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03/07/2022

✅直播精華第二部來囉

【天啊！這些運動習慣，原來以前都做錯了！】

❓運動後的 #肌肉痠痛 是乳酸堆積？
❓不小心在運動時受傷要冰敷還是熱敷？
❓運動完多久後洗澡最好？
❓長期重訓，手部長繭該怎麼處理？

以上這些疑惑，都交給專業的教練為你解答！這次薇霓肌本的品牌經理Emily邀請到〝標槍國手〞出身的《EN SPORTS轉化運動》負責人兼專業教練 - Ellen，要來和大家分享最正確的運動及肌膚保養小知識！

【 #隔離 廢在家久坐？行動健身房，宅家照樣動滋動滋！】💪 #居家上班 和隔離，讓你長時間久坐？伸展緊繃已久的筋骨與肌肉，只需1張椅子！這集由標槍國手出身的《EN SPORTS轉化運動》負責人兼專業教練 - Ellen和《薇霓肌本》品牌...
19/06/2022

【 #隔離 廢在家久坐？行動健身房，宅家照樣動滋動滋！】

💪 #居家上班 和隔離，讓你長時間久坐？伸展緊繃已久的筋骨與肌肉，只需1張椅子！這集由標槍國手出身的《EN SPORTS轉化運動》負責人兼專業教練 - Ellen和《薇霓肌本》品牌經理Emily，邀請你一同起身動滋動滋，也分享最正確的伸展姿勢與知識！

🔗影片網站：https://www.youtube.com/watch?v=Alvc8fIlCTE&ab_channel=VANICREAM%E8%96%87%E9%9C%93%E8%82%8C%E6%9C%AC

快跟諾諾教練動一動😎😎😎

#薇霓肌本

#轉化運動
#大直健身

19/06/2022

【 #隔離 廢在家久坐？行動健身房，宅家照樣動滋動滋！】

💪 #居家上班 和隔離，讓你長時間久坐？伸展緊繃已久的筋骨與肌肉，只需1張椅子！這集由標槍國手出身的《EN SPORTS轉化運動》負責人兼專業教練 - Ellen和《薇霓肌本》品牌經理Emily，邀請你一同起身動滋動滋，也分享最正確的伸展姿勢與知識！

跟著諾諾教練動滋動😎😎😎

-恭喜🎉 EN Golf Athlete 呂孫儀🏌️‍♂️在2022仰德淡水全國業餘公開賽，以四回合總成績285（-3）桿衛冕成功，奪得男子A組冠軍🏆 恭喜🎉 鄭熙叡獲得女子組第三名🥉 恭喜🎊 #高爾夫體能訓練 #體能訓練照片出處：仰德台...
17/06/2022

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恭喜🎉 EN Golf Athlete 呂孫儀🏌️‍♂️

在2022仰德淡水全國業餘公開賽，以四回合總成績285（-3）桿衛冕成功，奪得男子A組冠軍🏆



恭喜🎉 鄭熙叡
獲得女子組第三名🥉


恭喜🎊

#高爾夫體能訓練
#體能訓練

照片出處：仰德台青盃

-2022 三花TPGA錦標賽葉昱辰 T4💪黃頎 T6💪 #高爾夫體能訓練 #體能訓練 照片出處：台灣職業高爾夫協會 The PGA of Taiwan
08/05/2022

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2022 三花TPGA錦標賽
葉昱辰 T4💪
黃頎 T6💪



#高爾夫體能訓練
#體能訓練

照片出處：台灣職業高爾夫協會 The PGA of Taiwan

-恭喜🎉 EN Golf Athlete 呂孫儀🏌️‍♂️在111年全國大專校院運動會，以總成績273（-7）奪得公開個人男子組獲得金牌🏅️恭喜🎉 #高爾夫體能訓練 #體能訓練照片出處：鍾豐榮攝影
07/05/2022

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恭喜🎉 EN Golf Athlete 呂孫儀🏌️‍♂️

在111年全國大專校院運動會，以總成績273（-7）奪得公開個人男子組獲得金牌🏅️

恭喜🎉



#高爾夫體能訓練
#體能訓練

照片出處：鍾豐榮攝影

因應中央流行疫情指揮中心政策，2022年4月22日起，強化該等場所(域)、活動對象之COVID-19疫苗第3劑接種規範，以提升保護力，有效控管風險。4/22起，請學員上課前向教練出示完成接種3劑COVID-19疫苗黃卡，或數位疫苗證明。如因...
20/04/2022

因應中央流行疫情指揮中心政策，2022年4月22日起，強化該等場所(域)、活動對象之COVID-19疫苗第3劑接種規範，以提升保護力，有效控管風險。

4/22起，請學員上課前向教練出示完成接種3劑COVID-19疫苗黃卡，或數位疫苗證明。

如因故未能完成接種3劑COVID-19疫苗，第一次需出示三日內快篩陰性證明(照片要包含姓名及日期)，之後出示七日內快篩陰性證明即可。

為配合防疫規範及安全，造成不便敬請見諒。

15/04/2022

#高爾夫體能 #高爾夫 #體能訓練

恭喜🎉 EN Golf Athlete 黃頎🏌️‍♂️在2021鼎邦菁英邀請賽，以67-70-73（-6）的成績獲得冠軍🏆看著你平常的努力💪，我們都為你感到開心😃，2022年我們要繼續加油🎉黃頎 Huang Chi #高爾夫體能 #體能訓練...
21/01/2022

恭喜🎉 EN Golf Athlete 黃頎🏌️‍♂️

在2021鼎邦菁英邀請賽，以67-70-73（-6）的成績獲得冠軍🏆

看著你平常的努力💪，我們都為你感到開心😃，2022年我們要繼續加油🎉

黃頎 Huang Chi

#高爾夫體能
#體能訓練

照片出處：台灣職業高爾夫協會

【 EN SPORTS公告】因應疫情指揮中心2021/01/09最新公告，即日起到教室上課的學員請“全程配戴口罩”。請大家配合，謝謝。 #防疫人人有責
09/01/2022

【 EN SPORTS公告】
因應疫情指揮中心2021/01/09最新公告，即日起到教室上課的學員請“全程配戴口罩”。

請大家配合，謝謝。

#防疫人人有責

恭喜🎉🎉🎉Golf Athlete 呂孫儀 🏌️‍♂️⛳️日前在杜拜舉行的第12屆亞太業餘錦標賽（Asia-Pacific Amateur Championship)以總成績-9 並列第9看著這段時間的你自我要求，對於細節不斷精進，再來就是...
07/11/2021

恭喜🎉🎉🎉

Golf Athlete 呂孫儀 🏌️‍♂️⛳️

日前在杜拜舉行的第12屆亞太業餘錦標賽（Asia-Pacific Amateur Championship)
以總成績-9 並列第9

看著這段時間的你自我要求，對於細節不斷精進，再來就是從這次經驗中學習及調整，繼續努力💪💪

🔆上課時有人特別緊張😎 因為太強、太精彩了😆

#高爾夫體能 #高爾夫體能訓練 #高爾夫 #大直 #大直健身

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