Pound Posse - Taiwan

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Pound Posse - Taiwan

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pound Posse - Taiwan, Sport & recreation, 青雲路341號2樓, Tucheng.

POUND Rockout Workout 是一種充滿活力的有氧團體課程，
結合音樂、律動和全身性的運動，
讓你在敲打節奏中鍛鍊身心！
每個動作都與音樂節拍相合，不僅能燃燒卡路里，還能釋放壓力、提升肌耐力，讓你感受到身體與音樂的完美結合！

加入我們，一起用「Ripstix®」敲擊出活力，
挑戰自我，成為更強大的自己！
無論你是新手還是資深的健身愛好者，
POUND Rockout Workout
都將帶你進入一個充滿能量的運動世界！ POUND® 是一種獨特的運動方法，靈感來自打鼓時充滿活力、感染力強、汗水淋漓的樂趣。使用特別為運動設計的輕量鼓棒 Ripstix®，POUND® 將打鼓變成一種極具效果的健身方式。

無論您是在上課、教課，還是在家中跟著練習，您都是 POUND Posse 的一員。加入我們，與全球超過 10 萬名成員一起 MAKE NOISE！分享您的啟發故事，提問並結識這個健身界最熱鬧的社群。

28/08/2026

🥁 Ripstix 已經準備好了，就等你一起加入！

9/5（六）月動派對，POUND 台灣，香港師資群一起向你發出邀請！💚
不論你有沒有上過 POUND，都可以跟著音樂與節奏自在動起來，享受運動帶來的快樂！

當天一次體驗三堂精彩課程：

🌿 POUND UNPLUGGED｜療癒節奏
🧘 瑜伽提斯｜伸展與核心
🤘 POUND ROCKOUT WORKOUT｜搖滾重擊

完成三堂課程，除了可以獲得活動贈品，還能參加現場抽獎！🎁

📅 9/5（六）14:30–17:30
📍 台中市東區・樂成公園
🎟️ 單堂 NT$200｜三堂合購 NT$500

活動盈餘將全數捐贈「社團法人臺中市長幼關懷協會」。
一起用音樂凝聚熱情，用運動傳遞公益！

快來點燃你的搖滾靈魂！
報名連結放在留言區👇
9/5，我們現場見！💚

27/08/2026

🥁 一起來感受 POUND UNPLUGGED 的療癒節奏！💚

9/5（六），小媛老師與 Doris 老師邀請大家暫時放下生活中的忙碌，跟著音樂、呼吸與節奏，一起動一動、敲一敲，重新找回身心的平衡與能量！

第一次接觸 POUND UNPLUGGED 也完全沒問題，跟著老師一起享受音樂，用自己最舒服的方式完成每一個動作就可以了！

🎁 報名三堂課程，即可獲得活動限定贈品
🎉 現場還能參加抽獎，把驚喜一起帶回家
🐿️「可愛松鼠的魔法森林」更準備了活動專屬優惠折扣碼！

9/5，一起來運動、感受音樂，也為自己安排一段充滿療癒節奏的時光！💚

📍月動派對 Moon Move Party
📅 2026.09.05（六）
👉 報名連結請見留言區

25/08/2026

🔥 香港品牌大使 Gali 熱血來台！🔥

9/5（六）台灣與香港 POUND 師資齊聚台中，帶你一起 ROCK 樂成公園！

🥁 POUND UNPLUGGED
🧘 瑜伽提斯
⚡ POUND ROCKOUT WORKOUT

三堂不同風格的課程，從療癒節奏到全面釋放，一次滿足！沒有上過也能參加，每個人都能找到適合自己的強度。

📅 9/5（六）15:00–17:40
📍 台中市東區樂成公園
🎟️ 單堂 NT$200｜三堂 NT$500

活動盈餘將全數投入公益。💚

難得的台港師資陣容，錯過真的太可惜！
現在就揪朋友一起報名，9/5 現場見！🤘

20/08/2026

🥁 這個中秋，來一場充滿音樂、能量與愛的運動派對！
9/5（六）「月動派對 Moon Move Party」
集結 6 位台中在地師資，帶來三種不同風格的課程。無論你是第一次接觸，還是已經熱愛運動，都能找到適合自己的節奏！💚

✨ 15:00｜POUND UNPLUGGED
跟著呼吸與節奏，釋放壓力、重新找回身心能量。
✨ 16:00｜瑜伽提斯 YOGALATES
結合瑜伽與皮拉提斯，提升柔軟度與核心穩定。
✨ 17:00｜POUND ROCKOUT. WORKOUT.
揮動 Ripstix、跟著音樂盡情敲擊，享受熱血又暢快的燃脂體驗！

更有爵士鼓、Bass 與 Ripstix 的精彩合作，讓運動與現場音樂碰撞出前所未有的火花！🔥

📅 9/5（六）15:00–18:00
📍 台中市東區・樂成公園
🎟 單堂 NT$200｜三堂合購 NT$500

活動盈餘將全數捐贈「社團法人臺中市長幼關懷協會」。

你流下的每一滴汗，都能為需要的人多帶來一份力量。
名額有限，趕快揪朋友一起報名！
讓我們用音樂凝聚熱情、用運動傳遞公益，讓愛動起來，讓改變發生！💚

19/08/2026

麥克風正式交給你了！🎤
各位指導員，有哪一個教學觀點或理念，是你無論如何都會堅持的？

18/08/2026

沒上過 POUND？那你更要來！🥁
很多人第一次看到 POUND，都會擔心：
「動作會不會太難？」
「體力不好跟得上嗎？」
「完全不會也可以參加嗎？」

答案是：當然可以！💚

POUND 不需要基礎，動作和強度都能依照自己的狀況調整。只要帶著一顆想嘗試的心，跟著音樂、拿起 Ripstix，一起 ROCK、一起揮汗，就能感受到它的魅力！

9/5 （六）月動派對，就是認識 POUND 的最好機會。邀請朋友、帶著家人，一起來體驗你的第一堂 POUND！

📅 9/5（六）
📍 台中市東區・樂成公園
⏰ 16:30–17:10｜POUND ROCKOUT WORKOUT
💰 單堂 NT$200｜三堂合購 NT$500
💚 活動盈餘全數捐贈公益

留言「POUND」，我會將報名連結傳給你！🤘

17/08/2026

🔥 這個師資陣容，你確定要錯過嗎？

9/5（六），海報上的老師們將齊聚台中樂成公園，帶來三堂不同風格的運動課程！

💚 POUND UNPLUGGED
💚 瑜伽提斯
💚 POUND ROCKOUT WORKOUT

爵士鼓、Bass 與 Ripstix 一起演出，讓音樂與運動的能量全面升級！無論你有沒有運動經驗，都能找到適合自己的節奏與強度。

📅 9/5（六）14:30–17:30
📍 台中市東區・樂成公園
🎟 單堂 NT$200｜三堂合購 NT$500
🎁 現場還有抽獎活動！

活動盈餘將全數投入公益。一起來運動、感受現場，也讓這份熱情變得更有意義！💚

想參加或詢問活動，請留言「9/5」或直接私訊我，我會將報名資訊傳給你！🤘

15/08/2026

所有培訓6折快閃優惠！！！
10/3 （六）
POUND LEVEL UP TRAINING
蘆洲場🤟

連結：https://reurl.cc/27LVbr

14/08/2026

擔心跟不上？一個人參加會尷尬？
放心！這場活動不分程度、不分年齡，每個人都能按照自己的狀態開心玩、盡情釋放！💚

9/5「月動派對」帶你一次體驗：

🌿 POUND UNPLUGGED
🧘 瑜伽提斯
🔥 POUND ROCKOUT WORKOUT

現場更有爵士鼓手＋Bass 手加入演出，讓節奏與能量全面升級！🥁🎸

📅 9/5（六）14:30–17:30
📍 台中市東區・樂成公園
🎟 單堂 NT$200｜三堂 NT$500
💚 活動盈餘全數投入公益

想一起來玩嗎？留言「POUND」，我把報名連結傳給你！🤘

11/08/2026

🥁 爵士鼓＋Bass＋Ripstix，會碰撞出什麼樣的火花？

9/5（六）「月動派對 Moon Move Party」
準備用音樂、運動與滿滿的熱情，點燃台中樂成公園！🔥

這次我們把現場樂手帶進運動派對，讓爵士鼓與Bass的節奏，陪你一起揮動Ripstix、盡情流汗，感受更震撼、更有生命力的 POUND ROCKOUT WORKOUT！🤘

活動共有三堂不同風格的課程：

🥁 14:30–15:10｜POUND UNPLUGGED
透過節奏、動作與呼吸引導，釋放壓力，重新找回身心平衡。

🧘 15:30–16:10｜瑜伽提斯
結合瑜伽與皮拉提斯，伸展身體、穩定核心，找回身體的力量。

🔥 16:30–17:10｜POUND ROCKOUT WORKOUT
爵士鼓＋Bass手現場演出！跟著音樂揮動Ripstix，釋放你的內在搖滾巨星！

現場還準備了抽獎活動，讓你運動、聽音樂、做公益，還有機會把好禮帶回家！🎁

📅 日期｜2026年9月5日（六）
⏰ 時間｜14:30–17:30
📍 地點｜台中市東區樂成公園
🎟️ 單堂｜NT$200
🎟️ 三堂合購｜NT$500

活動盈餘將全數捐贈「社團法人臺中市長幼關懷協會」。你的每一次揮動、每一滴汗水，都能為公益多帶來一份力量。💚

無論有沒有運動經驗，都可以按照自己的狀態選擇適合的強度。快帶上家人、朋友和運動夥伴，一起體驗這場充滿音樂、能量與愛的戶外運動派對！

👇想參加的朋友，趕快在下方留言「POUND」
我會把報名連結傳給你！

9/5，我們在樂成公園一起ROCK、一起流汗、一起為公益而動！🤘💚

Address

青雲路341號2樓
Tucheng
236

Website

http://www.poundfit.com/

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