新北市秀朗泳訓游泳隊 XiuLang.Swim

05/06/2026

泳道的終點
不只是計時板
也是未來的起點。

115/6/13（六）訓練結束後，秀朗泳訓家長後援會將舉辦「大學運動績優獨招說明會」，特別邀請雙胞胎媽、秉原爸及冠頡爸分享，歡迎本泳隊選手及家長踴躍參加！

讓孩子與家長一起了解：
#運動績優獨招制度
#升學方向與選校策略
#書審與面試準備

陪孩子一起看見更多可能！

#秀朗泳訓家長後援會
#海報在留言處

21/05/2026

「 LAST SWIM-最後一游-高三畢業生歡送會」：115/5/30（六） 上午訓練結束後，將舉辦高三畢業生歡送會，歡迎本泳隊選手及家長踴躍參加。


#所以暫時將妳眼睛閉了起來
#可以慢慢游進妳的心懷
#珍重再見
#畢業生靚照在留言處

09/05/2026

🏊‍♀️115年全國中等學校運動會(超越在嘉義)游泳賽事回顧 🏊‍♀️

4月18日– 4月22日 : 陽光、汗水與夢想的交織

今年的賽事在高雄市立國際游泳池隆重舉行！
四月的高雄，陽光灑滿了每一座競技場，空氣中除了南台灣特有的熱力，更多了一份屬於全中運的屏息與悸動。在這座充滿生命力的海港城市，一年一度的全國中等學校運動會盛大展開，這不只是一場體育競技的盛會，更是全台青少年運動員築夢、圓夢的舞台。

回望這幾天的賽程，高雄的天氣好得令人驚嘆，蔚藍的天空與艷陽彷彿也在為選手們加油打氣。每當看著場上的運動員在烈日下揮汗如雨，那份「不輕言放棄」的精神，與高雄熱情的陽光交相輝映。
💖💖
• 感謝中和高中蔡春來校長偕同學務主任林煇皓、體育組長黃正杰，專程南下高雄賽場現場加油 📣
• 感謝永和國中柏堯助理教練全程支援 ⚡
• 歆巧物理治療師全程支援 ⚡
• 怡仲教練 & 瑋婷教練：一整年耐心指導 🌟
• 感謝後援會家長們支援💪 :
(1) 特別感謝前一天下高雄協助佔休息區：羿彣爸爸、卓源爸爸
、宣慧媽⛺
(2) 廖爸(新任會長)協助部份選手及休息區物品載運
(3) 齊媽每日三餐的訂餐及規劃
(4) 秉原爸比賽分組表印製
(5) 書萱爸友情支援遊覽車指揮事宜🚌
(6) 另物資提供感謝如下
1.子淵家贊助每日水果與子峻媽協助水果運送🍍
2.軒葦家&李捷家：4箱in果凍能量飲
3.廷暘家：6箱FIN
4.硯丞家、冠宇家、宣慧家、苡溱家、沛芸家、宥婷家：
贊助加菜金
5.宥婷家：甜甜圈
6.喬禕學長：2箱FIN
•全程支援現場家長💪：
大學姐、子峻媽、宣慧媽、佩璇媽、羿彣爸、卓源爸、子淵家、毓萱家等

亦感謝所有給予選手滿滿能量的大家 🙇‍♂️

此次賽事本隊取得獎項如下~
【中高男生組】
50公尺仰式 呂是雋選手 第六名
100公尺自由式 黃霆定選手 第七名
100公尺仰式 呂是雋選手 第八名
200公尺仰式 呂是雋選手 第八名
200公尺自由式 黃霆定選手 第八名
4×100公尺混合式接力 第七名
(呂是雋/蔡秉原/曾奕翰/黃霆定)

【中高女生組】
100公尺蛙式 吳沛芸選手 金牌 🥇
200公尺蛙式 魏毓萱選手 銀牌 🥈
50公尺蛙式 吳沛芸選手 銅牌 🥉
100公尺蛙式 魏毓萱選手 第四名
4×100公尺混合式接力 第四名
(魏毓萱/吳沛芸/賴喬琳/邱宥婷)
4×100公尺自由式接力 第六名
(魏毓萱/邱宥婷/李若庭/吳沛芸)
200公尺混合式 魏毓萱選手 第七名
4×200公尺自由式接力 第八名
(賴毓蕙/戴雨絜/邱宥婷/魏毓萱)

【褔中女生組】
50公尺蝶式 李姵璇選手 金牌 🥇 🎊破大會紀錄🎊
100公尺蝶式 李姵璇選手 銅牌 🥉
50公尺仰式 李姵璇選手 銅牌 🥉
50公尺蝶式 林羿彣選手 第四名
4×100公尺混合式接力 第八名
(李姵璇/李微/林羿彣/洪苡溱)

恭喜以上選手~

以上成績若有錯誤，請以嘉義縣115年中等學校運動會官網公佈為主

#中和高中
#新北市福和國中
#秀朗泳訓加油

09/05/2026

115/5/9（六）的升學分享會圓滿完成，特別感謝子淵學長、子淵媽、昱齊學姐及齊媽的分享，也要感謝李捷媽做的引導牌、提供愛心飲料及餅干的呈豪媽、星巴克咖啡的連軒媽、書萱爸的吐司及泡的咖啡、振豪媽分享的媽祖壓轎金、廷暘媽協助攝影等，未來還請大家多多支持秀朗泳訓家長後援會，謝謝。
#秀朗泳訓家長後援會

06/05/2026

游泳有謀-升學講座：這個星期六（5/9） 上午訓練結束後，特邀請本泳隊高三馮昱齊學姐、林子淵學長介紹國內大學特殊選才升學管道，歡迎本泳隊選手及家長參加。
#游泳有謀
#秀朗泳訓家長後援會
#四肢發達頭腦不簡單

01/05/2026

原訂5/2召開升學講座，適逢全大運比賽，延至5/9（六）0830辦理，再麻煩各位家長向選手轉達，不便之處，尚請見晾！

19/04/2026

115年嘉義全中運本隊參賽選手 (高雄場)

18/04/2026

戰鼓敲響！115年全中運火熱開打，中和高中蔡春來校長今日偕同學務主任林煇皓、體育組長黃正杰，專程南下高雄賽場，為頂著烈日奮戰的選手們送上最強力的應援！

校長除了親自致贈加菜金、守護選手的能量儲備，更感性勉勵大家：秉持「泳不退縮」的精神，在全中運舞台突破自我、再創佳績！讓我們一起為中和高中的選手們大聲喝采！💪🏊‍♂️

#新北市立中和高級中學
#115年全中運

08/12/2025

👍

游泳協會排名賽於台中北區國民運動中心進行，台灣大學新鮮人張喬禕展現強大競爭力，週日男子100公尺蛙式預、決賽雙破大會紀錄，金牌質量十足。今年台灣男子蛙式選手實力明顯提升，50、100和200公尺共有多達7人次達到明年...

30/11/2025

🏊‍♂️✨114 年全國冬季短水道游泳錦標賽｜秀朗泳訓完賽告捷！

五天的賽事圓滿落幕。
嘉義中正大學的泳池，在冬日的陽光裡畫下完美句點。

小編想起, 8 年前，這裡是許多孩子第一次跳下水的地方——
那時，他們還在練習換氣、踢水。
如今，他們以成熟又堅定的姿態站上賽場，把這些年累積的努力全部綻放。

這些畫面，是時間送給孩子們最動人的禮物，也是我們最深的感動。💙

❤️感謝，是這次賽事最美的成績

每一份榮耀背後，都有不為人知的努力與陪伴。
謝謝所有一起在場邊守護孩子的你們！

👩‍🏫 教練團隊

• 瑋婷教練、怡仲教練 —— 日復一日的專業指導
• 思綺教練 —— 賽事協助
• 歆巧物治老師 —— 賽場上最安心的守護者

👨‍👩‍👧 家長應援團

• 首日搶休息區先鋒：是雋爸媽、沂錚媽
• 全程陪伴團：霆安霆定媽、子淵爸媽、羿彣爸媽、呈豪家、媛榕媽、沂錚家、振豪媽、李微媽、書萱爸、廷暘媽
• 後勤與交通：昱齊媽（後勤安排）、羿彣爸（交通調度）
• 場地、帳棚、遮雨設備：是雋爸、呈豪家、冠翰爸、卓源爸
• 賽事表製作：奕捷媽、書萱爸
• 熱心物資與贊助：子淵家、冠翰爸、連軒媽、沛芸家、硯丞家、泰震家
• 最辛苦攝影手：毓萱爸
• 以及所有到場吶喊加油的家長們，你們的聲音就是孩子最強大的力量！💪💙

🏅✨ 本次亮眼成績
（※成績若有誤，以 114 年泳協官網公告為主）

🧢【中和高中｜男子組】

🏊‍♂️ 單項成績
🔹 50m 仰式｜呂是雋　第4名
🔹 50m 蛙式｜林子淵　第8名
🔹 100m 仰式｜呂是雋 🥈、王宥凱　第7名
🔹 100m 蛙式｜蔡秉原　第5名、林子淵　第7名
🔹 200m 仰式｜呂是雋 🥈
🔹 200m 蛙式｜蔡秉原　第5名、林子淵　第7名
🔹 200m 自由式｜黃霆定　第6名
🔹 200m 混合式｜林子淵　第5名、蔡秉原　第8名
🔹 800m 自由式｜黃霆定　第6名

🎀【中和高中｜女子組】

🏊‍♀️ 單項成績
🌸 50m 蛙式｜吳沛芸 🥈、邱宥婷　第6名、魏毓萱　第7名
🌸 50m 自由式｜吳沛芸　第8名
🌸 50m 蝶式｜吳沛芸　第4名、魏毓萱　第5名
🌸 100m 仰式｜洪培茗　第7名
🌸 100m 蛙式｜吳沛芸 🥈、魏毓萱　第6名
🌸 100m 混合式｜魏毓萱　第7名、洪培茗　第8名
🌸 100m 自由式｜吳沛芸　第6名、洪培茗　第8名
🌸 200m 蛙式｜魏毓萱 🥇、吳沛芸🥉、邱宥婷　第6名
🌸 200m 自由式｜洪培茗　第5名
🌸 400m 自由式｜洪培茗 🥉
🌸 800m 自由式｜戴雨絜　第8名

🐳【福和國中｜女子組】

🏊‍♀️ 單項成績
💎 50m 蝶式｜李姵璇🥇、林羿彣　第6名
💎 50m 仰式｜李姵璇🥉
💎 50m 自由式｜李姵璇🥉
💎 100m 蝶式｜李姵璇🥇
💎 100m 仰式｜李姵璇🥇
💎 100m 混合式｜李姵璇　第4名
💎 100m 自由式｜李姵璇　第7名

🤝 接力成績
🔵 中和高中｜男子組

🚀 4×100m 混合式接力｜第6名
（黃霆定／郭秉益／曾奕翰／張霆安）

🥉 4×100m 混合式接力｜銅牌
（呂是雋／蔡秉原／鍾竣丞／林子淵）

🚀 4×100m 自由式接力｜第5名
（張霆安／許元瀚／龍冠宇／黃霆定）

🥉 4×100m 自由式接力｜銅牌
（王宥凱／蔡秉原／鍾竣丞／林子淵）

🔴 中和高中｜女子組

🥈 4×100m 自由式接力｜銀牌
（吳沛芸／李若庭／邱宥婷／魏毓萱）

🥉 4×100m 混合式接力｜銅牌
（魏毓萱／吳沛芸／李沂錚／邱宥婷）

🟣 福和國中｜女子組

💫 4×100m 混合式接力｜第4名
（李姵璇／李微／林羿彣／洪苡溱）

💫 4×100m 自由式接力｜第5名
（林羿彣／張冠莉／洪苡溱／李姵璇）

💙一起成為孩子的力量

家長的陪伴，是孩子最堅強的後盾。
每一次接送、每一聲加油、每一次陪在池畔的等待，
都是讓孩子在賽場上更勇敢的力量。

🏡 誠摯邀請家長加入《秀朗泳訓後援會》
一起讓賽事更順利，讓孩子們在愛與支持中游得更遠！

#中和高中
#新北市福和國中
#永和國中
#秀朗泳訓加油
#冬季短水道
#游出秀朗的榮耀
#選手們辛苦了