Фітнес клуб F3

Фітнес клуб F3 F3 - Твій кращий фітнес вибір
на Лівому березі
Місце, де з тобою працюють професіонали

CrossFit, более 10 направлений фитнеса, тренажерный зал, а так же персональные тренировки с учетом Ваших пожеланий. 067 533 32 55 отдел продаж, 067 533 32 44 рецепция.

28/05/2026

Q&A з нашою тренеркою Анастасією💜

Про що говоримо:
1️⃣ Як перестати соромитися інших у залі (підказка: всі зайняті собою 😉)
2️⃣ Чому перше тренування з тренером — це 80% вашого спокою та впевненості.
3️⃣ Чому дисципліна в харчуванні та щоденна робота важливіші за «вибухову» мотивацію

Дивись, надихайся та чекаємо на тебе на тренування! Кожен великий результат починається з одного маленького кроку💪🏻

Цими днями 9 атлетів нашого залу довели, що для них немає нічого неможливого. Вони прийняли участь на змаганнях, які орг...
25/05/2026

Цими днями 9 атлетів нашого залу довели, що для них немає нічого неможливого. Вони прийняли участь на змаганнях, які організували і показали, що таке справжня підготовка!

Результати нашої команди:
▪️ Категорія Rx (еліта): Артем Швидкий — 1 місце! 🏆
▪️ Категорія Intermediate (напівпро): Поліна Мироненко (4 місце), Ігор Ермолаєв (4 місце), Дмитро Деркач — ви показали мега-крутий рівень!
▪️ Категорія Scaled(аматори): Юрій Поміщик (1 місце), Олександр Русс (2 місце), Анна Куцевляк (2 місце), Діана Мунтян (3 місце), Анастасія Будим (6 місце)

Два наших тренери, які були в команді, не лише вели вперед, а й самі показали приклад незламності
Вітаємо команду та чекаємо всіх на тренуваннях💜

15/05/2026

11 років разом з вами! 🥳
Це не просто цифра в календарі — це тисячі тренувань, особистих перемог та неймовірна енергія кожного з вас💜

За цей час ми стали справжньою родиною, де кожен рух наближає до мети, а кожен візит дарує заряд бадьорості💪🏻

Дякуємо, що обираєте нас для свого розвитку та здоров’я. Ви — наше головне натхнення! Попереду ще більше драйву, нових досягнень та спільних рекордів.

Знайомтесь — Анастасія Деревянко! Експерт із 9-річним стажем, яка поєднує силовий тренінг із глибокою реабілітацією.Що в...
13/05/2026

Знайомтесь — Анастасія Деревянко! Експерт із 9-річним стажем, яка поєднує силовий тренінг із глибокою реабілітацією.

Що ви отримаєте на тренуваннях з Анастасією:
1️⃣ Індивідуальний план, що базується на вашій анатомії.
2️⃣ Роботу з урахуванням стану здоров’я та гормональної системи.
3️⃣ Максимально безпечний шлях до зниження ваги.

Анастасія ніколи не зупиняється і регулярно проходить курси підвищення кваліфікації. Все для того, щоб ви отримували ще крутіші результати💪🏻

Записатись на персональні тренування можна за номером 0675333244

Вибір тренера — це не просто пошук людини, яка буде рахувати ваші повторення. Це вибір наставника, з яким ваш шлях до ре...
08/05/2026

Вибір тренера — це не просто пошук людини, яка буде рахувати ваші повторення. Це вибір наставника, з яким ваш шлях до результату стане вдвічі коротшим і вдесятеро безпечнішим🔥
У каруселі розібрали все, що потрібно знати перед початком:
✅ Чому персональні тренування — це інвестиція, а не витрати.
✅ Як обрати тренера

Для запису на персональні тренування телефонуйте 0675333244 або переходьте в застосунок💜

01/05/2026

Ранковий пілатес — це спосіб прокинутися без стресу. М’яко розтягуємось, вмикаємо м’язи-стабілізатори та заряджаємось енергією, яка не зникне до вечора💜

• Рівна постава
• Легкість у кожному кроці
• Впевненість у собі

Зроби свій ранок особливим. Чекаємо на тебе на тренуваннях 💜

ПН ПТ 08:30
Запис на тренування в нашому застосунку☝🏻

Новий рівень вашого комфорту — напрямок «Здорова спина» у нашому клубі🔥Ми продовжуємо розширювати нашу сітку тренувань, ...
26/04/2026

Новий рівень вашого комфорту — напрямок «Здорова спина» у нашому клубі🔥
Ми продовжуємо розширювати нашу сітку тренувань, щоб ви могли піклуватися про своє тіло комплексно. Здорова спина — це фундамент вашої активності та продуктивності💪🏻

Вже 1 травня ми проведемо відкрите тренування, на якому ви зможете познайомитися з програмою та відчути результат на собі
Чому варто спробувати?
🔹 Коригування постави.
🔹 Зняття м’язових затисків.
🔹 Розвиток гнучкості та витривалості хребта.

Вести тренування буде Світлана — професіонал, який допоможе адаптувати вправи під ваш рівень підготовки

📅 Коли: 1 травня (п’ятниця)
🕚 Час: 11:00
👩‍🏫 Тренер: Світлана
🖇️ Фітнес-клуб F3, пр.Слобожанський 76А

Вхід вільний✅

24/04/2026

Разом — легше, разом — ефективніше! 🔥 Саме тут створюється та сама атмосфера, яка мотивує ставати кращою версією себе

Тренування — це не лише робота над тілом, а й спілкування з однодумцями. У нашому клубі ми не просто тренуємося, ми створюємо ком’юніті сильних людей💜

22/04/2026

В нашій команді поповнення! ✨ Знайомтесь — Вікторія, наш новий сертифікований інструктор Zumba

Вікторія прийшла до нас з потужним танцювальним бекграундом:
💃 3 роки бальних танців;
🔥 Хіп-хоп, бачата та кізомба;
⚡️ 2 роки практики Zumba + купа пройдених курсів та МК.
Тепер вона готова ділитися цією енергією з вами
щовівторка та щочетверга о 18:00

Запис на тренування в нашому застосунку💜

У нас чудові новини для всіх прихильників Jumping! Наша команда поповнилася крутим тренером, з яким кожне тренування про...
19/04/2026

У нас чудові новини для всіх прихильників Jumping! Наша команда поповнилася крутим тренером, з яким кожне тренування пролітає на одному подиху
Знайомтеся — це Дар’я! 🔥

Чому варто прийти до неї на заняття?
✅ 3 роки успішної практики у сфері Jumping
✅ Знає, як зробити тренування цікавим, а настрій — злетіти до небес
✅ Увага до техніки, безпеки та мотивація, яка заряджає на результат

Jumping — це не тільки про схуднення, це про витривалість, емоційне розвантаження та неймовірний драйв. Дар’я вже чекає на вас, щоб разом стрибнути до вашої ідеальної форми! 🚀

Розклад тренувань: ВТ ЧТ 19:15
Запис на тренування в нашому застосунку💜

Address

Украина, Днепр, проспект Слабожанский 76А, 2 этаж
Dnipro
49074

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+380675333255

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Фітнес клуб F3 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Фітнес клуб F3:

Shortcuts

Share

Category