11/11/2021
📢Что взять с собой на первую тренировку KANGOO JUMPS®? ⠀
⠀
▪️Самая первая тренировка, волнительный момент, когда совсем не знаешь чего ожидать, и какие будут ощущения. Поэтому поделимся с вами тем, как сделать первое занятие максимально комфортным и прийти на него подготовленным! ⠀
⠀
Что нужно взять на тренировку KJ: ⠀
⠀
● Удобную спортивную одежду, эластичную и дышащую, которая не будет сковывать ваши движения; ⠀
● Высокие носки или гольфы; ⠀
● Полотенце (тренировка все-таки крайне интенсивная); ⠀
● Бутылку воды; ⠀
● Отличное настроение! ⠀
● Забронируйте пару ботинок KJ заранее, чтобы они соответствовали вашим параметрам (росту и весу). ⠀
⠀
▪️Такая готовность поможет снизить стресс, расслабиться и получить удовольствие от процесса! Это ведь первое впечатление, а его нельзя произвести дважды)