https://www.facebook.com/106375885302001/

Танцювально-рухові практики у Дніпрі, Короленко, 3 (Будинок Побуту), 8 поверх, к. 815, чорно-білий зал, Днепр (2026)

Шалена динаміка сучасного життя специфічно відбивається на нашому ментальному та фізичному здоров'ї.

В якийсь момент ви помічаєте, що ходите по замкнутому колу на автопілоті й зовсім не відчуваєте насолоди від життя. А олії у вогонь підливають ще й хвороби, які накопичуються у тілі з віком і все частіше дають про себе знати.

Танцювально-рухові практики - це можливість активувати тіло, насолодит

ися ним, зробити його легким, живим та кайфовим, як у дитинстві:)

Вони дозволяють:

- підвищити чутливість тіла, прислухатися до нього;

- визначити та виразити придушені емоції, прожити важливі моменти життя через рух;

- побути в контакті з собою та дати собі необхідну підтримку і турботу;

- помітити свої паттерни руху, а відтак і поведінки, та спробувати діяти по-іншому ("розширити репертуар");

- розблокувати тілесні затиски;

- зняти стрес;

- підвищити власну гнучкість (тілесну та психологічну).

Також регулярні танцювально-рухові практики підвищують впевненість у собі та укріплюють відчуття власного "Я" через досвід вільного самовираження та повного прийняття групою.

Танцювальний досвід не обов'язковий!

Чекаю вас на заняттях,
Ведуча практик Євгенія Кривко

14/08/2024

З осені запрошую вас знову на танцювально-рухову практики вживу😊 Зверніть увагу на оновлення цін.

💻Графік занять онлайн:

Щочетверга о 18:30 (за київським часом)*.
Тривалість заняття - 1-1,5 години.

💰Вартість:
Разово - 350 грн/заняття.
Абонемент на 4 заняття (діє 2 місяці з дня оплати) - 1000 грн

📩Канал в Телеграм для онлайн-занять - у шапці профілю, додавайтесь. У каналі я нагадую про заняття і його тему за 2-3 дні + там в коментах до постів можна задати і вирішити організаційні питання

*графік може змінюватися, про що додатково повідомляю в каналі

👣Графік занять офлайн у Дніпрі:

Щосуботи о 10:00*.
Тривалість заняття - 1,5-2 години.

📍Місце:
Будинок Побуту (вул. Короленка, 3), 8 поверх, к.815, чорно-білий зал.

💰Вартість:
Разово - 350 грн/заняття.
Абонемент на 4 заняття (діє 2 місяці із дня оплати) - 1000 грн

*графік може змінюватися, про що додатково повідомляю в ТГ-групі (див. хайлайтс ОФЛАЙН)

Запис - за номером 0952339902 (Telegram, Viber) або просто напишіть в Директ😊

🤸‍♀️Форма одягу:
Будь-яка, в якій вам комфортно та вільно. Так, спортивний одяг теж можна. Замість взуття - шкарпетки.

Танцювальний досвід не обов'язковий!

Ведуча практик - психолог, тілесно-орієнтований психотерапевт Євгенія Кривко

19/12/2023

Розклад на грудень і січень

20/09/2022

Цієї суботи - в продовження теми жіночності, сексуальності та впевненості в собі - попрацюємо над особистими кордонами.

Одне з головних завдань танцювально-рухової терапії - підвищити чутливість тіла, що сприяє розумінню своїх кордонів.

Розуміючи кордони свого фізичного тіла, ми краще відчуваємо і психологічні кордони також. А це сприяє покращенню стосунків з собою та оточуючими.

Чекаю на вас 24 вересня о 13:00.

Місце:
Будинок Побуту (вул. Короленка, 3), 8 поверх, к.815, чорно-білий зал.

Вартість: 200 грн.

Форма одягу: будь-яка, в якій вам комфортно та вільно, замість взуття - шкарпетки.

Address

Короленко, 3 (Будинок Побуту), 8 поверх, к. 815, чорно-білий зал
Днепр
49000

Opening Hours

10:00 - 12:00

Telephone

+380952339902

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Танцювально-рухові практики у Дніпрі posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Танцювально-рухові практики у Дніпрі