09/10/2020
Ребёнок МОЖЕТ самостоятельно, без физической помощи тренера развить гибкость и растяжку.
Тренер, в свою очередь, может поправлять гимнастку руками, чтобы не было искривлений позвоночника или «кривых шпагатов», то есть тренер должен следить за техникой исполнения. А так же давать специальные движения и элементы для развития этих качеств.
НО тренер НЕ должен гнуть/тянуть во все стороны руками, своей силой и своим весом!
У ребёнка достаточно собственного веса, чтобы растянуться в перешпагат/в «минус» и сложиться пополам в мостике.
!Все дело в желании и усилиях самой спортсменки!
Если у гимнастки не хватает желания или она не делает достаточно усилий, а тренер или родитель хочет получить быстрее результат, то девочку начинают растягивать специально, а это очень ТРАВМООПАСНО.
По этому терпения родителям, тренерам и конечно гимнасткам!
Мотивируем деток, вдохновляем, не даём им сдаться и поддерживаем!
А главное - доверяем своим тренерам, но и удостоверьтесь, что ваш ребёнок в правильных руках.
Всем здоровья и красоты!
#гимнастикачерновцы #гімнастикачернівці
