涀心國際mai冥想yai瑜伽中壢館

涀心國際mai冥想yai瑜伽中壢館 瑜伽｜冥想

MAI Workshop｜台灣 Taiwan今天，就讓手機休息，也讓自己放假 手機沒電了，我們會趕快充電；電池過熱了，也知道要讓它休息。可是，當自己累了、心煩了、腦袋停不下來時，我們卻總是對自己說：「再撐一下!」，其實，真正需要充電的，...
29/07/2026

MAI Workshop｜台灣 Taiwan
今天，就讓手機休息，也讓自己放假
手機沒電了，我們會趕快充電；電池過熱了，也知道要讓它休息。
可是，當自己累了、心煩了、腦袋停不下來時，我們卻總是對自己說：「再撐一下!」，其實，真正需要充電的，是自己。
（Meditation Alliance International）Workshop 邀請您，在 60 分鐘裡放慢腳步，透過 #冥想體驗，重新找回專注與內在的平靜，
並帶回一套能融入生活、隨時都能運用的方法。
這 60 分鐘，您將重新充滿……
・專注力｜把注意力重新回到自己。
・平靜感｜在忙碌中，也能安住自己。
・內在能量｜不再硬撐，而是真正恢復力量。
・生活節奏｜讓冥想自然走進日常。
這個父親節，送給自己 60 分鐘，把元氣滿滿的自己帶回家。
🗓️活動日期:2026 年 8 月 8 日（星期六）
⏰️活動時間:15:00－16:00
📍活動地點 : 涀心美能研所(中壢館)
桃園市中壢區中北路二段24號5樓
🔗報名連結
https://forms.gle/c9XUsWUSbm3ExdZw6

你在焦慮什麼嗎？來台北圓山花博找我們喝茶解憂吧~我們現場還有準備小遊戲和禮物喲！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶⏰6.6(六)-6.7(日) 13:00~19:00📍圓山花博 入口廣場（圓山捷運站1號出口）21號攤
05/06/2026

你在焦慮什麼嗎？來台北圓山花博找我們喝茶解憂吧~
我們現場還有準備小遊戲和禮物喲！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
⏰6.6(六)-6.7(日) 13:00~19:00
📍圓山花博 入口廣場（圓山捷運站1號出口）21號攤

✨ 小麥・酸棗仁・桂圓茶用一杯溫熱茶香，陪你把緊繃的心慢慢放鬆。不需要硬撐，也不用逼自己快速入睡，讓夜晚回到舒服、安定的節奏。🌙 溫潤順口💤 睡前儀式感直接拉滿泡一杯，和焦躁說晚安。願你今晚，一夜好眠。🐑購買連結：https://forms...
14/05/2026

✨ 小麥・酸棗仁・桂圓茶
用一杯溫熱茶香，陪你把緊繃的心慢慢放鬆。
不需要硬撐，也不用逼自己快速入睡，
讓夜晚回到舒服、安定的節奏。
🌙 溫潤順口
💤 睡前儀式感直接拉滿
泡一杯，和焦躁說晚安。
願你今晚，一夜好眠。🐑
購買連結：https://forms.gle/zrhuvKzNbqPqWikf9
－市集資訊－
6/6~6/7 臺北｜ 山杉市集 x 圓山花博

⚡️【告別斷電人生！元氣滿滿一整天】⚡下午一到就開始恍神？🥱明明睡很久，還是覺得身體沒開機？是時候幫自己補充「日常好狀態」🌹紅棗 × 黃耆 × 玫瑰陪你找回輕盈有精神的節奏少一點疲憊感，多一點穩定能量。不靠咖啡硬撐，用一杯暖暖的茶，陪你從早...
13/05/2026

⚡️【告別斷電人生！元氣滿滿一整天】⚡

下午一到就開始恍神？🥱
明明睡很久，還是覺得身體沒開機？

是時候幫自己補充「日常好狀態」

🌹紅棗 × 黃耆 × 玫瑰
陪你找回輕盈有精神的節奏

少一點疲憊感，多一點穩定能量。
不靠咖啡硬撐，用一杯暖暖的茶，
陪你從早到晚都保持好狀態✨

今天開始，做回神采奕奕的自己！☀️

購買連結
https://forms.gle/zrhuvKzNbqPqWikf9

📍市集資訊
6/6~6/7 臺北｜ 山杉市集 x 圓山花博

03/03/2026

開工第一天，來玩個溫暖小遊戲吧！🥰
大家輪流分享「新年第一個小確幸」，聽著彼此的笑容故事，心就連在一起了～輕鬆破冰，信任滿滿，新年團隊更緊密！
💛你們的開工儀式是什麼呢？留言分享，一起溫暖開啟新年～
#開工第一天 #團隊凝聚力 #儀式感滿滿 #涀心中壢館 #過年小遊戲 #破冰遊戲

✨ 中壢廠宇開工歡聚 ✨
28/02/2026

✨ 中壢廠宇開工歡聚 ✨

🍀 你今天，有好好呼吸嗎？有時候，累的不是身體，是那顆一直沒停下來的心。給自己 1 分鐘。🌿 空腹練習腹腔調息法：雙手放腹部上方，用鼻子「主動吐氣、被動吸氣」，吐氣時腹部快速內收，重複 20 次。讓呼吸，帶你回到平衡。今天，也別忘了好好呼吸...
25/02/2026

🍀 你今天，有好好呼吸嗎？

有時候，累的不是身體，是那顆一直沒停下來的心。

給自己 1 分鐘。

🌿 空腹練習腹腔調息法：
雙手放腹部上方，用鼻子「主動吐氣、被動吸氣」，吐氣時腹部快速內收，重複 20 次。

讓呼吸，帶你回到平衡。

今天，也別忘了好好呼吸 🤍

#呼吸練習 #情緒平衡 #回到自己

🧧歲序更新，萬象新啟。新的一年，願您： 啜一盞暖陽，化開舊歲的疲憊； 納一縷晨光，展開嶄新的篇章。願 2026 年晁人伴您迎向更多溫暖與光亮，於靜謐間綻放自在與從容。祝福您，新年平安喜悅。社團法人晁人文鼎協會 敬賀
18/02/2026

🧧歲序更新，萬象新啟。
新的一年，願您：
啜一盞暖陽，化開舊歲的疲憊；
納一縷晨光，展開嶄新的篇章。
願 2026 年晁人伴您迎向更多溫暖與光亮，於靜謐間綻放自在與從容。
祝福您，新年平安喜悅。
社團法人晁人文鼎協會 敬賀

Address

中北路二段24號5樓
Zhongli District
320

Telephone

+886939593143

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 涀心國際mai冥想yai瑜伽中壢館 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category