14/04/2026
Що таке Full Body?
Це комплексне тренування, під час якого ми пропрацьовуємо абсолютно всі основні групи м’язів за одне заняття: ноги, сідниці, спину, прес та руки.
Чому варто обрати саме цей формат:
• Максимальне спалювання калорій: Завдяки включенню в роботу всього тіла процеси жироспалювання запускаються на повну.
• Гармонійний розвиток: Ти не перекачаєш щось одне, фігура ставатиме підтягнутою, рельєфною та пропорційною.
• Економія часу: Достатньо лише двох інтенсивних тренувань на тиждень, щоб тримати тіло в тонусі.
• Підходить усім: Рівень навантаження можна адаптувати як для новачків, так і для досвідчених спортсменів.
🗓 Розклад: Вівторок та Четвер
⏰ Час: 19:00
👉 Записуйся вже зараз у дірект або за телефоном +380950301020;