нет времени
▪️Говорим "нет" некоторым идеям, т.к. не чувствуем возможности их воплотить сейчас.
Есть дела, которым мне особенно важно говорить "да", даже если сил мало.
Я говорю "да":
▫️Отдыху
▫️Заботе о себе
▫️Режиму дня и сну
▫️Свободному пространству от общения

И еще, я себе напоминаю, что какое-то "нет" дает пространство для какого-то "да".

15/09/2020

При грамотном взаимодействии с центром тяжести йога-гамака вы получаете много возможностей для расслабления и высвобождение тех групп мышц и суставов, которые загружены весом телом при практике на полу, и более точного воздействия асаны на целевые структуры тела. И движение всегда будет из центра тела, благодаря нестабильной, пульсирующей опоре. А перевести внимание в центр внешними методами - дорогого стоит)
Может быть поэтому флай-йога так популярна и любима? Все больше и больше людей сознают важность умения возвращаться к себе, находить опору в своем центре на физическом и психическом срезе жизни, находиться в здоровом взаимодействии с окружающими, а это возможно только при отстроенном центре🙏

Время заката и осенняя пора - паузы, подаренные природой, паузы, во время которых можно мягко лечь во внутреннюю тишину ...
14/09/2020

Время заката и осенняя пора - паузы, подаренные природой, паузы, во время которых можно мягко лечь во внутреннюю тишину и побыть там, пауза, во время которой физически ощущаются множество вариантов развития событий, помещенные между намерением и действием...
Ph:

09/09/2020

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Захотелось сделать подборку полезных приложений на психологическую тематику.
🌿Отслеживание настроений/состояний:
▪️eMoods – приложение для отслеживания циклов БАР. Удобно тем, что в нем есть дневник лекарств.
▪️Дневники терапии – направлено сразу на несколько категорий: дневник страхов/дневник желаний и дневниковые заметки. В разделе дневник страхов когнитивные вопросы, которые могут помочь перевести фокус из эмоций в сторону осмысления.
▪️Дневник Трекер настроения – удобное приложение для отслеживания настроения, эмоций, связей с событиями дня.
🌿Организация времени/рабочего пространства.
▪️Forest – приложение, которое временно блокирует телефон. Во время блокировки на экране мобильного растет дерево, которое погибнет, если закрыть приложение. Отлично работает для уменьшения времени, проведенного в скроллинге)
▪️Pomodoro Timer – приложение, основанное на методе "томата". 25 минут работы, 5 минут отдыха. Интервалы можно менять.
▪️Tody – приложение для наведения порядка дома, помогает структурировать рабочее пространство.
🌿Внедрение привычек.
▪️Kids` Skills – вообще приложение направлено на внедрение навыков/умений у детей, но там есть отличная схема, которая может помогать и взрослым. Для тех у кого есть дети будет полезно тем, что в приложении описаны кейсы разных ситуаций: трудности с концентрацией внимания, ночные кошмары, буллинг в школе. Отличное приложение от команды психотерапевта Бена Фурмана.
▪️Meditopia – приложение для расслабления, медитаций. Очень красивый интерфейс :)
▪️Avocation – тоже очень красивое приложение, благодаря которому можно овладеть новым навыкам.
🌿В ситуации кризиса/депрессии:
▪️DBT-112 –приложение, основанное на приципах диалектической поведенческой терапии. Есть много полезных техник для самопомощи и исследования проблемы.
▪️АнтиДепрессия – приложение, в котором собраны разные полезные практики: тесты, дневник мыслей, релаксация. Очень нравится раздел "Терапия удовольствием".
▪️Стоп паника! – релаксирующее приложение, где вас погружают в медитативную практику. Читает её психотерапевт. Голос не очень приятен (субьективно:)) ,но может быть вам подойдет.

06/09/2020

Все уходит и приходит в свое время, не сдержать перемены, и здорово понимать и глубоко переживать то, что перемены внешние как лакмусовая бумажка отражают перемены внутренние.
Дом йоги Боддхисаттва стал тем пространством, которое смогло вместить, поддержать и направить нашу философию, практики и обучающие проекты🙏
Дом, одним словом, теплый, так быстро ставший родным, с потрясающими людьми, своей историей и вкусом.
И мы с удовольствием приглашаем вас в это пространство на регулярные классы по хатха- и флай-йоге, на обучающий проект по медитации, а также на тичерзы для инструкторов воздушной йоги.
Актуальное расписание смотрите в вечных сториз, а также на сайте bodhisattva.com.ua
До встречи на ковре и в воздухе🙏

🌿ВИДЫ СНОВ и ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ Цель практики сновидений — освобождение: нужно иметь намерение постичь то, что полностью п...
04/09/2020

🌿ВИДЫ СНОВ и ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Цель практики сновидений — освобождение: нужно иметь намерение постичь то, что полностью пребывает за пределами снов. Но есть и относительный уровень использования снов, который может принести пользу в повседневной жизни. Сюда относится как использование сведений, почерпнутых в сновидениях, так и прямая польза от полученных в снах переживаний. Например, на Западе сновидения широко используются в психотерапии. Есть много рассказов о художниках и ученых, которые использовали творческий потенциал сновидений в своей работе. Тибетцы тоже во многом полагаются на сновидения. В этой главе рассказывается о некоторых относительных способах использования снов.
🌿ТРИ ВИДА СНОВ
Есть три вида снов, которые, как правило, образуют последовательность практики сновидений: 1) обычные сансарные сновидения, 2) сны ясности, 3) сны Ясного Света. Два первых вида различаются по своим причинам, и в каждом из них спящий может сохранять или не сохранять осознавание. В снах Ясного Света не только присутствует осознавание, но и нет двойственного деления на субъект и объект. Сны Ясного Света бывают при недвойственном осознавании.
🌿 СНЫ ЯСНОСТИ
По мере развития практики сновидений сны становятся яснее и подробнее и нам удается запоминать все большую часть каждого сна. Это результат того, что мы привносим в состояние сновидения все большую осознанность. Помимо такой повышенной осознанности в обычных сновидениях, есть еще вторая разновидность снов, так называемые сны ясности, которые возникают в том случае, если ум и прана уравновешены, а спящий обладает способностью пребывать во внеличностном присутствии. В отличие от сансарного сновидения, где ум, испытывая воздействие кармической праны, мечется туда-сюда, в снах ясности сновидец сохраняет устойчивость. Хотя образы и сюжеты по-прежнему возникают, они в меньшей степени зависят от личностных кармических следов и являются проводниками сведений, которые исходят непосредственно из сознания, скрытого под уровнем привычного «я». Это аналогично различию между грубой кармической праной белого канала, связанного с отрицательными эмоциями, и праной мудрости, протекающей по красному каналу.

Address

Улица Бурсацкий Спуск, 8
Kharkiv

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 06:30 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия флай-йоги "SkY" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Студия флай-йоги "SkY":

Shortcuts

Share