竹塹健康Go

24/12/2025

👍和一群富有智慧的長輩完成第一年運動計畫 未來還有2年😂
希望這兩年都能夠幫助
他們維持身體的健康
今天也很開心 大合照結束後還一起用餐
希望未來自己老了也能夠這麼健康
我們預防及延緩失能老師
就是讓你家中長輩都能夠更健康
鼓勵家中長輩走出來
舒活竹東運動健身會館
舒活新豐運動健身會館
#預防及延緩失能

27/11/2025

恭禧竹東五豐社區榮獲殊榮
運動部114年運動村里大使
身為合作的據點 餘有榮焉
#預防及延緩失能
竹塹健康Go
舒活竹東運動健身會館
舒活新豐運動健身會館

11/11/2025

👍每年教5堂課
回新豐樂齡來見見這些老朋友
但時間過得真快 第4堂課😂
希望大家還是要保持運動習慣！
#預防及延緩失能課程
#要活就要動
竹塹健康Go
舒活竹東運動健身會館
舒活新豐運動健身會館

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22/09/2025

我們在竹東銀髮健身俱部
看到我們上課的熱鬧氣氛
是不是也來一起參加呢？
#預防及延緩失能
#新竹縣政府衛生局預防及延緩失能模組
要活就要動😘

19/09/2025

一期12堂課結束
最怕的就是道別時刻
但是呢
這也是我們期待長輩學習後
都能夠維持健康運動的好習慣
很開心 走過一個社區
能夠帶給長輩新的啟發 還有健康的觀念
😘感謝每一個社區給予教學機會
珍惜緣份 把握當下
#預防及延緩失能
竹塹健康Go
舒活竹東運動健身會館

03/09/2025

終於完成今年重要的事👍
就是帶領將近25位老師到社區實習
今天第12週 真的很開心🎉🎉
接下來 就是9月28號的檢討會
培養一個老師上線 過程不簡單
是我們的模組老師是經過一關關的磨練
才能夠站上台 很精實
所以我們的老師教學能力都很棒
嚴格的訓練才能夠有完美的教學
竹塹健康Go
舒活竹東運動健身會館
舒活新豐運動健身會館

02/09/2025

多麼熱情的一班
120位長輩一起上課
室內的溫度33度 沒有冷氣
超熱情的🔥
完全沒有人中途離場
一小時的課程上完 衣服沒有乾的地方
竹塹健康Go 的老師真是太棒了
人氣爆棚 下完課馬上立馬被約課
歡迎有興趣的社區跟我們洽談喔
舒活新豐運動健身會館
舒活竹東運動健身會館
舒活運動健身會館