Gooday 好日健身

Gooday 好日健身 訓練工作室


TRX • 壺鈴 • 拳擊 • 肌力訓練

茶會的最後一篇,想把最重要的話留給你們。🤍謝謝每一位在那天來到 Gooday好日健身 的你們。謝謝你們不畏風雨而來,也謝謝一路上願意幫忙、一起張羅的小幫手們,讓好日的這一天能夠順利完成。更謝謝你們帶來的每一份心意,不論是一份小禮物、一句祝福...
30/08/2026

茶會的最後一篇,想把最重要的話留給你們。🤍

謝謝每一位在那天來到 Gooday好日健身 的你們。

謝謝你們不畏風雨而來,
也謝謝一路上願意幫忙、一起張羅的小幫手們,
讓好日的這一天能夠順利完成。

更謝謝你們帶來的每一份心意,
不論是一份小禮物、一句祝福,
還是那天留下來的笑聲與陪伴,
我們都好好收下了。

一個空間開始有了流動,
大概就是從有人願意走進來,
一起喝茶、聊天、分享,
慢慢留下屬於彼此的回憶開始。

一間健身工作室,
不只是訓練、流汗、完成一次次的課表,
也可以是一個讓人願意停下腳步,
喝杯茶、聊聊天、分享生活的地方。

很開心好日的第一場茶會,
有你們一起參與。

謝謝你們來,
也謝謝你們讓這一天,
成為值得記住的好日子。

願往後的每一天,
我們都能在好日相遇,☀️

Thank you for being part of our Gooday. 🤍

30/08/2026

一早就被自己的工作室美醒🥰

原來,暴風雨只是前奏。🌧️下午三點左右,賓客開始陸陸續續抵達。有人撐著傘、有人冒著雨,就這樣穿過風雨來到了 Good Day。早上有多悠閒,下午就有多熱鬧。反而覺得這場風雨,讓這一天變得更加難忘。謝謝每一位在風雨裡來到 Good Day 的...
19/08/2026

原來,暴風雨只是前奏。🌧️

下午三點左右,
賓客開始陸陸續續抵達。

有人撐著傘、有人冒著雨,
就這樣穿過風雨來到了 Good Day。

早上有多悠閒,
下午就有多熱鬧。

反而覺得這場風雨,
讓這一天變得更加難忘。

謝謝每一位在風雨裡來到 Good Day 的你們,
讓我們的第一場茶會,
在一片混亂與笑聲裡,
成為了一個很溫暖的開始。

新的空間,因為有你們的到來
更加完整。

願往後的每一天,
日日是好日。☀️

茶會當天早上,我們還一派輕鬆。慢慢佈置場地、準備餐點,外面時不時的艷陽天 ,又時不時的下著雨,風也不小,我們還有心情拍拍照、聊聊天。畢竟看著這樣的天氣,又是父親節心裡還偷偷想著——「今天應該會就這麼悠閒下去吧?」結果雨勢越來越大,原本準備好...
19/08/2026

茶會當天早上,
我們還一派輕鬆。

慢慢佈置場地、準備餐點,
外面時不時的艷陽天 ,又時不時的下著雨,風也不小,
我們還有心情拍拍照、聊聊天。

畢竟看著這樣的天氣,又是父親節
心裡還偷偷想著——

「今天應該會就這麼悠閒下去吧?」

結果雨勢越來越大,
原本準備好的戶外場佈,
只好臨時全部改到室內。

而精心準備的植物們,
也在一陣強風吹襲下,
直接被吹得東倒西歪、狼狽不堪。🌿🌪️

我們就在風雨裡,
一邊搶救場地、一邊重新整理,
完全沒想到這場茶會的開場,
會這麼有「挑戰性」。

原來,暴風雨只是前奏。🌧️

2026年6月課表更新🙌🏽
16/06/2026

2026年6月課表更新🙌🏽

25/04/2026

2026年第三期S曲線
開課日期:
4/30(四)
5/4 (ㄧ) 5/7 (四)
5/11 (ㄧ) 5/14 (四)
5/18 (ㄧ) 5/21 (四)
5/25(ㄧ)

一期八堂課
要報名的人手刀衝刺趕快+1+1+1🙌🏽

噢耶✌🏼終於放假囉4/3(五)-4/6(ㄧ)清明連假公休四天大家連假後見😊
02/04/2026

噢耶✌🏼終於放假囉

4/3(五)-4/6(ㄧ)
清明連假公休四天

大家連假後見😊

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