23/07/2025
У мене 23 роки практики в тренерській роботі. Сертифікований інструктор лікувальної фізкультури в одній з міських поліклінік і керівник Жіночої Школи Здоров’я.
Всі ці роки тренувала східні танці — це не просто гімнастика, а мистецтво плавності ліній, спокою розуму, легкості та гармонії з світом.
Протягом 8 років я займалася дихальною гімнастикою (саме "гімнастикою" мені подобається називати те, чим я займаюся). Я зібрала величезну кількість дихальних технік у свою систему, використовуючи як статичні, так і динамічні підходи.
Також я практикувала аеробіку, стрейчинг і психосоматику.
Де я тільки не була!) Врешті-решт я була скрізь, тому що впевнена: повна гармонія душі можлива тільки в поєднанні з гармонією рухів тіла, пластикою і легкістю в кожному жесті.
Я вивела свою "формулу гармонії Жінки у Всесвіті".
Ось її складові:
🌱 Музика
🌱 Пластика
🌱 Рухливість
🌱 Легкість
🌱 Спокій
🌱 Гнучкість
🌱 Стабільність
🌱 Усмішливість
🌱 Почуття гумору
🌱 Комунікабельність
🌱 Внутрішня свобода
І це не тимчасовий стан. Це про стабільність і регулярність.
Це також про дію — з стану поваги до свого тіла, до себе, до кожного ковтка повітря і до Життя!
Це про Любов до Життя. Незалежно від будь-яких "перешкод і відволікаючих факторів"!
Саме тому, переїхавши з Харкова до Києва, я відновлюю свою активність і вриваюся в столицю зі своїми техніками, напрацюваннями, досвідом і величезним бажанням!
Дорогі дівчата, хто зараз у Києві, приходьте на мої тренування обмінятися енергією, позитивом і рухом!(пишіть свої бажання, я детально розповім, що де коли)
Дорогі мої харківські учениці! Буду вдячна за ваші відгуки про те, як вам було зі мною в один з активних періодів нашої взаємодії. 😊
---
У меня 23 года практики в тренерской работе. Я сертифицированный инструктор лечебной физкультуры в одной из городских поликлиник и руководитель Женской Школы Здоровья. Я тренирую восточные танцы — это не просто гимнастика, а искусство плавности линий, спокойствия ума, легкости и гармонии с миром.
В течение 8 лет я занималась дыхательной гимнастикой (мне очень нравится так называть то, чем я занимаюсь). Я собрала огромное количество дыхательных техник в свою систему, используя как статические, так и динамические подходы. Также я практиковала аэробику, стрейчинг и психосоматику. Где я только не была! Но, в конечном итоге, я была везде, потому что уверена: полная гармония души возможна только в сочетании с гармонией движений тела, пластикой и легкостью в каждом жесте.
Я вывела свою "формулу гармонии Женщины во Вселенной". Вот её составляющие:
🌱 Музыка
🌱 Пластика
🌱 Подвижность
🌱 Легкость
🌱 Спокойствие
🌱 Гибкость
🌱 Стабильность
🌱 Улыбчивость
🌱 Чувство юмора
🌱 Коммуникабельность
🌱 Внутренняя свобода
И это не временное состояние. Это про стабильность и регулярность.
Это также про действие — из состояния уважения к своему телу, к себе, к каждому глотку воздуха и к Жизни! Это про Любовь к Жизни. Независимо от любых "мешающих и отвлекающих факторов"!
Именно поэтому, переехав из Харькова в Киев, я возрождаю свою активность и врываюсь в столицу со своими техниками, наработками, опытом и огромным желанием!
Дорогие девушки, кто сейчас в Киеве, приходите обменяться энергией, позитивом и движением!
Дорогие ученицы! Буду благодарна за ваши отзывы о том, как вам было со мной в один из активных периодов нашего взаимодействия. 😊
Ваша Виктория Счастливая 💖
