EXP Pilates Space 皮拉提斯

12/08/2026

Balanced Body® Reformer 2026 7-8月｜竹北場

▫️場館｜EXP Pilates Space
▫️地址｜新竹縣竹北市隘口二路26號
▫️官方Line

Balanced Body 詮邦國際





#竹北皮拉提斯

12/08/2026

EXP 有幸作為Balanced Body®專業教育合作場館，提供完善的器械設備與教學空間，讓專業培訓能在舒適、完整的環境中進行。

對我們而言，場館不只是日常教學的空間，也希望成為專業知識交流、教練持續學習與成長的地方。

每一次培訓，都能看見來自不同領域的學員齊聚在這裡，從理論、動作到器械實務操作，不斷重新理解身體、精進教學細節。

如果你也正在Pilates專業學習的路上，
想建立更完整的系統與教學能力，
歡迎把2027年培訓日期先收藏起來😊

🏷️ 2027年Balanced Body® 培訓日期
▸ 04/23－04/28
▸ 06/12－06/17
▸ 09/04－09/05

📍 培訓場地｜EXP Pilates Space
📩 課程內容及報名相關資訊，請私訊「詮邦國際 詮邦國際 」

持續學習，不只是累積更多動作，
而是讓每一次理解，都能真正轉化成更好的教學。

EXP Pilates Space × Balanced Body®
讓專業教育，在好的環境裡持續發生✨





#竹北皮拉提斯

29/07/2026

Balanced Body Pilates On Tour® 國際巡迴研習

#竹北皮拉提斯

24/07/2026

每一次參與國際教育課程，
都是希望回到教室後，能把更好的教學，
帶給每一位走進 EXP Pilates 的學員。

這次參與 Balanced Body Pilates On Tour 官方教育巡迴，
提醒了我們——
真正的專業，不是知道更多動作，
而是更理解每一個動作背後的原因。

從動作設計、器械運用，
到不同身體狀況下的調整策略到每一個細節，
都讓我們重新檢視自己的教學方式。

一個小小的提示、一個站位的改變，
甚至一句不同的引導語，
都可能讓學員找到過去一直感受不到的身體連結，
真正理解如何發力、如何控制。

EXP Pilates 一直鼓勵每位教練持續進修、持續精進！

因為我們始終相信，教練每一次的成長，
都能為每一位學員帶來更好的教學品質。

真正的專業，不只是持續學習，
更是把每一次的學習，轉化成學員看得見、感受得到的改變。

謝謝Balanced Body Pilates On Tour® 帶來精彩的官方教育巡迴，
謝謝每一位老師毫無保留地分享專業知識，
也謝謝每一位願意持續學習、彼此交流的老師與夥伴。

Every opportunity to attend an international education course is driven by one goal:
to return to the studio and bring even better teaching to every member who walks into EXP Pilates.

This time, participating in the Balanced Body Pilates On Tour® Official Education Tour reminded us that true professionalism isn’t about knowing more exercises—it’s about understanding the why behind every movement.

From movement programming and equipment application to adapting exercises for different bodies and individual needs, every detail encouraged us to reflect on and refine the way we teach.

A small cue, a subtle change in positioning, or even a different choice of words can help someone discover a mind-body connection they have never experienced before—allowing them to truly understand how to activate, control, and move with confidence.

At EXP Pilates, we encourage every instructor to keep learning, growing, and evolving.

Because we firmly believe that every step forward an instructor takes leads to a better learning experience for every student.

True professionalism isn’t just about continuous education—
it’s about transforming every lesson we learn into meaningful improvements that our students can see, feel, and experience.
Thank you, Balanced Body Pilates On Tour®, for another inspiring official education event.

Thank you to every educator for generously sharing your knowledge, and to every instructor and fellow Pilates professional who continues to learn, connect, and grow together.

Learning never stops.
Neither does our commitment to providing the highest quality Pilates education.

#竹北皮拉提斯

23/07/2026

8月｜核心床精緻小班 招生中！

團課，就是把大腦暫時放空！
跟著教練的引導，專心感受每一次呼吸、每一個動作🌿

不用擔心沒有基礎，
從零開始也沒關係，
讓身體慢慢變穩、變強、變有感✨

✔ 小班教學｜細緻指導，練得更安心
✔ 器械訓練｜精準啟動核心肌群
✔ 專業調整｜讓每個動作更有效率、更有感

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＼ 報 名 課 程 ／
💖 請私訊官方𝗟𝗜𝗡𝗘. 名額有限

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⧎報名方式｜私訊官方Line ID
⧎教室位置｜新竹縣竹北市隘口二路26號
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#團課 #竹北皮拉提斯 #核心床

17/07/2026

皮拉提斯老師挑戰韓國女團炸腹訓練⚡️

#訓練 #竹北皮拉提斯

16/07/2026

皮拉提斯老師的日常練習🤣

#訓練 #竹北皮拉提斯

10/07/2026

【 7/11（週六）公休一日 】
大家如必須需要出門，要注意安全喲💗

🌀【新竹縣7月11日停止上班、停止上課】

根據中央氣象署風雨預測資料，明（11）日新竹縣的風力及雨量皆已達到停班停課的標準，「新竹縣7月11日停止上班、停止上課」。

提醒民眾務必提高警覺，盡量避免非必要外出，勿前往山區、海邊、溪流及低窪易淹水等危險地區，並做好居家防颱措施，固定易受強風吹落物品，持續留意最新氣象資訊及各項防災訊息。

新竹縣政府災害應變團隊已全面整備，持續掌握颱風動態，並加強各項防救災應變工作，全力守護縣民生命財產安全。

新竹縣民生資訊請注意‼
相關服務資訊調整👇
♻️明日全縣垃圾清運暫停服務（部分鄉鎮市若有特殊調整，請密切注意各公所最新公告）
🚗路邊停車暫停收費，並開放部分紅、黃線停車，YouBike暫停營運
🚎 市區公車（快捷公車）全部停駛；幸福巴士視各鄉鎮市公所發布班次訊息；觀光巴士全部停駛
🚄高鐵、台鐵（內灣支線/六家線）依台鐵及高鐵公司最新公告班次營運
🏢大眾運輸、藝文場館、活動延期等，請至新竹縣政府官網或相關粉專查詢最新動態

⚠️颱風重要資訊管道：
《颱風最新動態-中央氣象署》 https://reurl.cc/WNVzG9
《行政院人事行政總處-停班停課訊息》 https://reurl.cc/LAqkje
《新竹縣防災資訊網》 https://reurl.cc/OvnW2R
《新竹縣智慧公車便民查詢網》 https://ibus.hsinchu.gov.tw/
📞災情通報專線：
若發現積水、路樹倒塌等情況，可撥打1999；緊急災情則撥打119。