viktoriaprimak

26/08/2026

А ви хочете запам’ятати останній вихідний цього літа?

30 серпня
ми вирушаємо із Чернівців
з Наталя Плавська та Примак Вікторія⚡️
у Карпати,
щоб провести цей день серед гір, скель, водоспадів і неймовірних краєвидів.

У програмі:

⛰️ Соколине Око та Протяті Камені
🧗‍♀️ скелелазіння зі спорядженням — за бажанням
🍄 гриби, трави, ожина та відпочинок у гамаках
🔥 вогнище й тепла компанія
🍲 банош із бринзою та грибами
☕ кава і чай із карпатських трав
💦 Смугарські водоспади, купання за бажанням.

Кожен зможе обрати свій формат відпочинку: більше активності
або більше спокою та насолоди природою .

Залишилося лише кілька вільних місць.

Якщо ви ще думаєте — саме час вирішити.

Напишіть мені в особисті повідомлення
слово «ПОХІД»,
і я надішлю програму, вартість та всі подробиці.

#чернівці #карпатипохід #карпатиактивнийвідпочинок

21/08/2026

Три дні, після яких у кожної залишилося щось більше, ніж просто красиві відео…

Цей аюрведичний міні ретрит 2026 завершився, але його тепло ми ще довго будемо нести із собою 🤍

#ретриткарпати #йогачернівці

21/08/2026

Хто хоче провести останній вихідний літа не вдома, а серед гір, лісу, скель і водоспадів?

30 серпня організовую для своїх груп і підписників одноденний похід у Карпати — активний, атмосферний і наповнений враженнями!

📍 У нашому маршруті:

• перевал Німчич;
• Соколине Око;
• Протяті Камені;
• Смугарські водоспади.

🧗 Для охочих — скелелазіння з мотузками та спорядженням. Досвід не потрібен — лише бажання спробувати!

Не хочете лізти на скелі? У кожного буде можливість обрати свій відпочинок:

🍄 збирати гриби та ожину;
🌿 шукати трави для карпатського чаю;
🔥 смажити сардельки на вогнищі;
🌲 відпочивати в гамаку та насолоджуватися тишею лісу.

А ще на нас чекатиме справжній карпатський обід:

🍲 банош із бринзою та грибами;
🫖 чай із карпатських трав;
☕ ароматна кава.

Фіналом дня стануть Смугарські водоспади — тому беріть купальники! Найсміливіші зможуть освіжитися у гірській воді 💦

📅 30 серпня, неділя
🚌 Виїзд із Чернівців: 6:30–7:00
🏡 Повернення: орієнтовно 21:00–21:30
💰 Вартість: 1500 грн з людини

У Берегометі зробимо зупинку біля заправки та перекусу.

Я вже уявляю цей день: гори, пригоди, смачна їжа, багато сміху та неймовірні краєвиди Карпат!

Кількість місць обмежена.

Хочете з нами? Напишіть у коментарях або в особисті повідомлення слово «ПОХІД» — і я надішлю подробиці та умови запису .

11/08/2026

#йогачернівці #ретритуарпати #аюрведаретрит

10/08/2026

#йогачернівці

10/08/2026

Запрошую вас на відпочинок в гори на 2 ночі та 3 дні турботи про себе.

На вас чекає:

🌿 визначення вашої доші та індивідуальні рекомендації;
🌿йога та дихальні практики;
🌿 медитації та глибоке розслаблення;
🌿арт терапія
🌿аюрведичне харчування;
🌿 домашні аюрведичні процедури, які ви зможете використовувати й після ретриту;
🌿жіноче коло підтримки;
🌿 басейн, спа, свіже гірське повітря, прогулянки та неймовірні краєвиди.

Це можливість відпочити, перезавантажитися та отримати знання,
які залишаться з вами надовго.

📍 Forest House, Мигово
📅 14–16 серпня

❗️Залишилось 3 вільних місця

Якщо відчуваєте,
що цей ретрит саме для вас

🌿напишіть мені в особисті повідомлення слово «АЮРВЕДА»
і я надішлю повну програму та умови участі.

07/08/2026

31/07/2026

А Ви знайшли СВОЇХ жінок, які підсилюють Вас , підсвічують Вас, підтримують Вас ?

27/07/2026

Бо справжня жіноча дружба — це не конкуренція. Це сила.