Avalon Gym

Avalon Gym Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Avalon Gym, Sport & recreation, 6 Івана Миколайчука вулиця, Ivano-Frankivsk.

25/05/2026

Ранок, Рух і Сила💪🏼
Запрошуємо на групові тренування щочетверга о 8:00год.
FUNCTIONAL & STRENGTH TRAINING ( поєднання функціонального та силового тренування)

Твій продуктивний день починається з турботи про себе!

Тренера: Марія та Іванна

#спорт #дисципліна #тренування #іванофранківськ #фітнесіф

Привіт✨Мене звати Аня   і я тренер не про «сісти на шпагат за 30 днів».Мій напрямок — силовий стрейтчинг, мобільність су...
21/05/2026

Привіт✨
Мене звати Аня і я тренер не про «сісти на шпагат за 30 днів».

Мій напрямок — силовий стрейтчинг, мобільність суглобів, контроль тіла та робота над якістю руху.
Без болючих «дотягувань», без циркової гнучкості та без тренувань лише заради красивої пози на фото.

Я працюю над тим, щоб тіло:
— рухалось вільніше
— ставало сильнішим у русі
— не було “дерев’яним” після залу або сидячої роботи
— мало кращу координацію, баланс та контроль
— витримувало навантаження без постійного дискомфорту

У тренуваннях поєдную:
• силовий стрейтчинг
• мобільність суглобів
• стабілізацію та контроль тіла
• роботу з поставою та рухливістю
• елементи функціонального тренінгу

Особливо близька мені робота з людьми, які:
— займаються силовими видами спорту
— відчувають скутість у тілі
— хочуть краще відчувати своє тіло, а не просто “тягнути м’язи”
— цінують здоровий рух, а не показову гнучкість

Для мене тренування — це не про “перетерпіти”, а про зрозуміти своє тіло і навчити його рухатись правильно, сильно та впевнено ✨
Буду рада бачити вас на тренуваннях 🖤

Персональні тренування — це не просто спортзал. Це шлях до кращої версії себе 💪✨Кожна людина приходить у зал зі своєю іс...
20/05/2026

Персональні тренування — це не просто спортзал. Це шлях до кращої версії себе 💪✨

Кожна людина приходить у зал зі своєю історією, цілями та мріями.
На персональних тренуваннях програма підбирається саме під тебе: враховується твій рівень підготовки, фізичні можливості, стан здоров’я та бажаний результат. Тренер контролює техніку виконання вправ, мотивує не здаватися та підтримує на кожному етапі 💚

Тут немає випадкових тренувань чи хаотичних вправ. Кожне заняття має свою ціль та працює на твій результат. Разом ми покращуємо не лише тіло, а й самопочуття, витривалість, впевненість у собі та внутрішній стан.

Персональні тренування — це:
✔️ індивідуальний підхід
✔️ правильна техніка виконання вправ
✔️ підтримка та мотивація
✔️ швидший та якісніший результат
✔️ тренування без страху та невпевненості

Не потрібно чекати “ідеального моменту”, понеділка чи нового місяця. Найкращий час почати — зараз ✨

🔥 ТІЛЬКИ ЗАРАЗ 🔥Безлімітний абонемент у Avalon Sport Club зі знижкою -35% 😍Це твій шанс почати тренування вигідно, комфо...
18/05/2026

🔥 ТІЛЬКИ ЗАРАЗ 🔥

Безлімітний абонемент у Avalon Sport Club зі знижкою -35% 😍

Це твій шанс почати тренування вигідно, комфортно та без відмазок 💪

⚡️ Акція діє лише на тренажерний зал
⚡️ Кількість акційних абонементів обмежена
⚡️ Не пропусти можливість почати вже сьогодні

Твій результат починається з першого кроку💪🏼

Підсумки чемпіонату міста Івано-Франківська з класичного жиму лежачи 💪🏆На даному турнірі брали участь і спортсмени нашог...
16/05/2026

Підсумки чемпіонату міста Івано-Франківська з класичного жиму лежачи 💪🏆

На даному турнірі брали участь і спортсмени нашого спортивного клубу «Авалон», показавши гідні результати та виборовши призові місця.

🔸 Ляховець Іванна з результатом 52.5 кг стає переможницею у ваговій категорії до 52 кг.

🔸 У категорії до 63 кг наш клуб представляли дві спортсменки:
🥈 Слободяник Ольга — 2 місце з результатом 50 кг.
🥇 Пастух Діана — переможниця категорії з жимом 75 кг.

Серед чоловіків наш клуб представляли:

🥈 Драганчук Назарій — 2 місце у категорії до 83 кг з результатом 130 кг.

🔹 У категорії до 105 кг Марищук Василь з результатом 130 кг посів 5 місце.

🥉 У категорії до 120 кг Керзюк Дмитро виборює бронзову нагороду та підкорює власний рекорд — 110 кг.

🥇 У категорії понад 120 кг впевнену перемогу здобуває Кривенко Андрій з потужним результатом 220 кг.

І найголовніше — абсолютну першість серед усіх атлетів турніру (за співвідношенням власної ваги до підкореної ваги) також здобули наші спортсмени 🔥

👑 Серед жінок абсолютною чемпіонкою стала Пастух Діана — 62.75 бала.

👑 Серед чоловіків абсолютну першість виборов Кривенко Андрій — 92.13 бала.

Вітаємо наших спортсменів із чудовими результатами та дякуємо за достойне представлення спортивного клубу «Авалон»! 💙💛

15/05/2026
Тренер Оксана Воробець  11 років досвіду у сфері фітнесу та здорового руху — це сотні тренувань, десятки напрямків і без...
13/05/2026

Тренер Оксана Воробець

11 років досвіду у сфері фітнесу та здорового руху — це сотні тренувань, десятки напрямків і безмежна любов до своєї справи 💫

Міжнародно сертифікований фітнес-тренер REPs Ukraine, методист та викладач групових програм, тренер тренажерного залу.

Спеціалізуюсь на:
• силовому та функціональному тренінгу
(TRX, Fitball, HIIT, TABATA, Functional Step)
• Pilates
• Cycling
• Sky Jumping
• аеробіці та степ-аеробіці
• персональних тренуваннях.

Моя мета — не просто тренування, а якісні зміни у вашому житті: сильне та здорове тіло, гарне самопочуття, витривалість і впевненість у собі ✨

У своїй роботі поєдную професійний підхід, сучасні методики та уважність до кожного клієнта.

Я вірю, що тренування мають не виснажувати, а наповнювати силою, енергією та мотивацією.
На моїх заняттях важливі не лише результат і техніка, а й атмосфера підтримки, комфорту та натхнення 🖤

💪 Давно відкладаєш тренування “на потім”?Саме час почати!🔥 У спорт клубі Avalon ти можеш відвідати перше тренування БЕЗК...
13/05/2026

💪 Давно відкладаєш тренування “на потім”?
Саме час почати!

🔥 У спорт клубі Avalon ти можеш відвідати перше тренування БЕЗКОШТОВНО.

✔️ Допоможемо освоїтись у залі
✔️ Комфортна атмосфера
✔️ Підтримка та мотивація з першого дня

📍 Чекаємо тебе у вівторок та четвер
📩 Пиши в дірект для запису

⚡ Акція діє для нових клієнтів тренажерного залу.

#спортзал #тренажернийзал #фітнес #тренуваннямотивація

Address

6 Івана Миколайчука вулиця
Ivano-Frankivsk

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Avalon Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share