06/03/2026
剛剛來了一組客人。
89歲的阿公、阿嬤，還有兩位看護，一位台灣、一位印尼。
一進門，阿嬤就跟我說，
阿公開完刀之後，退化的速度變得很快。
是她們公司的一位小姐推薦，叫他們來這裡看看。
我先跟阿公打了招呼
接著再慢慢詢問阿嬤，目前阿公的狀況。
阿嬤說，阿公年輕的時候，五十幾年前曾經玩過舉重。
前陣子心臟也裝了心律調節器。
她一直很希望阿公可以多做一點訓練讓腳比較有力。
她也說，這裡很近，學費不是問題。
聽得出來
她在意的不是錢
她真的希望眼前這個陪了自己大半輩子的人
還能再多動一點、再多走一點、再陪她久一點。
我跟她說沒關係，
我們先讓阿公試試看就好。
但阿公一直不願意從輪椅上下來，
有點生氣地說：
「那都多久以前的事了！
妳現在要我做這些，是希望我趕快埋下去嗎？」
聽完...我能理解但也是心裡揪了一下
能知道那不是單純的拒絕，
而是一種對老去、退化，甚至對身體不再受控制的無力感...
甚至是恐懼...
我轉頭跟阿公說：
「阿公，你有這麼好的太太，真的是福氣耶。
我感覺得到，她是想跟你再多生活幾年，
看看能不能再跟你一起到處走走。」
阿公聽了，好像有聽進去一點!
但還是氣噗噗的🤣
後來我跟阿嬤說
我做幾個我覺得阿公可以做到的動作給妳看
妳回去可以先讓阿公試試看
也跟她說
如果你們剛好有經過這裡，
再進來走走、逛逛都沒關係
今天我也沒有要跟妳收錢
等哪一天阿公自己真的有想法、想試試看
我們再開始，也都很棒
阿嬤離開前跟我說了一句：
「你們在這裡做這個，真的很棒。」
聽到這句話，今天就賺起來了!!!
有時候我總覺得
這些願意走進來的長輩
不只是來看看訓練、看看環境。
他們也讓我們有機會，
更早去理解老化、理解退化、理解陪伴。
而這些長輩的樣子，
某種程度上，也是在提醒我們——
那也可能是未來的我們。
所以我們現在做的，不只是訓練。
更是在替未來的自己，
多留一點走路的能力、起身的力量
還有陪身邊的人再久一點的機會。
#邁進健身館
