Zumba фітнес

01/07/2020

Танцювальна фітнес програма ZUMBA. Дуже популярний напрямок кардіо тренувань. На занятті ми вивчаємо надзвичайно прості танцювальні рухи і виконуємо їх під запальну та драйвову музику.При цьому працюють абсолютно всі групи м'язів і навіть серце (воно теж м'яз 😉) Активна розминка і розтяжка невід'ємні частини заняття. Думаєте у вас не вийде ? Спробуйте ! Полюбіть і залишайтесь з нами ❤

04/06/2020

Вже у вівторок 9.06 о 19:00, цей зал зустріне вас своїм комфортом і просторістю. І найголовніше - ви будете першими його офіційними відвідувачами 💣💣💣

03/06/2020

Друзі ,9.06.20 стартує нова танцювальна фітнес програма Zumba.
Тривалість заняття - 1 година.
Початок о 19:00
У програму входить:
💃розминка
💃вивчення базових рухів
💃танці в стилі Zumba
💃завершальна частина ( рухи для розслаблення м'язів)
Розклад( в подальшому можливі зміни): Вівторок 9.06.20. - 19:00
Субота 13.06.20 - 17:00
Для запису ставте + ,або пишіть в директ .
😘перше заняття безкоштовне

07/03/2020

07/03/2020

Головне -це здоров'я !" - дуже часто повторює кожен з нас. І звичайно ж треба про це подбати.
Фітнес тренування танцювального характеру, а саме Zumba, чудово допоможуть вам у цьому.
Заняття проходять під ритмічну музику , різноманітні рухи задіюють
всі м'язи тіла. А це в свою чергу допоможе вам підтримувати тіло в чудовій формі ,самопочуття покращиться , ще й позбудетесь зайвої ваги👗👙 👍
І на будь якій вечірці ви станете королевою(королем) танцполу😉👑

07/03/2020

Проводиться набір груп на заняття танцювальної фітнес програми Zumba.