W.T 運動空間 南門店

02/07/2026

課程越來越多元囉！
除了基本的重訓、皮拉提斯外
超紓壓爆汗的「拳擊」
可以深層放鬆的「筋膜伸展」
適合運動小白的「徒手體適能」
提升脊椎和核心穩定的「器械皮拉提斯」

歡迎體驗各類課程💪🏻

我們的五大特點
⭕️免年費、月費、入會費
⭕️小班制
⭕️課程任選、任搭，多種選擇
⭕️專業教練指導，從暖身帶到收操
⭕️雙向溝通，消費透明彈性

歡迎預約體驗
🔥學員可用體驗價500元任選以下團課兩堂（需A+B，每人限體驗乙次）
A課：TRX 、拳擊、重量訓練、徒手體適能
B課：空中瑜珈、原始瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑、和緩伸展、伸展瑜珈、流動瑜珈

🔥器械皮拉提斯團課體驗優惠600元

🔥一對一課程體驗優惠價1000元

諮詢及體驗預約方式👇🏻
1.Line官方帳號
https://lin.ee/0GVwv1G
2.致電（02）2341-9477

另有一對一個別教學
為您的需求量身打造個人的專屬健身計畫，歡迎諮詢。

🗺地址：台北市中正區羅斯福路一段61號4樓（中正紀念堂3號出口1分鐘路程）

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07/02/2026

㊗️大家馬年馬上好運旺旺來、打牌發大財

過年期間課表請參考此貼文喔！

我們的五大特點
⭕️免年費、月費、入會費
⭕️小班制
⭕️課程任選、任搭，多種選擇
⭕️專業教練指導，從暖身帶到收操
⭕️雙向溝通，消費透明彈性

歡迎預約體驗
🔥學員可用體驗價500元任選以下團課兩堂（需A+B，每人限體驗乙次）
A課：TRX 、拳擊、重量訓練、徒手體適能
B課：空中瑜珈、原始瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑、和緩伸展、伸展瑜珈、流動瑜珈

🔥器械皮拉提斯團課體驗優惠600元

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02/01/2026

新年快樂🎉1月課表來了

我們的五大特點
⭕️免年費、月費、入會費
⭕️小班制
⭕️課程任選、任搭，多種選擇
⭕️專業教練指導，從暖身帶到收操
⭕️雙向溝通，消費透明彈性

歡迎預約體驗
🔥學員可用體驗價500元任選以下團課兩堂（需A+B，每人限體驗乙次）
A課：TRX 、拳擊、重量訓練、徒手體適能
B課：空中瑜珈、原始瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑、和緩伸展、伸展瑜珈、流動瑜珈

🔥器械皮拉提斯團課體驗優惠600元

🔥一對一課程體驗優惠價1000元

諮詢及體驗預約方式👇🏻
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2.致電（02）2341-9477

另有一對一、一對二個別教學
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15/12/2025

「W.T 8 週年，不只是生日，是我們一起走過的每一次訓練。」

有些改變，
不是一瞬間發生的，
而是在一次一次的練習裡慢慢累積。

謝謝你願意把時間留給自己，
謝謝你在累的時候沒有放棄，
謝謝你一次一次走進教室，
讓我們有機會陪你把身體慢慢練好。

8 年來，我們看過很多改變，
不只是動作變穩、力量變強，
而是你開始更了解自己的身體，
也更願意為自己努力。

🎁 8 週年限定回饋開跑 🎁
只在這段時間，把最划算的課程送給你👇

⭐ 通用團課優惠
▪ 買 16 堂 ➜ 送 1 堂
▪ 買 24 堂 ➜ 送 2 堂

⭐ 器械皮拉提斯團課優惠
▪ 買 8 堂 ➜ 送 1 堂「通用團課」
▪ 買 16 堂 ➜ 送 1 堂「器械團課」＋1 堂「通用團課」

📌 每人限購一組
📆 活動期間｜12/15 – 1/05
加入Line官方帳號，詢問購買
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8 週年，不只是生日，
是我們一起變得更強、更好的紀念日✨

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30/09/2025

🥮10月課表來了

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B課：空中瑜珈、原始瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑、和緩伸展、伸展瑜珈、流動瑜珈

🔥器械皮拉提斯團課體驗優惠600元

🔥一對一課程體驗優惠價1000元

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2.致電（02）2341-9477

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27/08/2025

🍁9月課表來了

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A課：TRX 、拳擊、重量訓練、徒手體適能
B課：空中瑜珈、原始瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑、和緩伸展、芭蕾提斯

🔥器械皮拉提斯團課體驗優惠600元

🔥一對一課程體驗優惠價1000元

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13/08/2025

🤙🏻8月課表來了

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⭕️免年費、月費、入會費
⭕️小班制
⭕️課程任選、任搭，多種選擇
⭕️專業教練指導，從暖身帶到收操
⭕️雙向溝通，消費透明彈性

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A課：TRX 、拳擊、重量訓練、徒手體適能
B課：空中瑜珈、原始瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑、和緩伸展、芭蕾提斯

🔥器械皮拉提斯團課體驗優惠600元

🔥一對一課程體驗優惠價1000元

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13/08/2025

🏋️‍♀️ W.T 運動空間（南門店）開放體驗啦！🔥
免入會費 ✅ 免年費 ✅ 免綁約 ✅
想運動卻怕荷包失血？我們幫你守住！

💪 專業教練 × 小班制教學
🧘 多元課程 × 清楚透明的價格
🚀 不管你是想雕塑線條、強化核心、還是增肌燃脂，這裡一次滿足！

✨ 團課體驗方案（限時優惠）
🏷 A+B = $500（肌力+核心一次體驗）
🏷 單堂體驗 $300 起，器械皮拉提斯 $600
🏷 多種組合自由搭配，兩個月內用完就好～

🔥 課程類型超多元：
• 重量訓練、TRX、拳擊
• 空中瑜珈、皮拉提斯
• 芭蕾雕塑、原始瑜伽…還有更多！

📍 台北市中正區羅斯福路一段61號4樓
📲 加入 LINE 了解更多優惠
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（或掃圖中 QR code）

💡 小資族也能輕鬆享受運動的樂趣，現在就動起來！
#南門店 #免入會費 #器械皮拉提斯 #重量訓練 #芭蕾雕塑 #台北運動 #核心訓練

03/02/2025

器械皮拉提斯

有別於重量訓練，訓練表層的大肌肉為主，皮拉提斯是專注鍛鍊深層肌群，啟動你的核心，改善各種因為姿勢不良而造成的肌肉痠痛，在運動的過程中伸展、訓練你的身體，尋找自身感覺。

皮拉提斯的運動變化多元，利用器械床(Reformer)上的彈簧阻力（不同的動作彈簧也可以是助力），讓你在不穩定的滑車上學習如何身控制身體，訓練身體穩定性，學習如何使用常被忽略的深層穩定的小肌群。

是一個全面性的訓練，同時加入平衡與協調性的訓練，不論是初學者、長輩都適合做器械皮拉提斯課程。
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⭕️雙向溝通，消費透明彈性
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A課：TRX、VIPR 、拳擊、重量訓練
B課：空中瑜珈、原始瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑、流動瑜珈、和緩伸展、芭蕾提斯、深度伸展
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