萍萍瘦運動日常

07/05/2026

🔥YS運動日大成功🔥
感謝各店教練熱情參與！
也感謝今天超熱情的教練
佳慧教練💃、金松教練🏸 、 知謙教練😎

帶大家運動，讓每一位到場的夥伴一起動起來、一起流汗、一起把氣氛炒到最熱💛

今天沒有壓力、沒有門檻只有滿滿的活力、笑聲，還有彼此的支持✨

運動不只是身體在動更是把好的能量傳出去🔥

看到大家這麼投入、這麼開心這一切就值得了！

下一場，我們再一起嗨起來💪 #運動日 #一起動起來 #正能量

01/05/2026

✨今日特調｜高顏值又有料✨
這杯真的不是在開玩笑😳
底層新鮮水果🍍🥭
中層奇亞籽＋燕麥🌾
上層濃郁紫色奶昔💜
一杯直接把 營養＋飽足＋顏值 全部拉滿🔥
不只是好看
是真的會讓你👇
✔️比較不容易餓
✔️補充蛋白質
✔️幫助代謝
✔️當一餐也OK
💜 今天主角：紫戀奇蹟杯
喝過的人都說：
「這杯太可以😍」
—
📍想變瘦不用挨餓
📍重點是吃對＋喝對

20/03/2026

🎉🏃‍♂️ YoungSky 全民趣味運動會+🔥第7屆金牌體管賽 強勢登場！🔥
準備好一起動起來了嗎？
不管你是運動高手、減重挑戰者，還是單純想來玩的人
這場全民都能參加的趣味運動會
等你一起來嗨翻全場！💪😆
這不只是一場比賽
更是一場健康＋歡樂＋挑戰自己的派對！
減重還有獎金可以拿~
脂肪換現金~☺️

09/12/2025

🔵 波速球課｜打造核心・燃脂・穩定度的全能訓練！

不只是站在上面而已！
波速球讓你每一秒都在啟動核心、挑戰平衡、雕塑線條🔥

✔ 增加下肢力量
✔ 啟動核心穩定
✔ 燃脂效果更快
✔ 改善體態、預防痠痛

每一次晃動
都是你變強的證明❤️‍🔥
一起來上課，把力量從「不穩」練到「超穩」！

📅 限時優惠名額中，手刀報名吧！🏃‍♀️🏃‍♂️
❌免綁約❌免年費❌免月費
📩留言「我想了解」或直接私訊小編，體驗屬於你的蛻變之路！

17/08/2025

29/06/2025

🌟 YS生活日｜玩翻淡水老街的「食字路口」
你敢相信？我們很注重體態管理😃，居然來到淡水老街大吃特吃！🤣

這次挑戰明星等級的「食字路口」遊戲，
從頭玩到尾、從吃到笑，全程零冷場🔥
我們可是連吃都能吃得很有策略喔！

🍡雞蛋糕、🦑烤魷魚、🍦冰淇淋捲、🍧超大冰淇淋
🌭大腸包小腸、🥤酸梅湯、🥚炸蛋蔥油餅、
阿給、魚丸湯、肉包子……
到底吃了幾樣，我們自己都快數不清啦！😂

📌 偶爾安排「回碳日」，不只是慰勞身體，
更是給自己一點生活的甜～這才是減重的長久之道！💪💚

看到大家邊玩邊笑、滿頭大汗、拍照打卡，
這就是我們YS的日常——瘦得開心、瘦得有趣！

🫶期待下次生活日，再一起玩、一起瘦、一起幸福！
#減重也能玩 #吃貨日常 #回碳日快樂 #一起變健康 #有趣的生活

03/04/2025

💃 有氧雕塑 · 緊緻燃脂 · 塑造完美體態 💪

想要擁有緊緻線條、健康窈窕的身材嗎？
有氧雕塑結合燃脂有氧 + 局部雕塑訓練，讓你在充滿節奏感的音樂中，燃燒卡路里、雕塑全身線條！

✨ 課程特色 ✨
✅ 高效燃脂：結合心肺訓練與肌力雕塑，讓脂肪燃燒不停！
✅ 曲線雕塑：針對核心、手臂、臀腿加強塑形，打造緊實體態！
✅ 適合所有人：無論是運動新手或進階者，都能找到適合自己的挑戰！
✅ 活力滿滿：快節奏音樂 + 專業指導，讓運動變得有趣又帶勁！

📍地點：新莊區泰順街11-1號
📲 報名方式：https://line.me/ti/p/hsZJA9oE9L

趕快揪好友一起來，挑戰極限、釋放能量！
🔥 讓自己更強、更快、更有活力！

23/03/2025

🔥 全新登場！運動營養俱樂部試營運🔥

🏋️‍♂️ 3/24 盛大開跑！快來搶先體驗！ 🏃‍♀️

✨ 原價399元，試營運限定優惠只要200元！ ✨
☑️ 首次體驗200元！
☑️ 完成五星好評，額外再送一匙運動飲！
☑️ 購買10堂運動課，再送1堂免費課！

💪 讓你動起來、喝起來，燃燒熱量超有感！
⚠️不綁約 ⚠️免月費 ⚠️小班制教學

📍 地點：新北市新莊區泰順街11-1號（美廉社旁）
📆 活動時間：2025/3/24 - 3/31
⚡ 名額有限，立即預約！

🎉加入賴帳號:
https://line.me/ti/p/hsZJA9oE9L

📲 掃描 QR Code 加入 LINE，立即報名！

#每天給自己1小時運動一下燃燒脂肪
#再相信自己一次吧！
#偷偷告訴你現在有體驗優惠專案
#快一起約一波運動～

18/03/2025

✨Young Sky 運動營養俱樂部✨
新莊復興店 即將在 3月24日 正式營運！

我們用心準備，打造結合 運動、營養、體態管理的全新空間，期待與你一起燃燒熱情，開啟健康新生活！

13/03/2025

🔥 第二屆金牌體管賽——黑白對決 BBQ Party 🔥

準備好迎接一場結合減重挑戰與燒烤派對的精彩盛事了嗎？這不僅是一場體態管理的比拼，更是一個享受美食與歡樂的聚會！

活動亮點：

✅ 減重挑戰：透過目標設定，挑戰自我，達成減重2公斤或減少2%體脂肪，就能獲得紅包抽獎機會！
✅ 豐厚獎勵：前三名可獲得高額獎金，還有機會獲得精美小禮，努力就有收穫！
✅ 燒烤派對：在九斗村農場舉辦，享受烤肉樂趣，與夥伴們共度歡樂時光！
✅ 多重抽獎機會：完成指定挑戰或參與活動即可獲得抽紅包的機會，幸運加碼，讓你贏得更多驚喜！

活動資訊：

📅 報名期間：3/1 - 5/7
🏅 頒獎日：5/25

參加對象：

不論你是想減重塑身，還是單純想參加一場歡樂的BBQ派對，這場活動都歡迎你加入！

🎉 快來挑戰自我，享受美食，贏取大獎，讓這個春天充滿活力與樂趣！

立即報名，開啟你的減重與美食之旅！