比活力運動俱樂部

29/07/2026

別忽視日常中的簡單動作，肌少症就是從日常中發現，三蘆們一起養成良好運動習慣，一起保持好肌力💪

🧍‍♂️脊緻整復 Charlie
將透過簡單動作檢測你的肩關節活動度、髖關節活動度、踝關節活動度，並建議平時如何做什麼運動去有感改善。

▸現場提供：
身體痠痛諮詢、身體功能評估、運動建議

▸相關證照
西班牙巴塞隆納脊柱側彎治療學院國際認證BSPTS- Rigo Concept Base Course、BAK基礎解剖肌肉動力學LV01脊椎、BAK基礎解剖肌肉動力學LV02上肢、BAK基礎解剖肌肉動力學LV03下肢、BAK基礎解剖肌肉動力學LV04頭顱臉部、TMJ初階顳顎關節評估與介入

▸以及專業的教練帶你用inbody數據化分析你的身體數據。

🏊那我們到時候見拉~

28/07/2026

⚬○◯ 各位朋友，你們準備好了嗎？ ◯○⚬
8/2(日)16:00我們信義館見 全館免費！
全館免費體驗、免費划船比賽拚獎金、
免費inbody體態測試、免費痠痛諮詢、
游泳池也免費入場、運動動作評估！
⏩️⏩️只在這星期日 16:00~20:00

#夏日運動派對
完整活動內容 https://lihi1.me/jGX0H

阿對了！當天報名划船比賽！
#人人皆有參加獎，這個獎品是__________。
最近紅遍threads，到處尋店都缺貨、人人都想嘗試的！
你們猜猜看是什麼😻

#夏日運動派對 #比活力信義館 #運動挑戰 #獎金挑戰 #整復諮詢 #身體痠痛

22/07/2026

8/2(日)16:00~20:00
比活力信義館見！歡迎大小朋友一起來玩！
全館免費入場，比賽男女分組，參加人人有獎🔫

21/07/2026

三蘆人們！大小朋友集合啦～
\𝟴.𝟬𝟮(日) 𝟭𝟲:𝟬𝟬 派對開始/
全館免費入場、整復師痠痛評估、
划船獎金挑戰賽、inbody體態分析
當天新客入 送 #2026品牌厚磅運動毛巾

⚬○◯ 夏日運動派動 ◯○⚬

🔫活動一、划船比賽
● 男女分組、力拼前三名獎金抱回家
● 當場報名，勇敢參加的人人有獎！
／活動日公布比賽方式及參加獎／

🔫活動二、脊緻整復師x教練
● inbody體態分析
● 身體痠痛諮詢
● 運動改善建議

🔫 信義館 全館免費體驗
● 𝟭𝟲:𝟬𝟬 - 𝟮𝟬:𝟬𝟬 𝗙𝗿𝗲𝗲
● 游泳池、烤箱、SPA
● 自由重量區、單機訓練區、草皮訓練區
／歡迎大朋友、小朋友進館一起玩／

🔫 活動當日入會 *新客限定
享燃脂應援所有優惠
活動詳情⏭︎ https://lihi2.me/FuISP
再送 #2026品牌厚磅運動毛巾

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20/07/2026

🌞今年夏天！我們玩不一樣的！
燃脂應援啟動！助你一臂之力！動起來😉
預約體驗 https://www.bsports.com.tw/free

╲⧹應援期間𝟳.𝟬𝟭 ~ 𝟴.𝟯𝟭 ⧸╱

#新客入會享5優惠
1️⃣ 免手續費（原1,000元）
2️⃣ 免入會費（原1,000元）
3️⃣ 送14天免費團課 或 月租櫃5折優惠
4️⃣5️⃣ 抽抽樂2重抽
健身方案 $ 𝟭,𝟯𝟴𝟬 /月
活力方案 $ 𝟭,𝟴𝟴𝟬 /月/團課無限上

#在籍會員限定 😻
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#學生方案 𝟳/𝟬𝟭 - 𝟵/𝟯𝟬
$𝟴𝟴𝟴/月

『
最難的不是運動，是跨出第一步，
現在，就是最好的開始！你真棒！
』

🔫連絡電話 02-7730-2121
📍信義館｜蘆洲區信義路165號
📍城市館｜蘆洲區中山一路8號六樓

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16/07/2026

真的太多人私訊了！小編獲准預告一點點😻
不要再問啦～𝟬𝟳.𝟮𝟬(一)全面公開活動內容✌

今年夏天，
我們決定把健身房變得更好玩！
應援計畫做好做滿，
不可能你一步都不想前進吧😉

🔫開始運動的理由
1. 不只涮乃葉吃到飽餐券
2. 全民獎金挑戰 男女分組
3. 信義館 全館免費開放
這些只是其中一部分，

⚡𝟬𝟳.𝟮𝟬(一)鎖定粉絲專頁 ，
這一次，沒有理由不動。⚡

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12/07/2026

留言告訴我們：
今年夏天，你最想完成的運動目標是什麼？

📅 7/20(一)－8/31(一)
真正困難的，不是目標，而是開始。
#比活力 夏日應援計畫 即將開跑⚡️

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10/07/2026

09/07/2026

因應政府公告颱風因素
明日7/10(五)停班停課
暫停營業一天
請大家注意安全🌀