29/05/2026
1. З осьовими навантаженнями для дітей під час фази росту потрібно бути обережними. 2. Худнути дітям потрібно максимально обережно. Через те, що у них ще нема сформованих сталих гормонів та метаболічних процесів. Коли дитина перебуває у фазі зростання - достатньо давати та робити акцент на укріпленнях та зростанні, а не цифрі на вазі.
