泰坦運動空間

泰坦運動空間 泰坦運動空間教練皆通過全世界四大健身證照之一《美國ACE運動委員會》認證,Hank教練更是目前台灣唯一美國ACE國際講師,藉由科學化訓練幫助您達到健康的生活

【你的專業,不該只停留在健身房練得好!】「我練得很好,但為什麼客戶總是不聽話?」「面對亞健康族群或銀髮族,我該怎麼開菜單才安全?」成為專業教練的路上,單靠熱血是不夠的。你需要的是一套被國際認可的科學系統。🏆 美國 ACE-CPT 國際私人教...
14/04/2026

【你的專業,不該只停留在健身房練得好!】
「我練得很好,但為什麼客戶總是不聽話?」
「面對亞健康族群或銀髮族,我該怎麼開菜單才安全?」
成為專業教練的路上,單靠熱血是不夠的。你需要的是一套被國際認可的科學系統。
🏆 美國 ACE-CPT 國際私人教練培訓班 招生中!
ACE 證照不僅是進入健身產業的「金卡」,它更教會你:
✅ 行為改變科學: 破解客戶三分鐘熱度的心理障礙。
✅ ACE IFT® 訓練模型: 從抗阻力到心肺,打造客製化科學菜單。
✅ 預防與安全: 針對特殊族群的風險評估,讓你教得專業更教得安心。
不再盲目摸索,用科學武裝你的專業知識,開啟你的高薪教練職涯!
🚀 【開課資訊】
📍 地點:泰坦運動空間
📅 日期:週三班(5/13.20.27.6/3.10.17)
假日班(6/7.14.21.28. 7/5.12)
💰 優惠:開課前一周報名可享早鳥9折優待
💲上課費用:新台幣39000元(含官方上課課本及第一次考試費用)
🔗 立即報名:臉書私訊小編或LINE:50994881

歡迎大家來挑戰高薪哦!!!

2026年ACE-CPT 假日班終於來了........私人教練對於提供量身定制、高效安全的健身計劃至關重要,他們透過正確的動作姿勢降低受傷風險,並確保訓練的連貫性。他們幫助客戶突破瓶頸期,提升訓練動力,並根據特定目標(例如減肥或復健)量身...
09/03/2026

2026年ACE-CPT 假日班終於來了........
私人教練對於提供量身定制、高效安全的健身計劃至關重要,他們透過正確的動作姿勢降低受傷風險,並確保訓練的連貫性。他們幫助客戶突破瓶頸期,提升訓練動力,並根據特定目標(例如減肥或復健)量身訂做訓練計畫。想要成為教練的你或是想要讓自己更優秀,ACE國際證照等著你!
1.假日班 4/18-19*5/2-3*16-17
2.週三班4/15-22-29-5/6-13-20
3.上課地點:新北市蘆洲區水湳街67號(泰坦運動空間)
4.上課費用:新台幣39000元
5.早鳥優惠價(開課二週前完成繳費)新台幣37000元,如有任何一張C
級證照可以再享優惠價減免2000元
6.報名方式:泰坦粉絲專業/泰坦LINE小編(LINE:50994881)
7.上課講師:漢克 Hank
8.線上ACE-CPT培訓課程持續招生中
有任何疑問隨時歡迎提出哦!!!

2026/02/05孕婦體適能指導員培訓課程,感謝來自台中新竹桃園台北及香港的朋友,香港的朋友昨天抵達台灣,今天上課,明天飛回香港,太拚了,感謝大家的支持,下一場孕婦體適能指導員培訓課程,4/20見!!!上課日期:4/20上課地點:泰坦運動...
05/02/2026

2026/02/05孕婦體適能指導員培訓課程,感謝來自台中新竹桃園台北及香港的朋友,香港的朋友昨天抵達台灣,今天上課,明天飛回香港,太拚了,感謝大家的支持,下一場孕婦體適能指導員培訓課程,4/20見!!!
上課日期:4/20
上課地點:泰坦運動空間
上課費用:3500,二人同行第二位8折優惠哦!!
有意報名者請臉書發訊息給小編或LINE:50994881

私人教練透過合作設定目標,提供有意義的指導意見,以及有保證客戶安全使用器械的責任。私人教練還可以提供各種健康評估,從開始前的健康檢查,到姿勢、平衡、靈活性、核心功能、心肺功能、肌肉健康、身體組成和技能,觀察和收集制定有效的鍛鍊計劃,以及提供...
09/09/2025

私人教練透過合作設定目標,提供有意義的指導意見,以及有保證客戶安全使用器械的責任。私人教練還可以提供各種健康評估,從開始前的健康檢查,到姿勢、平衡、靈活性、核心功能、心肺功能、肌肉健康、身體組成和技能,觀察和收集制定有效的鍛鍊計劃,以及提供客戶打成目標所需的相關資訊。美國秋季ACE-CPT私人教練培訓計畫,有疑問都可以隨時跟小編聯絡哦!!!
小編LINE:50994881
上課時間與地點:11/12週三班/地點:泰坦運動空間
報名表單: https://forms.gle/RuQbL4AoSkEZ6a2SA
另外還有線上一對一ACE-CPT課程哦!!

-CPT
#私人教練培訓
#泰坦運動空間
#線上培訓課程

各位朋友大家好,最近上課考試的學生都很爭氣,都維持100%的通過率,希望可以繼續保持下去,最新一期的ACE-CPT私人教練培訓課程出來了: 👉週三班:7/23.30  8/6.13.20. 9/3https://forms.gle/sGSU...
16/06/2025

各位朋友大家好,最近上課考試的學生都很爭氣,都維持100%的通過率,希望可以繼續保持下去,最新一期的ACE-CPT私人教練培訓課程出來了:
👉週三班:7/23.30 8/6.13.20. 9/3
https://forms.gle/sGSUuPUVxMor5Z4h9
👉假日班:9/6-7*13-14*20-21
https://forms.gle/Nh1DTEpdmn47Wjz39

👍上課講師: 資深ACE 國際講師 簡翔偉Hank
👍上課地點:蘆洲區水湳街67號
👍上課費用:新台幣39000元(含第一次考試費用399美金/官方第六版
課本)
💪有何疑問請洽泰坦小編或是漢克老師,謝謝大家!
💪泰坦小編LINE: 50994881
💪外縣市想要上課的也歡迎在底下留言,漢克老師盡量滿足大家的
願望啊!!!


#泰坦運動空間
#私人教練
#國際四大證照

❤️你想要幫助更多的人獲得健康嗎?或者幫助別人進一步挑戰自己嗎?美國ACE國際私人教練課程就是你最好的選擇!!!🏸🥇圖片中的人物是漢克老師合作訓練的選手, 2024巴黎帕拉奧運羽球前八名,也許她腳不方便行走, 但是他願意克服腳的不方便而積極...
19/03/2025

❤️你想要幫助更多的人獲得健康嗎?或者幫助別人進一步挑戰自己嗎?美國ACE國際私人教練課程就是你最好的選擇!!!

🏸🥇圖片中的人物是漢克老師合作訓練的選手, 2024巴黎帕拉奧運羽球前八名,也許她腳不方便行走, 但是他願意克服腳的不方便而積極投入訓練,希望光秋在2026年亞帕運及2028帕運可以挑戰屬於自己紀錄!

👍周三班https://forms.gle/6RaKdns3oYJ3FLfw8
上課日期4/2.9.16.23 5/7.21
👍假日班https://forms.gle/Pu6a2QyS64W9iakK7
上課日期:4/3-4.12-13.19-20

📱泰坦客服LINE:50994881
上課地點:泰坦運動空間 (新北市蘆洲區)

-CPT
#胡光秋
#泰坦運動空間
TAIWAN
#運動表現訓練

***活得久與否,體能比體重更重要******活得久與否,體能比體重更重要******活得久與否,體能比體重更重要***來自英國權威期刊 《British Journal of Sports Medicine》 的系統性回顧與統合分析,彙整...
03/02/2025

***活得久與否,體能比體重更重要***
***活得久與否,體能比體重更重要***
***活得久與否,體能比體重更重要***
來自英國權威期刊 《British Journal of Sports Medicine》 的系統性回顧與統合分析,彙整了約 20 篇追蹤研究、近 40 萬名中高齡者的資料。
結果顯示:
⭕「肥胖但體適能好」者 與 「正常體重且體適能好」 的人在「全因死亡率」與「心血管死亡率」上並無顯著差異。
⭕「不論體重,只要體適能差」者,其提早死亡風險都大幅提高,可能高出 2~3 倍。
⭕換言之,只要做到一定程度的心肺適能,可大幅抵銷肥胖帶來的健康負面影響。
臨床專家解讀:
⭕首席/資深研究者 Siddhartha Angadi(維吉尼亞大學運動生理學家)在受訪時表示:「就健康和長壽的整體考量而言,相較於『胖不胖 (fatness)』,去專注於『體適能 (fitness)』可能更關鍵。」
⭕其他學者,如科羅拉多州立大學 Barry Braun 教授,也稱此結果「非常重要」,再度證實不管何種體重,只要有良好體適能,就能獲得相當程度的保護作用。
鼓舞人心的發現:
⭕要達成「心肺適能」其實不必太高強度:作者指出,即使僅從年齡層的「最低 20% 適能表現」進步到「稍微更高」的水準,就能獲得顯著健康益處。
⭕研究者建議:對一般民眾而言,「中等強度的快走」 就足以改善心肺功能;只要能「走得有點喘但還能說話」的運動強度,就具備相當效果。
參考文獻:王介立醫師

想知道如何增加體適能嗎? ACE-CPT國際私人教練課程讓你知道怎麼做!!!
週三班:2/12.19.26.3/5.12.19
假日班:2/15-16.22-23. 3/1-2
上課地點:泰坦運動空間(蘆洲區水湳街67號)
泰坦小編LINE:50994881
假日班報名表單:https://forms.gle/wF99AJhM6dus9Znn6
週三班報名表單:https://forms.gle/y89VcUB6vKMDYH4JA

#體適能
#體能
#泰坦運動空間

TAIWAN

歡慶🎉12強賽中華隊拿冠軍🏆世界12強棒球賽中,中華隊以4:0戰勝日本隊奪得冠軍🎊凡報名ACE台北密集班,就送官方最新第六版課本及第一次考試費用,第一次考試費用us399美金‼️💯課程優惠價:NT$32900👉時間在:1月2/3/4/5/報...
05/12/2024

歡慶🎉12強賽中華隊拿冠軍🏆
世界12強棒球賽中,中華隊以4:0戰勝日本隊奪得冠軍🎊
凡報名ACE台北密集班,就送官方最新第六版課本及第一次考試費用,第一次考試費用us399美金‼️
💯課程優惠價:NT$32900
👉時間在:1月2/3/4/5
/
報名條件:
🥰 凡在學學子或對健身有興趣或想培養第二專長、轉職者及健身教練再進修者皆可報名參加課程!
👉更多課程資訊請加泰坦客服Line專人一對一諮詢ID:50994881
👉ACE-CPT線上一對一上課持續招生中...
/
報名請填寫表單:
https://forms.gle/8h9pao2phMoLEL6E8
上課地點:泰坦運動空間
新北市蘆洲區水湳街67號,捷運三民高中站旁

ACE 國際私人教練研習課程週三班來囉.......上課日期:11/13.20.27及12/4.11.18.25 共七天上課時間09:30~17:00 (午休一小時)上課地點:泰坦運動空間上課地址:新北市蘆洲區水湳街67號客服LINE:50...
23/10/2024

ACE 國際私人教練研習課程週三班來囉.......
上課日期:11/13.20.27及12/4.11.18.25 共七天
上課時間09:30~17:00 (午休一小時)
上課地點:泰坦運動空間
上課地址:新北市蘆洲區水湳街67號
客服LINE:50994881
客服電話:02-82822218
報名請填寫表單:
https://forms.gle/8mRnV6DKdXiV1ogZ8

另外線上一對一ACE培訓課程持續招生中......

明年要參加世界大叔運動會,室內排球跟沙排,現在沙灘上走路就喘了,怎麼打呢!10月減重復健第一跑,猜猜看10月可以累積幾公里???猜中者漢克私人教練課2堂! #泰坦運動空間  #減重 #增肌
05/10/2024

明年要參加世界大叔運動會,室內排球跟沙排,現在沙灘上走路就喘了,怎麼打呢!10月減重復健第一跑,猜猜看10月可以累積幾公里???猜中者漢克私人教練課2堂!
#泰坦運動空間

#減重
#增肌

近日一名男子在健身房進行臥推時,被槓鈴壓住無法脫困,幸好一名男子發現後將槓鈴抬起,頸部被壓住的男子才得以脫困。順帶一提一些其他健身房常見的傷害1️⃣訓練角度不慎的扭傷2️⃣熱身不足而導致的拉傷3️⃣操作不當而造成的挫傷因此健身也健腦,懂得保...
25/09/2024

近日一名男子在健身房進行臥推時,被槓鈴壓住無法脫困,幸好一名男子發現後將槓鈴抬起,頸部被壓住的男子才得以脫困。
順帶一提一些其他健身房常見的傷害
1️⃣訓練角度不慎的扭傷
2️⃣熱身不足而導致的拉傷
3️⃣操作不當而造成的挫傷
因此健身也健腦,懂得保護自己在對的前提下產生良好的訓練品質很重要‼️
所以ACE台北假日班來了~~
👉10/12.13-10/26.27-11/2.3-11/9.10(四週)
💯課程費用:NT$35,900 (含ACE官方最新第六版課本及第一次考試費用,第一次考試費用us399美金, Hank太佛心了)
/
報名條件:
🥰 凡在學學子或對健身有興趣或想培養第二專長、轉職者及健身教練再進修者皆可報名參加課程!
👉更多課程資訊請加泰坦客服Line專人一對一諮詢ID:50994881
👉ACE-CPT線上一對一上課持續招生中...
/
上課地點:泰坦運動空間
新北市蘆洲區水湳街67號,捷運三民高中站旁
上課報名表單:https://forms.gle/6jCkT4i4vwFePSxA8

#泰坦運動空間

#私人教練

Address

新北市蘆洲區水湳街67號
Xinbei
247

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:30
Tuesday 09:00 - 22:30
Wednesday 09:00 - 22:30
Thursday 09:00 - 22:30
Friday 09:00 - 22:30
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+886282822218

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 泰坦運動空間 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 泰坦運動空間:

Share