青山國中籃球隊 Qing Shan Basketball

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09/09/2026

球隊的第一堂重訓課
這學期有杰暉教練的加入，
負責每週三&五的重訓課🏋️
讓球隊的訓練課程更加完整！

熱情招生中🔥🔥🔥一起來打球吧！🏀青山國中籃球隊歡迎熱愛籃球運動的你加入
05/09/2026

熱情招生中🔥🔥🔥
一起來打球吧！🏀

青山國中籃球隊
歡迎熱愛籃球運動的你加入

22/08/2026

8/22
青山VS引爆俱樂部 友誼賽！

21/08/2026

2026中華幼鵲盃暨反毒健康籃球邀請賽
青山國中VS興雅國中

13/08/2026

移地訓練Day4
早上9:00外木山晨訓➡️沿途看美景跑4K➡️陡坡衝刺13趟➡️再4K返回！！今早好精實啊💪💪💪

一年一度爸媽期待的移地訓練來了！對、是爸媽比較期待😆期待小將們可以習慣團體生活、訓練獨立（學習自理、衣服要自己手洗👍），一日練三餐、早睡早起、遠離3C一週，期待一週後更茁壯成長的小將們，加油💪💪💪 #感謝會長（品閎媽）贊助運動飲料 #感謝堉...
10/08/2026

一年一度爸媽期待的移地訓練來了！
對、是爸媽比較期待😆
期待小將們可以習慣團體生活、訓練獨立（學習自理、衣服要自己手洗👍），一日練三餐、早睡早起、遠離3C一週，期待一週後更茁壯成長的小將們，加油💪💪💪

#感謝會長（品閎媽）贊助運動飲料
#感謝堉倫爸贊助宵夜（泡麵）

06/08/2026

今日流量擔當➡️品閎
鯉魚打挺➕徒手倒立➕青山蜘蛛人🟰超帥的！
小編被圈粉了😊😊😊

06/08/2026

暑期重訓訓練🏋️
每週一到兩次的重訓訓練，不只是讓小將們變的更強壯，更重要的是可以提升運動表現、降低受傷風險，以及建立正確的身體控制能力。

#感謝睿恩教練耐心指導，調整小將們的動作！

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莊敬街33號
Xinbei
221

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