Bad Monkey MMA 壞猴子

10/11/2024

星期六1100站立對打訓練
我們有從新手模式教學，
當然資深學員高強度訓練，
想練習格鬥第一步，
不用怕與害羞，
可尋問小編。

24/02/2024

15/02/2024

開工開練嘍！

12/11/2023

周六早上課程中對打是最重要的一環。
往往聽到對打，
一般人總是想到暴力又###，
但學員再怎打也是不會像打籃球露出西瓜刀要輸贏。。
原因是已經面對許多直接的攻擊來調整心態。
這是非常重要的一環。
心理的建設藉對打一個出口，
情緒也就不會過度敏感而失控。
當然初學者也不是馬上對打，
都是有像溫水煮青蛙般的訓練來引導。
周四19:00
週六10:30
歡迎您來上課或體驗

04/11/2023

久沒po文不代表大家沒練習，
只是低調點，
萬聖節過了。。。
大家保持初心訓練

#山姆伯伯工作坊
#柔術生活家



#全民楓格鬥

26/08/2023

看來祖克柏與馬克斯或拳上拳下，
均帶起一波格鬥風潮，
難得上課人數變多了，
有人是為了比賽，
有人單純想運動，
甚至有上完夜班就來的，
不管心中目的如何，
我們就一起參與吧！

04/08/2023

本週六8/5武館學生參加立青泰拳賽事，停課一日

22/07/2023

格鬥並非一個人的運動，
人與人的互動才能帶來化學反應的刺激，
自己想要進步，
那一定得多交流，
才能更了解自己的短版及能力，
感謝永建帶著伯烈克·鬥格內壢館的學員來交流，
讓我們有新的刺激體驗，
沒有受傷帶點黑青是美好的下課。
Jack Zhong
#伯烈克鬥格混合武術內壢館

15/07/2023

短期MMA課程，
究竟保持MMA賽事佳績的小熾教練，
有什麼秘訣呢？
平易近人又細膩的解說，
學員又安全下莊，
歡迎大家興趣來體驗參觀。

27/06/2023

本館邀請目前WOTD MMA賽事累積十連勝選手
林禾順來擔當代課教練
他那韌性的地面纏鬥與解鎖能力是墊定累積勝利的基石外，
本身也不斷加強站立打擊能力用比賽印證自己所學，讓自己MMA能力無死角，
有興趣的學員歡迎回歸上課
7月 1 /8/ 15
8月 5
星期六10:30

圖出處:武藝郎 WOTD賽事

22/06/2023

籃球夢少年說今天拍照要有復仇者聯盟的Feeling
是不知道大家是那一個腳色，
但星期日他即將出征海馬盃No gi比賽。
嗯...跟籃球差蠻遠的項目競賽。
端午節連假第一天訓練完畢。

#山姆伯伯工作坊
#柔術生活家



#全民楓格鬥