適體運動會

05/08/2026

【結束營業暨停課說明】
親愛的家長與學員們：

感謝各位自民國112年8月開幕以來的支持與信任。
經股東會審慎評估後，本教室將於 2026年8月31日（星期一）正式結束營業，自 2026年9月1日起停止所有課程與場地服務。

一、課程安排
．8月份常態團體課、個別課依原班表上課至 8月31日止。
．9月起不再開設新班，亦不再受理續報與新報名。
二、剩餘堂數與退費處理
．凡截至 8月31日仍未上完之堂數，依原繳費單價全額退還，不扣行政費用。
．欲在結業前補上者，可於【8/14前】洽櫃檯安排補課時段，額滿為止。
．退費作業即日起受理，請家長於【8/28】前提供退費資料（姓名、帳號、聯絡電話），款項預計於【9/7】前匯出。
三、學員資料
．結束營業後，學員個人資料與課程紀錄將依規定於【9月17日】前銷毀，不作其他用途。

這幾年看著孩子們從不敢跳、不敢爬，到能穩穩落地、願意再試一次，
是我們最珍惜的畫面。謝謝你們把孩子交給我們。

若有任何疑問，請洽榛榛教練
【適體運動會體能工作室】全體人員敬啟

31/07/2026

「托嬰體能班」👶

小寶貝們，畢業快樂！🎓❤️

還記得第一次見面時，
有人會害羞躲在老師身後，
有人一進教室就忍不住哭哭，
也有人對每樣器材都充滿好奇。

一路從跌跌撞撞，
到越來越勇敢、自信，
學會等待、分享、合作，
也勇敢挑戰每一個動作。

你們的笑聲、哭聲，
還有在教室裡奔跑的小小身影，
都成了這裡最美好的日常。

謝謝你們帶給老師滿滿的歡笑與感動，
能陪伴你們成長，是老師最珍貴的回憶。

🌱 願你們帶著在這裡學會的勇敢與笑容，奔向更大的世界。未來的每一天都平安、快樂，老師也會一直在這裡，為你們鼓掌。

畢業快樂，我們後會有期！ ❤️

#托嬰 #幼兒體能 #畢業 #北大

28/07/2026

🌟八月 翻滾體操活動課🌟
每次看到孩子想動卻不敢動，或是充滿活力卻沒地方放電嗎？
這是一堂專為 1.5~5 歲孩子設計的「翻滾體操課」。
我們不只教翻滾，更要在多元的體操動作訓練中，陪孩子建立自信與專注力！

✨ 課程亮點：
多元訓練：提升身體柔軟度、協調性與力量。
快樂成長：在遊戲與挑戰中建立強健體魄。
專業引導：針對幼兒設計，給予最溫暖的陪伴與引導。

📅 課程時間：8/15(六)、8/22(六) 16:00-16:50
📍 地點： 適體運動會 運動教室（樹林區學勤路418號）
💰 限時優惠： 單堂$400，兩堂合報只要 $750（原價$800）
📲加入官方LINE即可報名！（ID：)

#幼兒體適能 #體操 #大肌肉 #感統 #放電

26/07/2026

克服恐懼，開啟勇氣的第一步！💪
誰說只有大人才能當生態學家？看我們的小小勇士們，面對大蠍子也面不改色！🦂
7/19 這一天，我們不只學到了節肢動物的知識，更學會了如何尊重每一個生命。❤️
孩子們的眼神裡充滿了光，那是發現新世界的快樂！✨
快來看這些精彩瞬間，你敢挑戰把蠍子放在手上嗎？😏
#生態教育 #自然體驗 #兒童活動 #節肢動物 #運動教室

20/07/2026

14/07/2026

【課後回顧：在鼓聲與笑容中，我們看見了無限可能 🥁❤️】

謝謝大家熱情參與我們的太鼓單次體驗課！
影片中記錄了滿滿的專注、汗水，還有最純粹的笑容。
太鼓不只是單純的敲打，對孩子來說，更是一場結合聽覺、視覺與全身肢體整合的感官冒險。

在這堂課裡，我們好開心能陪伴孩子們完成這些挑戰：
💡身體控制與協調：學習如何控制力道，將大動作的揮臂化為精準的擊鼓節奏。
💡專注力與模仿：跟著指令，眼睛看、耳朵聽、雙手動，手腦並用的專注神情真的好迷人！
💡勇敢嘗試的精神：面對不熟悉的樂器與環境，在大家的支持下，每個人都勇敢地敲出了第一聲。

我們一直相信，每個孩子都有自己的步調。只要給予對的引導與足夠的包容，他們就能在看似充滿挑戰的活動中，展現出令人驚豔的力量。
看著孩子們最後高舉鼓棒、自信滿滿的模樣，就是我們持續推廣運動與律動最大的動力！
再次感謝前來參與的每位家長與寶貝，謝謝你們和我們一起創造了這麼棒的回憶。期待下一次，我們再一起在節奏中快樂相遇！

#太鼓體驗課 #幼兒運動 #肢體協調 #專注力訓練 #快樂學習

10/07/2026

📢【停班停課公告】

因應颱風影響，依政府公告，明日停班停課。

為了大家的安全，明日所有課程皆暫停一次，請大家避免非必要外出，留在安全的地方。

📌 請留意工作室的 Facebook、Instagram 或官方 LINE 最新公告。

提醒大家做好防颱準備：
🌧️ 關好門窗
🔋 備妥照明及行動電源
💧 準備足夠的飲水與糧食
⚠️ 外出時務必注意安全

祝大家平安度過颱風天，我們課堂上見！💙

27/06/2026

【小小體操員出動！ 7月翻滾放電班開始預約 ⚡️】
看著影片裡寶貝們手腳並用、勇敢挑戰平衡木和單槓的模樣，是不是被療癒到了呢？🥰
幼兒體操不只超級好玩，還能默默培養寶貝的平衡感、手眼協調與膽量！在專業教練的陪伴與安全防護下，讓孩子在玩樂中大步成長、回家秒睡！
趕快幫寶貝預約 7 月的放電時光吧👇
🗓️ 高能放電日：7/11 (六)、7/25 (六) 16:00

名額有限，加入官方line搶先報名 💬

#幼兒體操 #兒童體操 #運動教室 #感覺統合 #育兒日常

22/06/2026

連假結束的第一天，
大人的開工憂鬱，就交給寶貝們來彈走吧！💥

看著大家在跳床上跳躍，
完美的體能釋放，就是最棒的收心操！
看完是不是覺得充飽電、被療癒了呢？🥰

#幼兒體適能 #體操 #連假 #放電 #運動教室