11/02/2026
БУДЬМО ЗНАЙОМІ. МАРІЯ КОКШАЙКИНА
З локального івано-франківського бігового об'єднання Gutsul Running Club виріс у всеукраїнський клуб, розширивши свою географію за межі Прикарпаття.
Зараз учасниками спільноти є не лише франківці, а й спортсмени з найвіддаленіших локацій країни та світу.
Ми записали бліц-інтерв'ю з Марією Кокшайкиною - гуцулочкою за власним вибором й біговим покликом.
Марія родом зі Сумської області, та серце покликало у Прикарпаття. Тут спортсменка стала біговою гуцулочкою.Професійно дівчина займається ІТ
Яка особлива цінність бути в GRC читайте у бліц-інтерв'ю й
БУДЬМО ЗНАЙОМІ.
Я бігаю, бо...
дуже люблю це. Біг дає мені відчуття свободи і заряджає енергією.
З Gutsul Running Club я уже...
скоро рік. Долучилася майже відразу, відколи переїхала до Франківська.
Моя бігова історія з клубом розпочалася...
з підготовки до Лаваредо 80 км.
Я ніколи не побіжу без...
телефона. Мати зв’язок у непередбачуваній ситуації це безпека.
Улюблене місце для бігу це...
Дем’янів лаз або Вовчинецький ліс. Люблю трейли: природа, свіже повітря, часом можна побачити тваринок. Зазвичай це косулі 😍
Під час бігу я думаю про...
Немає такого, що під час бігу я думаю про щось однакове. Іноді думаю про справи, які треба зробити. Іноді про бігові плани. Іноді вдається «відключити голову» та просто насолоджуватися моментом.
Найважче для мене – це...
період травми, коли тренуватися за планом не виходить.
Мене мотивує найбільше...
долати складні дистанції і розуміти, що можу більше.
Мій найяскравіший старт – це...
Лаваредо, про який написала більше. Це моя найдовша на сьогодні дистанція, неймовірні італійські Альпи та атмосфера справжнього бігового свята, яка надихає ще довгий час після фінішу.
Спорт допомагає мені...
тримати менталочку.
Серед усіх видів спорту я...
найбільше бігаю, але також час від часу катаюсь на велосипеді та раз на тиждень ходжу на кросфіт. Вважаю, що різноманітність у тренуваннях іде лише на користь для розвитку тіла.
Коли мені не хочеться на тренування, я...
намагаюсь зрозуміти причину. Якщо це просто прокрастинація, то найскладніше одягтись і вийти на пробіжку, а потім вже біжиться легко.
Але якщо справа у виснажливому дні, що передував, можу полегшити тренування. Наприклад, замість темпової пробіжки, коли нема сил, вважаю краще легенько пробігтися.
Якщо мій друг думає чи починати бігати, то я йому пораджу...
почати з легких пробіжок. Головне — щоб перші кроки приносили задоволення, тоді буде мотивація продовжувати.
Я гуцулка й обираю Gutsul Running Club за однодумців та атмосферу підтримки.
