14/11/2021
🟢 НАЙДИТЕ СВОЕГО ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА В MOTION
⭕️Кристина Портяник сертифицированный тренер по фитнесу
⭕️В 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ году успешно закончила школу тренеров в “SPORT CLUB DOG GAND CROSSFIT”
⭕️ При работе с клиентами , опирается не только на собственный опыт, но и использует научные знания. Помогает заменить вредные привычки на здоровые, тем самым меняя мышления и отношение к здоровью.
⭕️ Специализация: грамотный подбор тренировочного плана, в зависимости от целей клиента, рекомендации по режиму питания, и составлению рационов.
⭕️Направление в работе: коррекция фигуры (похудение, набор мышечной массы, поддержание веса).
Основы рациона питания, тренировки с TRX, стретчинг (растяжка), реабилитация, миофасциальный релиз (техника расслабления мышц и фасция.
Предварительная запись на тренировку в Директ, либо по номеру телефона:
📲098-101-23-21
📲063-207-69-77
📍Фитнес клуб “MOTION”
Лесная улица, 4Т
Ирпень, Киевская область
Первое посещение зала 1️⃣5️⃣0️⃣грн
