Evofit Studio 依沃飛綜合工作室

Evofit Studio 依沃飛綜合工作室 全館採預約制，結合健身訓練�、歌唱錄音�
與營養諮商�，並提供其相關教學服務與場地租借。

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07/08/2026

倒數一天！

【爸爸專屬的「父重訓練」】
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04/08/2026

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10/05/2026

【撿個錢也閃到腰？你的身體正在向你發出求救信🚨】

你需要的是強健的核心與正確的發力習慣！

💪 Evofit 專屬課程，懂你的痛：

一對一私教｜精準校正，拒絕代償閃腰！
小班團體課｜揪團變強，運動不孤單。
樂齡健身｜讓家中長輩遠離「腰痠背痛」地獄。
專項訓練｜羽球、籃球，讓你專業度直接點滿！

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08/05/2026

💐 給媽咪的專屬寵愛｜限時 9 折 💐
還在送康乃馨？今年送媽咪一份「變美、變強、變自信」的禮物！✨
5/8 - 5/15 母親節限定，精選課程全面優惠中：

🏋️ 個人一對一健身｜專屬訂製，雕塑最美曲線。
👯 團體健身｜姐妹淘揪起來，燃脂不孤單。
👵 年長者健身｜留住肌肉力，陪我們走更遠的路。
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🎤 唱歌技巧訓練｜開嗓驚豔全場，圓一個天后夢。

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07/05/2026

🔥 【寵愛媽咪 專屬逆齡計畫啟動！】 🔥

母親節還在苦惱送什麼嗎？送健康與自信最實在！🎁
5/8 - 5/15 限時快閃，全課程 𝟗 折優惠 🌟

無論是想雕塑體態，還是開發隱藏版才華，我們通通有：
💪 專屬客製｜一對一私人健身
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🏅 突破極限｜專業項目特訓
🎤 靈魂歌手｜唱歌技巧培訓

👉 帶上媽咪一起變美變健康，或是犒賞辛苦的自己！🏃‍♀️💨

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04/02/2026

生活的瓶頸，
常常卡在肩頸。

手抬不起來
不是人生太難，
是肩頸太滿。

🦸‍♂️ 放鬆超人 第二集 出動。

背對牆站好
手臂打開
貼牆，往上。

不用撐
不用急
慢慢伸，肩頸就鬆一點。

🦸‍♂️ 放鬆超人
專門處理
卡住的日常。

#放鬆超人
#肩頸卡關
#靠牆伸展

10/01/2026

😫 久坐讓你腰酸背痛嗎？！
🦸‍♂️ 別怕，放鬆超人來了！

不用站
不用汗
坐著就能放鬆。

跟著做一點點
身體差很多。

📢 久坐不是錯，
不動才會痛。

🦸‍♂️ 放鬆超人
每天一下
救你一整天。

#放鬆超人
#久坐救星
#坐著也能動

#依沃飛綜合工作室
#三重健身
#三重運動
#三重歌唱課

28/11/2025

姊妹齊心協力運動👯‍♀️✨

想一想 長大出社會工作之後🤔
有多久沒有好好跟自己的家人相處了？

EVOFIT提供 可以跟家人相處的時間
一同運動 一起進步成長的舒適空間🤝

#健身 #工作室 #小團班 #體態雕塑

16/11/2025

今日最佳助教 情緒價值給好給滿✨
從學生7年前開始跟我運動
再把老公跟爸爸帶過來運動
後來當媽 在我這邊辦性別派對
揭開謎底噴出來都是粉紅色的氣球🎈
-
現在這個粉紅色氣球 變成了這個小女孩👧🏻
突然有一種很奇特的感覺
除了覺得時間過很快以外
人與人之間的緣分跟血脈 讓我感觸很深
總之覺得這個「三代同堂」的教練課很溫馨 記錄一下

#年長者訓練 #情緒價值 #三代同堂 #緣份 #孫女視角

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