Evolution Lab林口館

06/12/2025

訓練就是要從觀念到應用，讓技術真的能用

籃球技術團課
觀念原則 → 場上情境 → 技術拆解 →實戰運用

無論是哪個年齡層，技術都需要在清楚理解後，
透過循序拆解與重複練習，才能在真實比賽裡自然發生。

#林口籃球 #籃球團課 #籃球技術 #籃球訓練

05/12/2025

當你開始有球場上的視野，球不一定會到位，但思考已經到位了。

#籃球技術團課 #三對三實戰 #球商養成 #林口籃球

04/12/2025

🏀 寒假大量練球的最佳方式：1–3 月團課季票
如果希望利用寒假與春季集中練習、累積更多技術量，季票能讓 1–3 月的團課安排更彈性、也更有訓練效果。

🎫 什麼是團課季票？
在 1–3 月所有公開的團課時段內，可不限次數預約上課（依名額為主）。
需依團課時段預約，並非隨到隨上。本季票一組限一人使用。

🎒 寒假期間限定｜固定技術團課時段（1/26–2/15）
寒假期間，兩館皆有固定的技術團課時段，時段更好排，也更適合集中練習
🏀 林口館｜14:00–16:00（每日）
🏀 新店館｜15:00–17:00（每日）

🔍 適合的族群
寒假有空、想大量練習的學生
想把動作調整到位的球友
希望孩子在假期明顯進步的家長
春季希望加強實戰與技術細節的人

🗓 團課季票｜12/8–12/14 周年慶限定販售

加入 EVO LINE 官方，可於第一時間收到開賣資訊。
📲 LINE 官方｜

#籃球冬令營 #寒假營隊 #籃球技術 #籃球團課 #林口籃球

23/10/2025

🎯旋轉投籃，不只是帥氣的「Look away」。
透過身體旋轉的慣性發力，讓出手更流暢、更自然。
這不是「瞄準」的投籃，而是人、球、框合而為一的節奏感。
#籃球團課 #投籃訓練 #投籃調整 #林口籃球 #兒童籃球

09/10/2025

接球、擺球、投籃。
讓每一次接球都成為進攻的開始。

#兒童籃球 #接球進攻 #投籃訓練 #一對一對抗 #林口籃球館

05/07/2025

🏀【暑期籃球技術加強｜打開選項，就從這裡開始】
這個暑假，不只是練動作，更是練思考。
「擁有判斷，才能真正選擇。」

🔰 基礎班｜動作建立
打下正確基礎，打開未來選擇
從站姿、持球到啟動，每一個細節都決定後續的選擇空間。
透過系統化訓練，建立正確的身體控制與基本觀念。

🚀 進階班｜實戰進攻
提升判斷反應，創造主動選擇
以接球與運球進攻為主軸，培養場上判斷與即時反應，
讓學員不只是執行動作，而是懂得選擇、懂得創造。

📅【彈性預約制度】
✔️ 可自由安排上課日期與場次
✔️ 上午場 9:00-12:00／下午場 14:00-17:00
✔️ 單堂18 點預約｜全日營 $16000／半日營 $9000

📍新店館｜林口館同步開課
📣 適合 7-15 歲學員，小班分齡教學

今年夏天，讓孩子從「做得對」，走向「想得清楚」。
🔓 OPEN OPTIONS，打開選項，打開場上更多可能。
報名表單：https://www.surveycake.com/s/80Dpa

#暑期營隊 #暑假活動 #兒童籃球 #技術訓練 #判斷力 #進攻選擇 #新店籃球 #林口籃球 #小班制訓練

21/06/2025

📍林口場館｜暑期私人訓練 開放預約
🔓 精準分析 × 成果對照｜技術卡關，就從這裡突破

暑假是進步的最佳時機。
林口場館一對一私人訓練，
依照個別狀況客製訓練內容，
針對常見問題逐步拆解，搭配成果回饋追蹤，
協助學員真正看見改變。

📌 四大訓練主軸公開：

#技術入門
穩定基本動作，建立控球協調
#投籃調整
修正手型與發力，提升出手效率
#刺探步
拆解技術與動作時機，練出真正能用的第一步。
#運球進攻
從路線、節奏到切入腳步全面提升

📍地點：林口三井Outlet旁（Evolution Lab 林口場）
📆 暑期時段開放預約中｜依照教練排程安排訓練

🔗 點選連結搶先預約訓練時段
https://www.surveycake.com/s/zKZmM

01/05/2025

【孩子幾歲，適合什麼樣的籃球訓練？】

不是每個年齡都該一開始就打比賽，正確的訓練順序，會讓孩子走得更穩、更快！

Evolution Lab根據成長階段設計適合的訓練內容
#讓孩子在對的時間練對的東西
不只學得快，也更能持久地熱愛這項運動🔥

📍5-8 歲｜籃球啟蒙階段
這階段的重點在「愛上籃球」，透過拍球、投籃與遊戲建立協調能力與成就感。
✔ 透過遊戲式學習，建立對籃球的興趣
✔ 發展基本運動能力（跑、跳、投、傳）
✔ 享受籃球進球的樂趣 🎉

📍8-10 歲｜建立合作與規則意識
孩子開始具備協調與理解力，可以進入基本對抗、傳球配合，培養合作意識與比賽邏輯。
✔ 籃球技術動作建立（運球、腳步、傳球、投籃）
✔ 建立合作意識，學會團隊配合
✔ 樂趣仍是最關鍵，但開始能接受簡單規則

📍10-12 歲｜建立系統化進攻
這階段是進入戰術邏輯訓練的起點，也是從技術模仿轉向決策應用的關鍵年齡。
✔ 建立「接球進攻」概念，在接球前判斷並決定動作方向
✔ 發展無球進攻，包括空檔創造、無球移動與切入判斷
✔ 認識進攻節奏，理解進攻與防守在整體戰術中的角色
✔ 培養任務與挑戰意識，提升競爭心態與臨場應變能力

每一個年齡層，都有對應課程設計與專業教練帶領
幫助孩子循序漸進、不跳步走彎路。

📌地點：Evolution Lab林口館
🎈適合年齡：5-12歲

#籃球訓練 #兒童發展 #系統化教學 #小籃球 #林口館 #新店館

07/12/2024

07/12/2024

07/12/2024