昱蓉 Patty｜自由潛水教練

昱蓉 Patty｜自由潛水教練 自2018年來開啟自潛生涯，我從一個平凡上班族變成職業運動員，並創下多項國家紀錄，包括 2023 年 AIDA 濟州世錦賽 209 米、2025年日本世錦賽215米國家紀錄，現為國家女子紀錄保持人

06/05/2026

77說這篇會紅，因為有流量密碼🤷🏼‍♀️🩵



#自由潛水 #自由潛水訓練

05/05/2026

Apnea with my senior pawddy.



#自由潛水 #自由潛水訓練

04/05/2026

結束為期四天的單蹼工作坊，謝謝大家！



#自由潛水 #自由潛水訓練

03/05/2026

🫱這裡指的是準備吸飽氣的這一口怎麼吸

不是指吸氣前的呼吸喔

自由潛水員戴的面鏡是會遮住鼻子的！再來嘴巴吸氣也會更有力

#自由潛水 #自由潛水訓練

03/05/2026

我的天啊連續要90天了！！！

#自由潛水 #自由潛水訓練

02/05/2026

吸氣方式有點不一樣看得出來嗎

#自由潛水 #自由潛水訓練

01/05/2026

Good night apnea. With 草莓熊

#自由潛水 #自由潛水訓練

30/04/2026

照顧老狗狗不是簡單的事，休息一天吧！

#自由潛水 #自由潛水訓練

29/04/2026

是這樣的我以為要4分鐘，結果只有2分鐘
😫難受

世錦賽倒數32天

#自由潛水 #自由潛水訓練

28/04/2026

Sorry for late upload! 距離世錦賽還有33天。

#自由潛水 #自由潛水訓練

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