Асоціація Крав Мага

Home
Ukraine
Dnipro
Асоціація Крав Мага

АСОЦІАЦІЯ КРАВ МАГА

з 2014 року ⚡ навчаємо самозахисту
10+ філіалів по Україні 🇺🇦
Проводимо семінари та регулярні тренування
з особистої безпеки.

www.kravmagaua.com KRAV MAGA ASSOCIATION - навчаємо реальному самозахисту
-ми проводимо тренування та семінари для цивільних
-спец.тренінги для поліцейських, військових, охоронних структур
-готуємо інструкторів крав мага

www.kravmagaua.com

25/08/2026

👊🤙👍🔥👉 www.kravmaggaua.com

Асоціація Крав Мага | Самооборона

16/08/2026

Ви коли-небудь помічали, що після якогось особистого або побаченного конфліктного випадка:

90% скажуть (подумають) — треба купити і носити ніж, травмат, газ.балон ... мати щось зі зброї.

10% скажуть (подумають) — треба навчитись протидіяти (без зброї і зі зброєю).

90% — шукають "відмазку". Краще мати ілюзію безпеки ніж зробити зусилля над собою.

10% — шукають можливість "бути спроможним протидіяти насильству".

БУТИ & КАЗАТИСЬ ?!

Мати зброю і вміти її застосувати в реалі — це різні речі.
Тренуйтесь, щоб реально вміти, а не уявляти себе вмілим.

www.kravmagaua.com

Дмитро Волошин | Самозахист • Крав Мага

12/08/2026

🔥 вітаємо нашого інструктора Антоніна Шклярук Антоніна Шклярук з новою ступеню - коричневий пояс.

Подальшого розвитку, нових досягнень 👍

👉 https://kravmagaassociation.tilda.ws/instructor

Дмитро Волошин | Самозахист • Крав Мага
Асоціація Крав Мага | Самооборона
Defendu

10/08/2026

ФАКТИ ПРО НІЖ 🔪

1. У 71% випадків ножові атаки розпочинаються пустою (неозброєною) рукою. Зброя тримається прихованою аж до першого удару. Вільна рука використовуються для того, щоб схватити жертву, а потім – жорстоко її штовхнути. У 55% випадків жертва падає на землю.
2. Ножові атаки відбуваються на короткій дистанції – 70% з них стаються на відстані 90 см від жертви. Зазвичай, жертва відволікається та заганяється у кут. Атака відбувається у ближньому бою. Ножові атаки – це засідки, а не дуелі.
3. Ножові атаки – швидкі та шалені. Вони надзвичайно жорстокі, виконуються дуже швидко та рішуче. Середня тривалість – 23 секунди. В середньому, за 5 секунд наноситься від 5 до 7 ударів, або 23-32 удари за 23 секунди.
4. Ножові атаки швидко закінчуються – 50% з них тривають 14 і менше секунд, 80% - 32 і менше секунди.
5. Ножові атаки проводяться швидкими, короткими ударами, що часто повторюються, і під різними кутами. 58,8% виконуються звичайним хватом, 29,9% - зворотнім.
6. У дослідженні Forensic Science International у США в 2022 році було виявлено, що якщо нападник перебував на відстані ураження своєї цілі, навряд чи можна було б забезпечити адекватний захист, незалежно від підготовки.
7. Те, де і як вас порізали, відіграє важливе значення в самозахисті, а також навички до медичної допомоги.
8. Дослідження 2018 року, проведене в Австралії, показало, що внаслідок одноразових ножових поранень (SSI) 82% смертельних випадків стосуються ножових поранень у серце, решта – у шию та живіт.

Ці всі факти не означають, що навчитися ефективно фізично протидіяти ножовим загрозам — не потрібно. Всі приведені факти пояснюють, небхідність в розумінні таких важливих факторів:
▫️куди ми йдемо (пильність, бути незручною ціллю);
▫️з ким ми спілкуємся (вміння виявити загрозу);
▫️як контролюємо ситуацію (тактика деескалації, тактика дій при спонтанному конфлікті);
▫️+ фізичні дії протидії загрозі.

Самозахист - це набір ефективних компонентів боротьби, а не окремі фізичні техніки. Самозахист - це спосіб мислення і спосіб дати відсіч у стресовій ситуації.

📖 Методичний посібник "САМОЗАХИСТ ДЛЯ КОЖНОГО", Дмитро Волошин , 2026р.

🌐 www.kravmagaua.com

19/07/2026

19 липня в Україні відзначають День тренера.

З Днем тренера !!!

Вітаємо наших тренерів Асоціація Крав Мага !

Перемоги ! Слава Україні 🇺🇦 !!!

www.kravmagaua.com

15/07/2026

‼️ Проводимо спеціалізовані тренінги для військових*.
- виявлення загрози;
- нейтралізація агресора - тактика і техніка дій;
- застосування зброї.
--------
✅ Якщо ви зацікавлені в семінарах - зв'яжіться з нами, ми відкриті для співпраці - viber \ whatsapp \ telegram 095 8252177
www.kravmagaua.com

14/07/2026

⚡ 80, 15, 5 + - код в самозахисті.

Фізичні дії без психологічної готовності — це марна трата часу: якщо в реальному фізичному протистоянні немає внутрішнього наміру (волі до перемоги), жоден ідеально вивчений прийом вас не врятує.

Я поєдную ці фактори у специфічну формулу —

керований намір 80, 15, 5. Фізичні дії і тактика мають бути максимально примітивними, але ваша психологічна готовність та її застосування мають шокувати, ламати та «вбивати в землю» ворога.

Замість вивчення 1000 різних прийомів — тисячі разів відпрацьовуйте зв'язку з 4–5 базових рухів в поєднанні з тактикою «огорожа», «4 кроки» і розумінням 5 принципів фізичних дій. Все це робіть з правильною психологічною установкою.

Фізичний самозахист — це не бойове мистецтво, а брутальний метод ... . Ваша мета — не перемогти в поєдинку. Ваша мета — знищити механізм. Людина — це механізм, у якого є слабкі вузли. Ви просто їх ламаєте».

📖 уривок з книги "Самозахист для кожного", 2026

©️ Дмитро Волошин
шеф-інструктор Асоціації Крав Мага
засновник Defendu Group

www.kravmagaua.com

Address

Dnipro
49000

Website

http://www.kravmagaua.com/, https://kravmagaassociation.tilda.ws/, https://linktr.ee/kravmagaua

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Асоціація Крав Мага posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Асоціація Крав Мага: