新北市新莊國民運動中心

01/09/2026

【🌞2026新運夏令營🌞】
🌟🌟YOU ARE SPORT STAR!🌟🌟
新運各種趣味專業課程
陪你一起歡樂玩一夏～
第八梯營隊照片花絮出爐啦
歡迎各位家長點擊下方連結下載唷
下載連結：https://bit.ly/4gCpAcm

31/08/2026

新一期的體驗課程出爐啦！
喜歡運動的你千萬不要錯過喔💓
有任何問題歡迎來電洽詢
會有專人替您解答!

28/08/2026

親愛的民眾您好:
本中心游泳館近期水質檢驗已完成，檢驗結果符合相關衛生標準，詳細檢驗報告如附件，歡迎查閱。
本場所將持續落實水質監測與環境維護工作，提供安全、衛生且舒適的游泳環境。
附上報告連結:https://reurl.cc/p8vaE8
新莊國民運動中心 祝您順心

24/08/2026

【🌞2026新運夏令營🌞】
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17/08/2026

【🌞2026新運夏令營🌞】
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16/08/2026

【擁抱熟齡新生活 🌸 運動是妳最好的陪伴】
妳知道嗎？更年期後骨質流失與心血管疾病風險會增加，
但「規律運動」就是最天然、最有效的保養品！🔥

衛福部提醒大家，面對更年期有幾個關鍵秘訣：
🏃‍♀️ 規律運動：強化骨質密度、維持心血管健康
🥗 均衡飲食：補充足夠鈣質與維生素 D
❤️ 調整心態與情緒：接納自己、正面看待變化
👭 走入人群與社交：結交運動好友，身心都開朗

運動能刺激大腦分泌腦內啡，不僅能維持體態，更能釋放壓力、穩定好心情！
歡迎來新莊國民運動中心和大家一起動一動，不管是瑜珈、有氧、伸展還是重訓，讓我們陪伴您優雅健康地迎接每一天 💪

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12/08/2026

2026城鎮韌性演習，你我一起守護民主家園

10/08/2026

【🌞2026新運夏令營🌞】
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第五梯營隊照片花絮出爐啦
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