motion_sport_and_spa

16/08/2026

А ви вже дивилися цей фільм? Який ваш улюблений момент? (про наш ви зрозуміли)
#тренерірпінь #гуморукраїнською #гуморпроспорт #одіссея #спортивнийгумор

11/08/2026

Міленіали, ви на зв’язку?
#тренерірпінь #спортивнийклубірпінь #тренування

05/08/2026

31/07/2026

👩‍⚕️ Коли лікар сказав, що не вистачає заліза в організмі…
Я: «Ні слова більше…» 🏋️‍♂️

❓Хто теж так “лікується”? 😄

28/07/2026

Розбираємо сезонні фрукти: які з них справді найкорисніші? 🍓🍑🫐

Дивіться до кінця, щоб дізнатися, який фрукт займає 1 місце за користю для організму. Результат може вас здивувати. 😉
А в коментарях напишіть, який сезонний фрукт ваш улюблений? 🍒👇
#ппхарчування #користьфруктів #тренерірпінь #розбіртарілки #спортивнийклубірпінь

22/07/2026

Знайшов(ла) фразу? Вважаємо, що це знак.
Чекаємо тебе в Motion 💪
📍Ірпінь, вул.Лісова,4т
#спортивнийклубірпінь #залірпінь #тренерірпінь #груповіірпінь

09/07/2026

Так і є😉
А ви що думаєте?
#тренерірпінь #спортивнийклубірпінь #гуморукраїнською #гуморпроспорт #ирпень

09/07/2026

Ми за чесні та зрозумілі правила для всіх. 🤝

Перед придбанням абонемента рекомендуємо ознайомитися з умовами його дії. У цьому дописі зібрали всю важливу інформацію, щоб у майбутньому не виникало непорозумінь.

Якщо залишилися запитання — із задоволенням відповімо в діректі💌

01/07/2026

🏋️‍♀️ У залі чи вдома? Головне — не де, а що ти робиш.

Ми показали одну й ту саму вправу у двох варіантах:
✔️ для тренажерного залу
✔️ для домашніх тренувань

Немає часу приїхати в зал? Це не привід пропускати тренування.

Є можливість займатися в залі? Чудово — використовуй обладнання на максимум.

Ми за рух без відмовок.
За техніку, яка дає результат.
За тренування, які можна адаптувати під твої можливості.

💪 Зберігай, щоб не загубити, і пиши в коментарях: де ти тренуєшся частіше — вдома чи в залі?