Rockdance舞岩抱石攀岩館

Rockdance舞岩抱石攀岩館 Rockdance舞岩，這是一間由熱愛攀岩的年輕人經營的岩館，希望將攀岩這項運動介紹給宜蘭的朋友們。
在岩牆上運用協調性、平衡感、柔軟度等，攀爬時看起來格外優雅，如同跳舞一般。

26/08/2026

🆕A區路線更新🆕

Climbers:
Jungle去抱石

路線保留至 9/16

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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
跑快點30秒就到！）
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #定線

［舞動盃］舞岩的第一場抱石趣味賽你還沒報名嗎？早鳥優惠最後一天囉📣⚠️8/16（日）23:59前繳費才享有早鳥價⚠️活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館比賽路線難度｜V1~V5🦜早鳥優惠800元🦜8/17開...
16/08/2026

［舞動盃］舞岩的第一場抱石趣味賽

你還沒報名嗎？
早鳥優惠最後一天囉📣

⚠️8/16（日）23:59前繳費才享有早鳥價⚠️

活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）
地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館

比賽路線難度｜V1~V5

🦜早鳥優惠800元🦜
8/17開始恢復原價1000元

⬇️現在就報名⬇️
https://forms.gle/73H39UPMtUGBCijz5
（instagram 請至主頁連結🔗）

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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
跑快點30秒就到！）
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #抱石比賽

［舞動盃］舞岩的第一場抱石趣味賽⏰早鳥倒數2天！忘記報名的朋友趕快報名！還在猶豫的趕快決定！⚠️在8/16（日）23:59前繳費才享有早鳥價喔⚠️活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館比賽路線難度｜V1~V5...
15/08/2026

［舞動盃］舞岩的第一場抱石趣味賽

⏰早鳥倒數2天！
忘記報名的朋友趕快報名！
還在猶豫的趕快決定！

⚠️在8/16（日）23:59前繳費才享有早鳥價喔⚠️

活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）
地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館

比賽路線難度｜V1~V5

🦜早鳥優惠800元🦜
8/17開始恢復原價1000元

⬇️現在就報名⬇️
https://forms.gle/73H39UPMtUGBCijz5
（instagram 請至主頁連結🔗）

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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
跑快點30秒就到！）
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #抱石比賽

14/08/2026

🆕C區路線更新🆕

Climbers:
張惟學

路線保留至 9/6

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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
跑快點30秒就到！）
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #定線

舞動盃贊助商介紹【 YUSA帆船學校 】這次的獎品有點太犯規了吧！感謝 YUSA帆船學校 贊助⭐️龜山島牛奶海半日遊⭐️由舞岩館長 Jungle去抱石 帶你出海玩！龜山島牛奶海是宜蘭最具代表性的秘境之一，因為海底湧泉與海水交會，形成夢幻的藍...
12/08/2026

舞動盃贊助商介紹【 YUSA帆船學校 】

這次的獎品有點太犯規了吧！
感謝 YUSA帆船學校 贊助
⭐️龜山島牛奶海半日遊⭐️
由舞岩館長 Jungle去抱石 帶你出海玩！

龜山島牛奶海是宜蘭最具代表性的秘境之一，因為海底湧泉與海水交會，形成夢幻的藍白漸層，就像牛奶倒進海裡一樣，因此有了「牛奶海」這個名字。

❗️而且這是抽獎獎品❗️

不管你是來挑戰自我、享受比賽，還是第一次參加抱石賽，只要報名舞動盃，就有機會到龜山島牛奶海玩！
⛵️⛵️⛵️

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活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）
地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館

比賽路線難度｜V1~V5

🦜早鳥優惠800元🦜
8/17開始恢復原價1000元

⬇️現在就報名⬇️
https://forms.gle/73H39UPMtUGBCijz5
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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
跑快點30秒就到！）
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #抱石比賽

舞動盃贊助商介紹【 YUSA宜蘭帆船學校 】YUSA 是由台灣專業帆船教練與競賽選手所組成的帆船教學團隊，重視品質與安全的學習環境，提供青少年帆船體驗及訓練課程，也有工商機關團體及學校的預約體驗課程。YUSA宜蘭帆船學校 ：我們不只是在培養...
12/08/2026

舞動盃贊助商介紹【 YUSA宜蘭帆船學校 】

YUSA 是由台灣專業帆船教練與競賽選手所組成的帆船教學團隊，重視品質與安全的學習環境，提供青少年帆船體驗及訓練課程，也有工商機關團體及學校的預約體驗課程。

YUSA宜蘭帆船學校 ：
我們不只是在培養帆船選手，
更希望帶領每一位走向海的人，
認識海、感受海，與海建立連結，
在風與浪之中，找到屬於自己的節奏與方向。

謝謝 YUSA 提供資金贊助，讓舞動盃能夠更順利地籌備與舉行🎉

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活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）
地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館

比賽路線難度｜V1~V5

🦜早鳥優惠800元🦜
8/17開始恢復原價1000元

⬇️現在就報名⬇️
https://forms.gle/73H39UPMtUGBCijz5
（instagram 請至主頁連結🔗）

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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
跑快點30秒就到！）
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #抱石比賽

［舞動盃］舞岩的第一場抱石趣味賽第二波宣傳來了快叫上身邊的親戚朋友一起來報名！活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館比賽路線難度｜V1~V5🦜早鳥優惠800元🦜8/17開始恢復原價1000元⬇️現在就報名⬇️...
09/08/2026

［舞動盃］舞岩的第一場抱石趣味賽

第二波宣傳來了
快叫上身邊的親戚朋友一起來報名！

活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）
地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館

比賽路線難度｜V1~V5

🦜早鳥優惠800元🦜
8/17開始恢復原價1000元

⬇️現在就報名⬇️
https://forms.gle/73H39UPMtUGBCijz5
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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #抱石比賽

包場營業異動公告📣8/8（六）10:00～12:00有包場活動不對外開放12:00恢復正常營業想要來舞岩玩的朋友請留意！📩包場、異業合作歡迎私訊舞岩📩LINE：instagram：rockdance.infoFacebook：Rockdan...
07/08/2026

包場營業異動公告📣

8/8（六）10:00～12:00
有包場活動不對外開放
12:00恢復正常營業
想要來舞岩玩的朋友請留意！

📩包場、異業合作歡迎私訊舞岩📩
LINE：
instagram：rockdance.info
Facebook：Rockdance舞岩抱石攀岩館

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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
星期一 公休
星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
例假日10:00～19:00
03-958-8334
宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
跑快點30秒就到！）
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#攀岩 #抱石 #宜蘭 #室內運動 #包場

舞動盃贊助商介紹【 HANCHOR 】很高興邀請到 HANCHOR 贊助舞動盃！HANCHOR 是台灣的戶外品牌，專注於輕量化與機能設計。每一項產品都經過反覆測試與改良，在重量、耐用度與收納機能之間取得平衡，因此深受許多運動者喜愛。HANC...
06/08/2026

舞動盃贊助商介紹【 HANCHOR 】

很高興邀請到 HANCHOR 贊助舞動盃！

HANCHOR 是台灣的戶外品牌，專注於輕量化與機能設計。每一項產品都經過反覆測試與改良，在重量、耐用度與收納機能之間取得平衡，因此深受許多運動者喜愛。

HANCHOR 也一直都是我的愛用名單之一～
他們的背包實用又好看
所以不管是登山、攀岩或日常使用都非常合適
🙌🏻🙌🏻 🙌🏻

感謝 HANCHOR 提供
🎁 Surface 輕量化胸前／斜背包
🎁 Slice 輕量化錢包
作為舞動盃的選手獎品！

如果你也喜歡實用又有質感的戶外裝備，千萬別錯過這次的獎品！

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活動日期｜2026 / 9 / 19（星期六）
地點｜宜蘭舞岩抱石攀岩館

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舞岩抱石攀岩館ROCKDANCE
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星期二 16:00～21:00
星期三～五 15:00～21:00
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宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
（從慈心華德福幸運草中庭走過來不到2分鐘，
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Address

宜蘭縣冬山鄉香南路118巷3號
Wuhan
269

Opening Hours

Monday 15:00 - 21:00
Tuesday 16:00 - 21:00
Wednesday 15:00 - 21:00
Thursday 15:00 - 21:00
Friday 15:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

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