02/08/2024
FLY ACRO 🧚♀️🪽
Новий, унікальний та дужеее цікавий напрямок 🔥
❗️Що входить в Fly Acro ?
Заняття включає вправи зміцнення всіх м’язів тіла : розтяжку, повітряну акробатику, хореографію з полотном та відпрацювання трюкових елементів : стійки, замоти, виси, обриви, елементи на баланс.
Тренування з такого напрямку потребують більш фізичної сили, витривалості та стійкості
Чим відрязняється цей напрямок від
Aerostretching?
Aerostretching - це розслаблення, поглиблення, ефективна розтяжка у полотні : суглобів та сухожилля.Цей напрямок підвищує гнучкість та збільшує розтяжку. Більша увага приділяється вправам спрямованим на розвиток гнучкості.
Безліч вправ за допомогою гамака дають можливість зробити хребет гнучким та повномірно поглибитись у роботу з асанами в повітрі.
🔥FLY ACRO - це активний, динамічний, наповнений яскравими барвами напрямок.
Заняття з ВОГНИКОМ 🔥
Поєднання елементів,
Вигадування нового матеріалу
Величезний потік фантазії ❗️
Чи можна на Fly Acro без підготовки ?
Звісно можна, але заняття будуть даватися на початку дуже складно.
Тому якщо вас не лякають складності цей напрямок вам підійде на усі 💯
Буде складно але дужеее цікаво ❤️🔥
Тому зараз самий час приєднатися до наших тренувань 💭
#сапстретчинг #сапы #сапыхарьков #сапборды #харківсалтівка #стретчингхарків #шпагатхарків #розтяжка #харківтренування #стретчинг #салтовкатренер #стретчингтренер #стретчинг #стретчингхарьков #шпагатхарьков #салтовкастретчинг #салтовка #стретчингхарьков #салтовка #растяжка #харьковтренер #тренеррастяжка #харьковсалтовка #аэростретчинг #флаййога #йога #релакс #гамак #аэростретчинг #флаййогахарьков #флайсалтовка
