HeyHo 健身格鬥運動館

HeyHo 健身格鬥運動館 肌力體能訓練、拳擊、散打、踢拳擊

25/03/2026

賀🎉
本館選手 吳旻修 參與全國菁英拳擊聯賽
獲得TKO勝利


#拳擊
#踢拳擊
#武術散打
#肌力體能訓練
#一對一課程
#小班團課

🎉賀 恭喜本館選手吳旻修在台灣踢拳協會舉辦T1-10積分賽 獲🉐冠軍🤩 #拳擊課程招生中 #一對一課程 #小班團課 #肌力體能訓練 #拳擊 #踢拳擊 #武術散打
31/08/2025

🎉賀 恭喜本館選手吳旻修在台灣踢拳協會舉辦T1-10積分賽 獲🉐冠軍🤩

#拳擊課程招生中
#一對一課程
#小班團課
#肌力體能訓練
#拳擊
#踢拳擊
#武術散打

10/07/2025

✨HeyHo三週年快樂🎉
謝謝大家的支持～讓我們一起把訓練成為生活習慣的一部分✌🏻

✅ 肌力訓練：以科學化訓練打造專屬課程，改善姿勢、增強核心、降低運動傷害風險。
✅ 拳擊：從基礎步伐、出拳技術到防守技巧，全面提升爆發力、協調性與反應速度。

優惠活動來啦❤️‍🔥期間7/12-8/12止
「一對一課程10堂12999元」

另外！活動期間免費體驗哦✌🏻（原價600元）

謝謝一直以來陪伴我們的學生🙌🏻教練會繼續操爆你們～讓學員們有更強健的身體💪🏻也非常歡迎新學生的加入喲✌🏻

#一對一課程 #肌力體能訓練 #中老年肌力訓練 #拳擊 #踢拳擊 #散打 #格鬥 🫶🏻 #歡迎預約體驗❤️‍🔥

賀🎉 T1踢拳聯盟積分賽恭喜本館學員參加踢拳聯盟拳擊項目取得優勝🔥🌟陳家群 1:09TKO獲勝🥇🌟吳旻修 3:0一致判決獲勝🥇辛苦參賽的學員平時利用業餘時間努力練習🥊希望未來能持續互相交流精進👍🏻 #肌力體能訓練 #踢拳擊 #拳擊 #...
10/11/2024

賀🎉 T1踢拳聯盟積分賽
恭喜本館學員參加踢拳聯盟拳擊項目取得優勝🔥

🌟陳家群 1:09TKO獲勝🥇
🌟吳旻修 3:0一致判決獲勝🥇

辛苦參賽的學員平時利用業餘時間努力練習🥊希望未來能持續互相交流精進👍🏻

#肌力體能訓練 #踢拳擊 #拳擊 #持續招生中🔥 #歡迎私訊詢問✉️

10/06/2024

您知道嗎！肌力訓練不是競技運動員的專利，也不是可有可無的休閒嗜好；而是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑！讓明天的你感謝今天努力的自己🤜🏻🤛🏻

Heyho兩歲啦！週年慶活動開始啦🎉今年是我們滿兩週年👏🏻特別優惠活動就只有一次！

即日起至7/31
一對一課程
10堂➡️11900
20堂➡️19800

活動期間免體驗費用（原價600），趕快把握機會私訊粉專報名🙌🏻
一起來變成最強版本的自己💪🏻💪🏻💪🏻

#增肌減脂
#拳擊格鬥
#肌力體能訓練
#中老年肌力訓練

恭喜🎉本館學員在WHOSNEX拳擊賽事取得兩勝成績蘇凱瑋1R 52sec KO勝吳旻修 多數判定勝辛苦本次參賽選手們，平常利用業餘時間進行訓練犧牲了不少，才能換取勝利。感謝賽事方提供舞台，也感謝所有對手，讓我們知道自己不足之處！希望未來能持...
08/04/2024

恭喜🎉
本館學員在WHOSNEX拳擊賽事取得兩勝成績

蘇凱瑋1R 52sec KO勝
吳旻修 多數判定勝

辛苦本次參賽選手們，平常利用業餘時間進行訓練犧牲了不少，才能換取勝利。

感謝賽事方提供舞台，也感謝所有對手，讓我們知道自己不足之處！
希望未來能持續交流互相精進👍

#肌力體能訓練
#技擊運動
#持續招生
#歡迎私訊預約體驗

將將將將～🎉前陣子教練帶學生參加拳擊比賽真的是很刺激！恭喜本館選手順利完賽👏🏻也謝謝學生們相挺來觀賽🔥引起更多學生熱血沸騰🔥今年也敬請期待🥊 #拳擊 #散打 #團課 #一對一課程 #肌力體能訓練 #歡迎詢問📩 #以上是大會提...
14/01/2024

將將將將～🎉前陣子教練帶學生參加拳擊比賽真的是很刺激！恭喜本館選手順利完賽👏🏻也謝謝學生們相挺來觀賽🔥引起更多學生熱血沸騰🔥今年也敬請期待🥊

#拳擊 #散打 #團課 #一對一課程 #肌力體能訓練 #歡迎詢問📩
#以上是大會提供的專業運動攝影照

29/10/2023

✨成為最強壯版本的自己💪🏻

💪🏻肌力體能課程：
由教練指導，遵循人體內建自然動作訓練，發展肌力、爆發力、耐力、能量系統…等身體能力，並按照每種身體能力產生的生理變化安排相對應週期訓練，循序漸進得讓神經、肌肉、骨骼系統向上適應。

🥊技擊運動課程：
本館技擊項目包含拳擊、踢拳擊、散打搏擊等站立技搏擊課程。

🔹初階：使用靶具進行基礎步伐、出拳、閃躲、格擋等攻防技巧訓練。

🔹進階：增加條件式實戰練習強化反應、身體協調性、心理抗壓力，還能有防身效果。

✨一對一體驗價600元
（體驗當日購課可享優惠歡迎私訊）📩

🥊小班團課3人以上開班
10堂4000元（三個月內使用完畢）

#中老年人肌力訓練 #肌力體能訓練 #一對一課程 #拳擊團課 #拳擊 #踢拳 #散打 #三峽

03/08/2023

Heyho健身房滿週年囉🎉加上88節即將到來👨🏻推出「一對一8堂課8888優惠方案」❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥是不是超心動超優惠🤩趕快來報名🙌🏻

課程內容包含一對一肌力體能訓練、技擊運動課程、增肌減脂規劃。

大家知道「肌少症」嗎？
肌少症不分年齡，尤其是進入30歲後，肌肉老化開始逐漸流失，不只會造成肌力下降，也會影響到活動吃力、遲緩，還會增加一些慢性疾病等等
若沒有保持運動習慣，患有「肌少症」是一件很可怕的事呢！😱

近幾年來，技擊運動算是蠻盛行，提升反應力、抗壓性、身體敏捷度及爆發力等等好處，既可運動又可防身！
🔥運動永遠不嫌晚，身體健健康康沒煩惱💪🏻

❤️‍🔥 #一對一體驗課程600元 #拳擊團課招生中🥊 #歡迎詢問😊

HeyHo滿一歲囉 🎉🎉🎉🥇 #週年慶活動🥇 #88節🥊 #一對一教練課程8888八堂🥊 #一對一教練課程8888八堂🥊 #一對一教練課程8888八堂🥊 #歡迎私訊預約💕一對一 樂齡班健身不是年輕人專屬🏋🏻‍♂️一對一 肌力體能、格鬥技擊儲...
25/07/2023

HeyHo滿一歲囉 🎉🎉🎉
🥇 #週年慶活動
🥇 #88節

🥊 #一對一教練課程8888八堂

🥊 #一對一教練課程8888八堂

🥊 #一對一教練課程8888八堂

🥊 #歡迎私訊預約

💕一對一 樂齡班
健身不是年輕人專屬

🏋🏻‍♂️一對一 肌力體能、格鬥技擊
儲存自己的健康存摺

🤼‍♂️團體班持續招生中
健康歡樂大家一起來

#肌力訓練 #心肺耐力訓練 #爆發力訓練 #運動表現提升 #體態矯正 #中老年肌力訓練 #增肌減脂規劃 #格鬥技擊課程 #拳擊 #踢拳擊 #散打 #一對一教練課程 #小型團體課 #企業包班

16/07/2023

使用特殊規格的槓鈴，讓各種年齡層在教練的指導下安全的做出訓練👏🏻

#中高齡肌力訓練 #一對一課程體驗600元
#運動永遠不嫌晚一起動起來💪🏻 #歡迎留言詢問❤️

為了對應各種族群加入肌力訓練，各種特殊槓鈴可以大幅降低入門門檻，讓關節壓力降到最低，用最符合人體工學的角度進行肌力訓練。 #肌力體能訓練 #特殊槓鈴 #軍火展示
07/07/2023

為了對應各種族群加入肌力訓練，各種特殊槓鈴可以大幅降低入門門檻，讓關節壓力降到最低，用最符合人體工學的角度進行肌力訓練。

#肌力體能訓練
#特殊槓鈴
#軍火展示

Address

樹林區佳園路三段610號一樓
Xinbei
238

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+886983621812

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HeyHo 健身格鬥運動館 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category