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03/09/2026

「對我來說，基層球隊不該有英雄主義！所以，我來到南山高中後一直強調，場上所有攻防動作都要『合理』！我不希望看到遭遇包夾還不傳球，或是面對防守者還要硬上等動作，只要『合理』的情況越多，我們應該就會有更強悍的競爭力！」

114學年度的南山高中在八強賽階段止步後，季外再度傳出教練團人事異動，原主教練 #陳柏廷 離開後，前HBL強權再興中學末代隊長 #左從凱 先在七月進駐，曾身披新榮高中戰袍的 #黃啟峰 隨後跟進，兩人以非南山高中嫡系身份接掌兵符，不但令人目光一亮，接下來的每一步也勢必將備受關注。

黃啟峰與左從凱過去曾是SBL東風老鷹的冠軍班底，黃啟峰身上雖流著新榮高中「藍魔鬼」血脈，但在東風老鷹的輝煌時期，則是與左從凱一同效力於前再興中學冠軍教頭許晉哲麾下，獨特的緣分與革命情感讓兩人再次並肩作戰。

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#南山高中 #自強不息 #新榮高中 #再興中學

「對我來說，基層球隊不該有英雄主義！所以，我來到南山高中後一直強調，場上所有攻防動作都要『合理』！我...

02/09/2026

「新學年度的南湖高中將無法再仰賴強勢進攻火力來解題，所以，我們從暑假開始，就不斷強調一對一防守、輪轉補位及卡位籃板3大重點，唯有先拉高防守強度，我們才有本錢與HBL列強抗衡。」

114學年度的南湖高中靠著「雙槍」周佑承及幸宇勝主導戰局，最終締造隊史最佳的HBL亞軍紀錄。然而，賽季結束後，南湖高中不但進入「後雙槍時代」，高一就繳出場均14.1分的潛力狙擊手陳泓宇也踏上旅外之路，令「雷霆之狐」的進攻能量大打折扣。即將在新賽季站上第一線督軍的原助理教練 #林柏宏 直言，南湖高中若想先「保八」，勢必得先力拚防守。

「少了『雙槍』與陳泓宇，我們大約少了場均40分的進攻破壞力，這確實是個難以填補的戰力空缺。所以，我們七月初到金門參加『沃皮斯盃』金城國際籃球邀請賽時，曾以30分左右的差距，敗給東泰高中與彰縣成功，後來到了彰化『柏釧盃』，我們將落後差距縮小至個位數，關鍵就是防守！」

南湖高中男子籃球隊

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#南湖高中 #享受挑戰

「新學年度的南湖高中將無法再仰賴強勢進攻火力來解題，所以，我們從暑假開始，就不斷強調一對一防守、輪轉...

01/09/2026

南山高中王子家致勝3分打🔥新任教練團「育創盃」首度亮相上演逆轉勝戲碼🙌

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#南山高中 #自強不息 #育創盃

30/08/2026

「早在 #游秉硯 高一時，我們就已將他擺進HBL聯賽名單，但二年級賽季他因左膝前十字韌帶與側副韌帶斷裂，加上半月板破裂的嚴重傷勢而整季報銷，今年傷癒歸來，我們除了將隊長重任託付給他外，並期許游秉硯扮演領頭羊角色，強勢率領錦和高中在HBL賽場衝鋒陷陣！」

114學年度的錦和高中在12強複賽階段鎩羽後，新學年度得再次從資格賽出發，雖然上個賽季重點培養的攻擊手劉彥菖離隊，導致錦和高中進攻火力打了不少折扣，但隨著新任隊長游秉硯傷癒歸來，並在攻防兩端皆展現強烈存在感，給了錦和高中主教練 #賴運昌 更多力抗HBL列強的信心。

「新學年度的錦和高中，沒有特別強勢的進攻點，所以，我們將再回歸防守本位，並且全員皆兵的運行模式。因此，今年季外期間，每位球員大約都維持場均20分鐘左右的出賽時間，而游秉硯就是哪種無論上場時間多寡，都會在攻防兩端全力輸出的戰力指標。」

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#錦和高中 #資格賽

「早在游秉硯高一時，我們就已將他擺進HBL聯賽名單，但二年級賽季他因左膝前十字韌帶與側副韌帶斷裂，加上半...

29/08/2026

新學年度前夕，輔仁中學迎來前水上國中隊長 #莊如意，不但令隊中「水上幫」陣容更堅強，主教練 #黃玟穎 更期盼因此增添新賽季的可用之兵。

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#輔仁中學 #資格賽 #水上國中

27/08/2026

輔仁中學連續兩年造訪日本沖繩石川高校合訓，除了希望藉由這樣的寶貴交流機會，重新檢視整個團隊的體能與戰技術訓練等基礎環節外，主教練 #黃玟穎 更盼望承襲「日系」球風，逐步堆疊輔仁中學向HBL賽場叩關的競爭能量。

輔仁中學籃球隊

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#輔仁中學 #石川高校 #資格賽

27/08/2026

那一年的「姥姥盃」，小娟姐帶著「姥姥」劉錦池回故鄉宜蘭，但也是唯一的一次。姥姥，R.I.P.🥹

27/08/2026

「雖然 #莊詠鈞 前兩年都未能擠進HBL聯賽名單內，但接下來的新學年度，他不但會是我們北市成功的先發選項，甚至是破壞對手防線的重要武器之一。」

114學年度的北市成功雖在資格賽最後一場「晉級決定戰」戲劇性翻越泰山高中晉級，但到了16強預賽領域，北市成功卻以3連敗鎩羽，而賽季落幕後，他們又一口氣送走聯賽名單內的8位三年級畢業，因此在季外面臨難度不低的重整課題。不過，主教練 #蔡君豪 定調新賽季的北市成功將繼續以後衛群為核心來運行，除了今年受邀參加NIKE ALL ASIA CAMP的 #王振嘉 是不動先發戰力外，有機會首度踏上HBL挑戰旅程的莊詠鈞，也會是球隊後場進攻火力選項。

「其實，莊詠鈞的速度夠快，進攻手段也夠多，但由於國中沒有太多實戰經驗，加上前兩年剛好遇到我們後場戰力比較充沛的時間點，導致他熬到今年才有機會出頭。而為了發揮莊詠鈞的強項，我們也特別把他從最初設定的控球後衛位置，調整至得分後衛，期許為球隊增添更多進攻破壞能量。」

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#北市成功 #成功盃 #資格賽

「雖然莊詠鈞前兩年都未能擠進HBL聯賽名單內，但接下來的新學年度，他不但會是我們北市成功的先發選項，甚至...

26/08/2026

「我們花了3年時間與日本習志野高校建立交流連結，並首度邀請日本球隊造訪『林燈盃』，就是希望藉由這樣特別的外來刺激，為宜蘭的基層籃球開創更多可能性。」

由宜蘭高中主辦的「林燈盃」青年籃球邀請賽，今年邁入第9屆，這不但是國內HBL勁旅們重要的季外盃賽之一，過往更曾有菲律賓、中國等國際球隊共襄盛舉。今年，宜蘭高中主教練 #林德齊 一口氣找來習志野高校、柏高校及千葉噴射機U18青年隊3支日本球隊，期許為一年一度的「林燈盃」盛會，注入更多日系競爭能量。

「最近幾年，台灣許多基層球隊都選擇到日本交流，我們當然也不例外。從一開始的福岡、九州到東京千葉，直到3年前與習志野高校搭上線，認定他們的團隊風格與宜蘭高中相近，有機會建立起比較長時間的交流關係，就此一步步從單純比賽，到今年首度合訓，甚至邀請他們來參加『林燈盃』，都是希望可以建立更穩固的交流模式。」

宜蘭高中籃球隊粉絲團

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#宜蘭高中 #林燈盃 #習志野高校 #千葉噴射機

「我們花了3年時間與日本習志野高校建立交流連結，並首度邀請日本球隊造訪『林燈盃』，就是希望藉由這樣特