動Chill之旅

動Chill之旅 想放鬆愛跳舞歡迎找我❤️

04/05/2026

-
新北美術館半日遊🚄
#鶯歌 #新北市美術館 #半日遊

30/04/2026

-
上一週挑戰150克蛋白質
來看看我一天怎麼吃
#蛋白質 #增肌減脂

17/04/2026

-
準備好你們的瑜伽店。
跟我一起動吃動
一起迎接夏天的來臨🌞
#腹肌 #馬甲線

09/04/2026

-
補充：口誤😅是一匙8克更多
這一餐總共33公克
跟著小導遊一起這樣吃🧡
#增肌減脂 #蛋白粉

06/04/2026

-
生活中還是要有一些樂趣🎀
#灰色系 #健美 #化妝師

01/04/2026

-
又到了增肌減脂的時間
誰要跟著小導遊一起
底下留言「增肌減脂」組團一起動起來
有戰友不孤單 跟著老師動吃動💃🏼
#增肌減脂 #飲食控制

31/03/2026

-
教學系列又來了💕
強化核心開始
腰方肌很常被忽略
適時的伸展及訓練都很重要❗️
Ps.切勿在閃到腰時訓練，只會更嚴重
#腰方肌 #訓練 #伸展 #居家保養

-小導遊還是要炫腹一下體脂低基本上會有沒錯但自己也有努力才有線條你們也想跟小導遊一樣有馬甲線嗎新片給你說如何做 #馬甲線 #腹肌 #炫腹
29/03/2026

-
小導遊還是要炫腹一下
體脂低基本上會有沒錯
但自己也有努力才有線條
你們也想跟小導遊一樣有馬甲線嗎
新片給你說如何做
#馬甲線 #腹肌 #炫腹

02/02/2026

-
時下最流行的舞💪🏻

🎵練舞功
💃🏼陽光女子合唱團
#陽光女子合唱團 #練舞功 #謝金燕

-乍看之下他就是一條腿🦵🏻但仔細看右腿線條是順的左小腿則還是一大塊在那邊🪨放鬆真的很重要，運動也很重要過與不及都會讓筋膜卡住讓筋膜滑動起來吧😉Ps.2月新年活動 拭目以待 #筋膜刀 #跳舞 #緊繃 #放鬆 #精油 #三重運動按...
30/01/2026

-
乍看之下他就是一條腿🦵🏻
但仔細看右腿線條是順的
左小腿則還是一大塊在那邊🪨
放鬆真的很重要，運動也很重要
過與不及都會讓筋膜卡住
讓筋膜滑動起來吧😉

Ps.2月新年活動 拭目以待
#筋膜刀 #跳舞 #緊繃 #放鬆 #精油 #三重運動按摩 #按摩 #台北運動按摩 #軟拔罐 #明目煥顏

-終於來到我們帥氣網球🎾王子時間上個月他去比賽，但比的是體能唷～讓身體肌肉真的有在緊繃喔😬於是小導遊幫他放鬆圓肩變挺胸，雙邊肩胛骨活動度明顯變好你也想試試筋膜刀或是結構調理嗎？快點預月起來，在過年前給自己新的身體❤️ #筋膜刀 #跳舞...
14/01/2026

-
終於來到我們帥氣網球🎾王子時間
上個月他去比賽，但比的是體能唷～
讓身體肌肉真的有在緊繃喔😬

於是小導遊幫他放鬆
圓肩變挺胸，雙邊肩胛骨活動度明顯變好
你也想試試筋膜刀或是結構調理嗎？
快點預月起來，在過年前給自己新的身體❤️
#筋膜刀 #跳舞 #緊繃 #放鬆 #精油 #三重運動按摩 #按摩 #台北運動按摩 #軟拔罐 #明目煥顏

Address

Xinbei

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 動Chill之旅 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 動Chill之旅:

Shortcuts

Share

Category