新北市三重國民運動中心

18/09/2026

#連假公告 #停課訊息 #館內正常營業

中秋、教師節連假期間▶115/9/25(五)~115/9/28(一)
本館皆正常營業，營業時間▶06:00~22:00

▎課程停課 ▎
常態課程部分停課

▎收費標準 ▎
球類場地以假日計價

▎公益時段 ▎
體適能及游泳館下午長者公益時段暫停

18/09/2026

｜𝟭𝟬 月游泳短期班 開放報名中｜

精進泳技的好時機來囉~~~
無論是想讓寶貝培養水性，還是大人想強化體能、雕塑身形
從 3 歲幼兒到成人皆有專屬班級可以選擇☑️

🏊即日起至 𝟬𝟵/𝟯𝟬(三)前完成報名繳費，即享早鳥𝟵折優惠‼️
🏊開放現場及線上系統報名
📎線上系統註冊與報名：https://fe.xuanen.com.tw/fe01.aspx

17/09/2026

17/09/2026

#器材教學 滑輪划船（Seated Cable Row）

想要強化背部厚度、改善圓肩並維持良好體態嗎？
今天由「奎教練」帶領大家示範經典背部訓練動作👉滑輪划船
從設定、發力細節到常見錯誤一次告訴你，讓你的訓練更有感、更有效率！

13/09/2026

編號：666
日期：09/11
地點：泳池
物品詳情：美樂蒂手錶

11/09/2026

#女性運動日體驗 #派對有氧

9月份女性日體驗課程 周末跳起來🎉
周五晚上來場派對有氧 流個汗!
隔天再迎接美好周末，身心舒暢!
話不多說，等您來體驗!
❤️課程時間：9/18(五)19:30~20:30
❤️報名時間：9/12(六)起 開放報名至額滿為止唷
❤️報名費用：免費(限女性)，需繳保證金100元
❤️報名方式：請先行註冊會員資料後，再至一樓櫃台報名
並繳交保證金100元(請盡量備妥佰鈔金額，減少
找零金額不足等作業時間)
❤️名額限制：詳情請見DM
⚠**注意事項:此課程為免費推廣，為維護多數人報名權益，報名時需繳保證金100元/位，全程參與完畢於課後退回；若未出席則沒收保證金
⚠臨櫃報名之前記得先註冊會員喔！才可報名課程喔
☉網站線上會員註冊：https://fe.xuanen.com.tw/fe01.aspx
☉APP註冊：
iOS：https://reurl.cc/LaexDL
Android：https://reurl.cc/QYNlOM
現在就下載 Far East APP，開啟智慧運動新生活！
原於網站上申請帳號者，可直接登入會員喔！
一定要先辦理中心會員喔！
一定要先辦理中心會員喔！
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很重要所以說三次~~~
⚠會員辦理步驟 ：搜尋新北市三重國民運動中心官方/下載APP →點擊上方系統會員註冊 →點選申請新會員 →完成辦理後重新登錄 →至介面點選我的訂單

10/09/2026

#教室課程異動