動一下 體適能運動中心-三重 Gravity Gym

動一下 體適能運動中心-三重 Gravity Gym Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 動一下 體適能運動中心-三重 Gravity Gym, Gym/Physical Fitness Center, 重新路三段39號2樓, Xinbei.

🚇捷運菜寮站步行3分鐘
👋🏼入場50元/hr
✨1 v 1 私人教練課❗️體驗價❗️$699
🏷 $1800/單堂
🏷 $15,500/ 10堂（包含2.5個月免費入場）
🏷 $35,000/ 25堂（包含6.5個月免費入場）
✨1 v 2 私人教練課❗️體驗價❗️$1000

✳️官方帳號：https://lin.ee/k7X72KY
🔗私人課程表單連結：https://reurl.cc/M61XYW
🔗重訓小團班預約連結：https://reurl.cc/G5Zekp

11/06/2026

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🔹 五華館｜三重區自強路四段108號 B1 📞 (02) 8985-2697
🔹 重新館｜三重區重新路三段39號 2樓 📞 (02) 2289-0203
🔹 民族館｜蘆洲區民族路314巷11-2號 1樓 📞 0986-506-136

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📸 【數據不會騙人，但專業的陪伴能讓妳走得更遠！】 📈看著體重計上的數字起起伏伏，卻搞不懂到底是減了脂還是掉了肌肉？想要跨出運動第一步，卻害怕走進健身房不知道器材怎麼用？別擔心！這一次，有我們陪著妳。不強推銷、不給壓力，只有最懂妳的教練，帶...
10/06/2026

📸 【數據不會騙人，但專業的陪伴能讓妳走得更遠！】 📈
看著體重計上的數字起起伏伏，卻搞不懂到底是減了脂還是掉了肌肉？
想要跨出運動第一步，卻害怕走進健身房不知道器材怎麼用？

別擔心！這一次，有我們陪著妳。
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📍 三館同步開放預約！
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🔹 五華館｜三重區自強路四段108號 B1
📞 電話：(02)8985-2697

🔹 重新館｜三重區重新路三段39號 2樓
📞 電話：(02)2289-0203

🔹 民族館｜蘆洲區民族路314巷11-2號 1樓
📞 電話：0986-506-136

【別再推託了！妳不需要更有動力，妳只需要先來一次！🔥】「明天再練吧…下禮拜再說好了…」還在想？別再找藉口拖延妳變強壯、變自信的步調了！抓妳的朋友一起來，【動一下】重訓小團體班，就是妳的開始！一個人會偷懶，但有教練盯、有夥伴撐，想放棄都找不到...
08/06/2026

【別再推託了！妳不需要更有動力，妳只需要先來一次！🔥】
「明天再練吧…下禮拜再說好了…」
還在想？別再找藉口拖延妳變強壯、變自信的步調了！

抓妳的朋友一起來，【動一下】重訓小團體班，就是妳的開始！
一個人會偷懶，但有教練盯、有夥伴撐，想放棄都找不到理由！

🥊 團體戰好處：

❌ 拒絕偷懶盲練 ➡️ 教練全程盯姿勢，安全有效率。

❌ 拒絕中途放棄 ➡️ 氣氛好不孤單，看著夥伴妳也會跟上。

❌ 拒絕藉口拖延 ➡️ 2人即開班，帶個朋友現在就推開門！

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🔹 民族館｜蘆洲區民族路314巷11-2號 1樓
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07/06/2026

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那就揪好姊妹、好兄弟，一起加入 Jacky教練的重訓小團班！

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✅ 動作不熟沒關係：Jacky 會手把手教你器材使用與精準發力。
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🔹 五華館
🏠 三重區自強路四段108號 B1
📞 (02) 8985-2697

🔹 重新館
🏠 三重區重新路三段39號 2樓
📞 (02) 2289-0203

🔹 民族館
🏠 蘆洲區民族路314巷11-2號 1樓
📞 0986-506-136

【一人只要 $500！小資族首選的高效重訓入門課 🪙】想請私人教練，但看到價格總是算盤打不響？自己看影片摸索，又怕姿勢不對反而受傷看醫生？【動一下體適能】幫妳把預算和專業同時顧到！全新推出「一對二教練課」，找個朋友一起平分，兩人總價 $1,...
06/06/2026

【一人只要 $500！小資族首選的高效重訓入門課 🪙】

想請私人教練，但看到價格總是算盤打不響？
自己看影片摸索，又怕姿勢不對反而受傷看醫生？

【動一下體適能】幫妳把預算和專業同時顧到！
全新推出「一對二教練課」，找個朋友一起平分，
兩人總價 $1,000，一人只要 $500 元！

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✔ 比自己亂練有效： 專業教練因材施教，幫妳量身調整姿勢。

✔ 比一對一更划算： 用最親民的價格，享受到同樣高品質的專業指導。

✔ 比獨自堅持更久： 互相激勵、比拼進步，效率直接加倍！

不要再把錢花在沒有效果的瞎練上了。找一個想一起變健康的朋友，用最聰明的方式開啟妳的健身之路！

📍 三館同步開放預約！
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05/06/2026

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【動一下體適能】打破傳統規則，打造最自在的彈性運動空間！
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入場一小時只要 $50元！今天練多久、就付多少，完全不浪費。

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🔰 健身小白的安全感基地
器材齊全、好上手，現場環境乾淨舒適！沒有傳統健身房的壓迫感，新手也能無壓力地自在摸索。

⏰ 超長營業時間（07:00 - 23:00）
不管是早起上班前想醒腦，還是加班到深夜想爆汗，隨時想練就練！

🎒 「簡單方便 ╳ 專注訓練」
不用想太多，今天下班下課，帶上妳的水壺和毛巾，直接進場享受最純粹的重訓吧！

📍 歡迎進場｜三館同步連線，離妳最近的基地
歡迎直接前往各場館自助入場，如有任何疑問也歡迎撥打專線詢問：

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🔹 民族館｜蘆洲區民族路314巷11-2號 1樓
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04/06/2026

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🔹 五華館｜三重區自強路四段108號 B1
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既然都要練，為什麼不找專業的帶你練？🔥還在健身房盲目摸索、看影片模仿嗎？如果你也想「少走彎路、安全進步」，這堂課就是為你準備的！✨ 一對一體驗課：只要 $699$ 元 ✨我們不推銷、不綁約，只有最專業的指導與最純粹的訓練。🎁 額外好禮：現在...
03/06/2026

既然都要練，為什麼不找專業的帶你練？

🔥還在健身房盲目摸索、看影片模仿嗎？
如果你也想「少走彎路、安全進步」，這堂課就是為你準備的！

✨ 一對一體驗課：只要 $699$ 元
✨我們不推銷、不綁約，只有最專業的指導與最純粹的訓練。

🎁 額外好禮：現在報名課程，再送你免費自主訓練入場！

📍 地點： 在地口碑健身工作室💬
預約方式： 留言「上課」或私訊小編

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別讓「預算」限制了你的進步！🔥想學重訓，但一對一預算太高？自己亂練，又怕受傷沒效果？我們的 #重訓小團班 幫你解決所有煩惱！一人只要 $500$ 元，就能享有專業教練指導。✨ 為什麼要選小團班？1️⃣ CP 值最高： 專業帶練，價格超親民...
01/06/2026

別讓「預算」限制了你的進步！

🔥想學重訓，但一對一預算太高？
自己亂練，又怕受傷沒效果？
我們的 #重訓小團班 幫你解決所有煩惱！
一人只要 $500$ 元，就能享有專業教練指導。

✨ 為什麼要選小團班？
1️⃣ CP 值最高： 專業帶練，價格超親民。
2️⃣ 精緻小班： 2-6 人制度，教練照顧得到每個人。
3️⃣ 幫你湊班： 一個人報名也 OK，我們幫你找隊友！

不再推銷、不用綁約，只有純粹的訓練與汗水。
今年給自己一個變強的機會！💪

📍 三館同步開放

🔹 五華館｜三重區自強路四段108號 B1
📞 (02)8985-2697

🔹 重新館｜三重區重新路三段39號 2樓
📞 (02)2289-0203

🔹 民族館｜蘆洲區民族路314巷11-2號 1樓
📞 0986-506-136

📩 報名方式： 直接私訊小編，或是留言「重訓」。

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31/05/2026

盲練不如精練！Jacky 教練帶你打好增肌減脂基礎 📈

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由專業的 Jacky教練 帶領，【重訓小團班】火熱招募中：
🧱 動作從基礎學起：從深蹲、推、拉三大方向，一步步建立力學觀念。
🛠️ 即時調整不代償：教練親自指導，確保你的重量安全操、動作很穩更安全。
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小班制的好處，就是教練能更好地照顧到每個人的程度與狀態。
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🔹 民族館｜蘆洲區民族路314巷11-2號 1樓 / 📞 0986-506-136

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Address

重新路三段39號2樓
Xinbei
241

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

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+886986506136

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