https://instagram.com/barre.space

Barre Space, вУлица Міцкевича 8, 3поверх, 6 кабінет, Івано-Франківськ (2026)

15/01/2024

Йога вихідного дня 🧘‍♀️+ чаювання🫖

Ми підготували для вас ідеальний недільний вечір💛
Йога і чаювання

Неділя 21.12 о 16:00
Тривалість 3 години
2 години практики + 1 година чаювання

Цінність: 600 грн
Всього : 7 місць

🧘🏼‍♀️ Йога. В цей зимовий період багато хто хворіє, відновлюється від хворіб або просто не вистачає сил.

Тема уроку: «Нестача енергії»

🌾У нас буде усвідомлене чаювання, щоб краще зрозуміти, почути себе. Церемонію для нас проведе

Приєднуйтесь! Для запису в коментарі або direct💌

#йогавихідногодня #йогаіф #йогаайенгара #чаювання

12/01/2024

Благодійні суботні тренування!

Наша студія, Barre Space, хоче знову долучитись до збору коштів для наших військових !

Тому, відтепер щосуботи будуть проходити благодійні заняття з барре та стретчингу(почергово),де вартість тренування буде ваш внесок до перемоги!
Саме час підтримати наших хлопців,які дають нам таку можливість!

Частина зібраних коштів будуть перераховані на підтримку
ЗСУ🇺🇦

Коли: щосуботи об 11:00
Вартість: від 150 грн

Обовʼязковий попередній запис в direct 💌

З любовʼю до вашого тіла та з перемогою в 🩵 ,Barre Space 🪐

Репост вітається🙏

📍Площа Міцкевича 8,3 поверх/6 кабінет
#благодійнетренування #баррефітнес #барреіванофранківськ #стретчингіф 💙💛

30/12/2023

Дорогі Баррелини!

Ось і підходить наш рік до завершення🤩Тому , ми хочемо подякувати кожному з вас за неймовірну підтримку та енергію, яку ви приносите нашій студії. Разом ми пройшли рік, сповнений яскравих моментів та досягнень!

🎄Вітаємо всіх нових відвідувачів в нашій сімʼї! Ваша рішучість робить нас сильнішими.
🎄Кожен ваш успіх не залишається непоміченими. Дякую за вашу працю та відданість справі!
🎄Кожне персональне
заняття - це унікальний шлях до вашої мети.

Ми дуже вдячні, що ви обрали нас для своєї «спортивної любові» і чекаємо, щоб залишитись з вами на довгі роки🥰

З любов’ю , ваш простір Barre Space 🩵

💙💛 #фітнесіф

14/12/2023

«Можна я прийду з подругою/другом?»

Звичайно!
Ось вам..З ПРИЧИНИ ПОЧАТИ НАВЧАННЯ РАЗОМ:

1) Спільне тренування - це можливість стати
ближчими.
Не можете знайти час для зустрічі в напруженому графіку? Бачитесь тільки по пʼятницях?Тренування з
подругою/другом допоможуть зблизитися та
урізноманітнити своє заняття.

2) Ви більше не будете думати про причину відкладати тренування.
Маючи заняття з подругою/другом, ти несеш відповідальність не тільки перед собою, але й перед іншою людиною.

3) Ви будете більш мотивовані
Дружба дружбою, але змагання ніхто не відміняв.
Дух змагань приведе тебе і твого друга до
бажаного результату.

Разом веселіше😜

#баррефітнес #барреіванофранківськ #йогаайенгара #стретчингіф #розтяжканашпагат #парнезаняття 💙💛

17/09/2023

Зовсім скоро нам виповниться 1 рік!🎊

І це дуже хвилюючий день для нас!
Ми пройшли цей рік з вашою підтримкою і безмежно цінуємо кожну з вас.
Це не тільки наш день,але і ваш💙

Приймаємо ваші привітання з нашою відміткою в розповідях,нам буде дуже приємно!

🎁а за найкреативніше привітання, даруємо знижку -20% на місячний абонемент

Тому, запрошуємо Вас на фітнес-вечірку,яка відбудеться

у вівторок 19.09
о 18:00!🥳

* обов‘язково мати будь- яку синю річ(елемент одягу,аксесуар тощо)

#баррефітнес #йогаіф #стретчингіф 💙💛

05/09/2023

Реєстрація відкрита 🌿

Чекаємо всіх бажаючих цієї суботи на тренуванні з стретчингу !

Беріть з собою подругу,маму чи сестру та приходіть до нас заряджатись атмосферою ранкових тренувань на відкритому повітрі😃

Локація : парк ім.Т.Шевченка

Коли : 9.09/11:00

Вартість: 150 грн
*частина коштів буде відправлена на допомогу нашим захисникам

З собою мати:
- воду
- обов'язково головний убір(панама,кепка,бандана)
__________________
Зареєструватись можна ,написавши нам в приватні повідомлення або поставивши + під даним дописом💙

#тренуваннянасвіжомуповітрі #баррефітнес 💙💛

29/08/2023

Реєстрація відкрита 🌿

Чекаємо всіх бажаючих цієї суботи на тренуванні з йоги!

Беріть з собою подругу,маму чи сестру та приходіть до нас заряджатись атмосферою ранкових тренувань на відкритому повітрі😃

Локація : парк ім.Т.Шевченка

Коли : 2.09/10:00

Вартість: від 150 грн
*40% коштів буде відправлена на допомогу нашим захисникам

З собою мати:
- воду
- обов'язково головний убір(панама,кепка,бандана)
- килимок(якщо не маєте,то ми вам надамо)
__________________
Зареєструватись можна ,написавши нам в приватні повідомлення або поставивши + під даним дописом💙

#йога #тренуваннянасвіжомуповітрі 💙💛

13/08/2023

Чи підійде barre усім?

Коли ти продаєш продукт,то спочатку потрібно віднайти свою цільову аудиторію.

Так само і з barre, він для усіх не підійде.

Чому?
Для того, щоб займатись баррними тренуваннями потрібно:

- бути готовою до знайомства з новими м'язами
- на протязі 55 хв вміти повністю відключитись від проблем та слухати уважно тренера
- вміти відчувати свої м'язи
- бути готовою до роботи з своїм тілом
- не лінуватись
- виділити хоча б 2-3 дні в тиждень для тренування, бо від тепер barre буде завжди у вашому житті😍

А зараз, перечитайте усе вище написане та задайте собі питання " чи готова я до цього?"

І якщо так, то чекаємо тебе на тренуванні 💙

Понеділок/Середа/П'ятниця 19:00/20:00/20:00

Вівторок/Четвер 19:00

вул. Міцкевича 8

#барреіванофранківськ #баррефітнес 💙💛

09/08/2023

Про шпагат

Наш тренер,Христина, вирішила поділиться своїми думками на рахунок такого специфічного елементу в стретчингу, як шпагат.

І ось, що вона вам хоче розказати:

"Мені часто задають питання про те, на скільки можливо сісти середньостатистичні людині в шпагат?

Хочу почати з того,щоб ви з любов'ю та повагою ставились до свого тіла. Та ні в якому разі НЕ копіювали позу тренера, а навпаки, дуже уважно слухали і дивились, що він вам розказує та показує.

Я нікого не саджу на шпагат за конкретний час.
Я ЗА хорошу амплітуду, ЗА рухомість та ЗА здоровий глузд.

Той хто гарно працює, той і отримує результат. А в кожного він приходить по різному, оскільки в кожного індивідуальний організм і є багато чинників які сприяють саме розтяжці на будь-який шпагат.

Під час тренування,у вас:

❌ не повинно бути болі
✅ повинне бути КОМФОРТНЕ відчуття

🙏Тому, бережіть себе та шукайте ті відчуття, в яких вам буде комфортно та ДОБРЕ!

#розтяжкаіф #розтяжканашпагат #шпагатіф 💙💛

Barre Space

15/01/2024

12/01/2024

30/12/2023

14/12/2023

17/09/2023

05/09/2023

29/08/2023

13/08/2023

09/08/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request