Domanitskyi Yoga Workout

12/05/2026

Нарешті звільнився час на почитати щось пізнавальне та надзвичайно корисне.

Мені це важливо ✅

07/08/2023

Про місця СИЛИ.

Місця сили бувають досить різні. Важливо знати, яку саме силу ви шукаєте.

Якщо знаєте потрібну вам силу, тоді прямуєте в місце, де вона існує і там її 💯% отримаєте.

Наприклад, потрібні 💰 гроші. Тоді варто їхати у місто. Краще якщо це місто-мільйонник.

Якщо ж хочете поправити здоровʼя, набратися життєвої енергії, варто відправитися у будь-яке природне місце: гори, річка, море, океан … чим масивніше та грандіозніше, тим
більше сили отримаєте.

Якщо ж хочете вищого смислу або ж пізнати сенс буття, тоді йдіть у намолені місця: різні
храми (не залежно від віросповідання), та ашрами, де проводяться богослужіння.

Отримувати СИЛУ варто через провідника, бо він її носій.

Самотужки вряд чи сила до вас прийде. Хоча спробувати варто )

ПС
Фото - sunset at DSN RVR #місцясили

19/05/2023

You are the BEST DOCTOR of yourself!

Master Yuan Xiu Gang explains what is important for a student and how is the relation to his master and why.Get original Wudang Uniforms in our shop: https:/...

17/03/2023

31/10/2022

Тілесні чудеса 🧘🏽

02/10/2022

Представляю профілактичний короткий комплекс, що дозволить зняти зайву напругу та больові відчуття в руках, плечах та шиї.(!) Виконувати в період відсутності...

18/09/2022

+🎦 на каналі!

Для самостійної практики🧘‍♂️

Регулярні тренування цього комплексу асан допоможуть укріпити мʼязи спини та пресу, позбутися неприємних відчуттів в поясниці, підвищити загальний тонус тіла...

17/09/2022

Yoga it’s a process 🧘‍♂️ which likes attention 🙄

11/09/2022

Часто на тренуваннях у Green Fit слідкую за виконанням планки практикуючими.

І у мене виникло бажання ДОПОМОГТИ усім краще освоїти цю вправу.

🧘‍♂️Тому спеціально записав відео (лінк нижче), де роз’яснив як правильно виконувати планку, щоб вона приносила силу і була результативною. 💪

🎦 ПЛАНКА | Як правильно робити?
https://youtu.be/iCWHhBgDGj4

#планка

11/09/2022