21/07/2026
|謝謝愛兒群邀請|
我一直相信學習跆拳道不只是學武,還賦予孩子們許多不同的意義。
◽️禮始禮終|學會尊重與自律
跆拳道的第一課不是攻擊,而是「禮貌」。每次上課前的鞠躬、對對手的尊重、對教練的敬意,都在潛移默化中培養孩子的感恩心與自律能力。
◽️專注與突破|建立發自內心的自信
從白帶到黑帶,每一次晉級考核、每一場品勢的記憶,都是對專注力的極限挑戰。當孩子憑藉自己的努力換上新道帶時,那份成就感,是建立強大自信心的關鍵。
◽️挫折忍受力|在跌倒中學會堅強
練習過程中難免遇到挫折或瓶頸,教練會引導孩子面對失敗、調整呼吸、再次站起來。
【比不跌倒更重要的,是擁有重新站起來的勇氣!】
◽️ 防身與敏捷|學會保護自己的能力
在安全安全的環境下,培養敏捷的反應力與身體協調性。讓孩子掌握自我保護的基本能力,走在路上更踏實自信。