24/09/2020
Почему хондропротекторы не работают?
Вопрос который очень часто задают пациенты, это: «Как помочь своему суставу, что попить?». И как один из вариантов очень часто назначаются хондропротекторы! Но тут вот такая штука происходит – они НЕ РАБОТАЮТ!
Если посмотреть внимательно, то производитель утверждает что , 12% вещества таблетки всасывается в кишечнике, и 25% из всосавшегося проникает в ткани сустава.
Что об этом скажет доказательная медицина? Группа исследователей провела эксперимент на крысах. Им давали хондропротекторы в виде таблеток. Максимальная концентрация в плазме при пероральном введении была 1.7% для одной из форм, для остальных — в плазме оказывались следовые количества. Потом им делали иньекции, и при введении поступление в плазму доходило до 12%, но вряд ли вы будете полгода каждый день колоть себе глюкозамин. (G B Robinson 2002) . Ещё одна группа исследователей подтвердила, что даже при концентрации глюкозамина в 4–7 раз выше той, которая может быть достигнута в организме, всего 9% глюкозамина поступило в клетки извне, остальные 91% были синтезированы в хондроцитах из глюкозы. Также такая высокая концентрация глюкозамина не стимулировала производство хондроитина в клетках.( Paula J. Mroz , Jeremiah E. Silbert (2006))
Но почему так? Очень простое объяснение - наш кишечник не просто перекладывает питательные вещества из еды в кровь. Там происходит очень много всякого разного: вещества расщепляются до элементарных составляющих, преобразуются, подвергаются воздействию микрофлоры, и только после этого поступают в кровоток. Поэтому от глюкозамина из таблетки остаётся очень немного!
Да, кому-то они помоги, но и этому есть объяснение: очень хорошо работает эффект плацебо, а так же смена нашего стиля жизни при полученных травмах или дискомфорте! Также есть исследования о том что хондропротекторы помогают, но эффект от этого минимален, и их стоимость не играет роли, ведь эффект будет один и тот же! Всем здоровья!
